وسواس الماء والرياء أتعبني

السلام عليكم
اخواني ارجو ان تفيدوني
لقد ساءت حالتي كثيرا و انا اليوم متعب أقضي قرابة ثلث ساعة في الحمام للوضوء وساعة للغسل أعلم أن ذلك وسواس ولكن لا يغلب على ظني بلوغ الماء هذه القضية اتعبتني كثيرا وهنالك أيضا في رجلي قشور و قرأت فتوى على إسلام ويب يقول يجب عرك القدمين وإسضال الماء الى ماتحت الشقوق هذه اتعبتني وفي قضية الرياء بسبب الوسواس أصبحت اخاف من الصلاة أمام الناس و الناس أصبحوا يعرفونني موسوس صرت أستحي منهم كلما ذهبت الى الصلاة ياتيني خاطر وقد يغلب علي أن أنوي قبل دخول المسجد لكي أكبر للإحرام ولا يراني الناس اوسوس وأنا أخاف ان تكون تلك رياء فأرجع وأعيد النية مرة أخرى وكذلك اذا كان في فمي قليل من الطعام يأتيني خاطر أن أخرجهم قبل دخولي المسجد لكي لا يراني الناس وهنا أفعل ذلك بسرعة وبعدها أشعر بالذنب لأنني فعلت ذلك وأستغفر الله وأعيد النية فهل من حل جزاكم الله خير

ايأل الله لك الشفاء اخي
عليك ان تجاهد وتتجاهل كل ما يقوله الشيطان افعل عكس ما يقول لك
بالنسبة لبقايا الطعام سمعت فتوى للشيخ ابن عثيمين رحمه الله لا بأس بقاء الطعام بين الاسنان بعد الوضوء وتذكر ان ديننا دين يسر ليس عليك ان تشق على نفسك بهذه الطريقة.