سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]



الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com




شاطر | 
 

 محتاجة مساعدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حياة جديدة
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
البحرين
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 31/05/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: محتاجة مساعدة    2018-05-31, 8:47 pm

السلام عليكم ورحمة الله
محتاجة احد يساعدني ويوجهني ويدعي ليي . انا مررت بحالة خوف شديد من خمس سنوات مع نوبات هلع وخرجت منها بصعوبة بعد ما زرت طبيب نفسي واخذت دوا لمدة سنة، لكن اللي فادني اكثر اني ثقفت روحي في موضوع القلق ونوبات الهلع وعرفت شلون اتعامل معها.
طول هالخمس سنوات عشت حياتي طبيعية مع وجود القلق والنوبات لكن متعايشة معاها ما تمنعني من شي.

قبل كم شهر بدت اتجيني نوبات هلع في السيارة لحد ما جاني خوف شديد من اني اقود السيارة او حتى اركب في سيارة وغيري يسوق . احس باختناق شديد وكتمة وجسمي يرجف وابغي اطلع من السيارة . حاليا زوجي اللي ياخذني الشغل ويرجعني واتعب كثير في السيارة لدرجة جات ليي خوف وتعب نفسي شديد واللي زاد الطين بلة اني حامل في الاشهر الاولى وما اقدر اشرب اي دوا يهدأني.

احس روحي ضايعة والخوف مسيطر عليي ، معقولة ما اقدر اسوق سيارتي واخاف ترجع ليي حالة الخوف القديمة ومو عارفة اساعد نفسي

ساعدوني جزاكم الله خير
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1375
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: محتاجة مساعدة    2018-05-31, 9:39 pm متصل

@حياة جديدة كتب:
السلام عليكم ورحمة الله
محتاجة احد يساعدني ويوجهني ويدعي ليي . انا مررت بحالة خوف شديد من خمس سنوات مع نوبات هلع وخرجت منها بصعوبة بعد ما زرت طبيب نفسي واخذت دوا لمدة سنة، لكن اللي فادني اكثر اني ثقفت روحي في موضوع القلق ونوبات الهلع وعرفت شلون اتعامل معها.
طول هالخمس سنوات عشت حياتي طبيعية مع وجود القلق والنوبات لكن متعايشة معاها ما تمنعني من شي.

قبل كم شهر بدت اتجيني نوبات هلع في السيارة لحد ما جاني خوف شديد من اني اقود السيارة او حتى اركب في سيارة وغيري يسوق . احس باختناق شديد وكتمة وجسمي يرجف وابغي اطلع من السيارة . حاليا زوجي اللي ياخذني الشغل ويرجعني واتعب كثير في السيارة لدرجة جات ليي خوف وتعب نفسي شديد واللي زاد الطين بلة اني حامل في الاشهر الاولى وما اقدر اشرب اي دوا يهدأني.

احس روحي ضايعة والخوف مسيطر عليي ، معقولة ما اقدر اسوق سيارتي واخاف ترجع ليي حالة الخوف القديمة ومو عارفة اساعد نفسي

ساعدوني جزاكم الله خير
.
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اختي الكريمة
افضل علاج للوسواس هو تطبيق برنامج الخبير وفقه الله
ولكن لتطبيق البرنامج شروط حتي يكون فعّالا
1- قراءة البرنامج من اوله الي اخره
2- فهم البرنامج فهما صحيحا
3- الاستمرار علي تطبيق البرنامج
4- الاصرار
5- الصبر علي تطبيق البرنامج
6- القناعة والثقة بالبرنامج وترك البحث في المنتيات عن علاج اخر
التوقيع

 
نقل صخرة من جبل أسهل عندي من نقل فكرة في رأس موسوس
مادام يُصَدِّقُ الفكرة
وامّا الموسوس الذي يُكَذِّبُ الفكرة فيُشفي بين بكرة وضحاها
إعملْ عكس الفكرة هذا طريق النجاة وبشراها 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حياة جديدة
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
البحرين
انثى
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 31/05/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: محتاجة مساعدة    2018-05-31, 9:52 pm

انا قرأت البرنامج ومقتنعة فيه مئة بالمئة لكن حالة اليأس متعبتني ، فيه شي يقولي انه ما فيه فايدة واني بخسر كل شي وحالتي تتدهور وكل شوي ادور علاج عند احد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
avatar


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1375
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

مُساهمةموضوع: رد: محتاجة مساعدة    2018-05-31, 10:34 pm متصل

@حياة جديدة كتب:
انا قرأت البرنامج ومقتنعة فيه مئة بالمئة لكن حالة اليأس متعبتني ، فيه شي يقولي انه ما فيه فايدة واني بخسر كل شي وحالتي تتدهور وكل شوي ادور علاج عند احد
ولقد شُفيَ بهذا البرنامج كثيرون وسواسهم كان اشد من وسواسك بكثير
ولكن يجب أن يُعلم ان تطبيق البرنامج لا يتيسّر الا مع الارادة والعزيمة
ومع الثقة بالنفس ورفض الاستماع الي الافكار والأوهام الباطلة
التوقيع

 
نقل صخرة من جبل أسهل عندي من نقل فكرة في رأس موسوس
مادام يُصَدِّقُ الفكرة
وامّا الموسوس الذي يُكَذِّبُ الفكرة فيُشفي بين بكرة وضحاها
إعملْ عكس الفكرة هذا طريق النجاة وبشراها 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
محتاجة مساعدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7