موضوع: استشاره بخصوص اختلال الانيه /الخبير النفسي 2015-02-01, 12:38 am
السلام عليكم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله . اصبت قبل 8 شهور بقلق شديد جدا بعده جاني شعور سيء اللي هو اختلال الانيه بفضل الله بحثت عنه ووجدت الحل بهذا البرنامج و تحسنت جددا ووصلت لحد الشفاء ولكن بعد مرور فتره رجع واستمر وظهرت بعض الوساوس الاخرى معه. ارجوا من الخبير النفسي ومن لديه خبره ان يرشدنا لطريقه التجاهل معه بالتفصيل ويعطينا اهم النقاط اللتي تساعد التخلص منه؟ ايضا هل هو من الشيطان ؟
استمري على ما انتي علية وافرحي قاربتي الشفاء ان شاء الله لانه من الطبيعي ان يضغط عليك وهذا لاجل ان يوقفك عن الاستمرار فانتي تقولي انكِ تحسنتي بنسبة عالية فاحذري ولا تضعيين الفرصة ولا تجعلين المجاهدة والتعب الذي دار بينك وبينه سابقاً يذهب هباءاً منثوراً استمري واضغطي على نفسك وتذكري دائماً انما النصر ( صبر ساعة ) ولا اخفيك انني قد اصبت بهذا النوع من الوسواس والحمدلله تخلصت منه تماما وهذا قبل ما اعرف البرنامج عانيت من اختلال الانيه تقريبا سنه وبعدها قلت لازم اتغلب علية ورفعت همتي وشديت على نفسي وتجاهلتة ونسيته واعيش حياتي مثل ما كنت سابقاً كنت كل ما اتذكره احاول انساه بسرعة وهذا بعد عون الله ، هذه اهم النقاط ساعدتني في التخلص منه
اما بخصوص ظهور وساوس اخرى هذا طبقي علية طريقة ( بيضة التمساح )
الله يجزاك الف خير على كلامك وكثييير ريحني واسعدني الله يوفقك بالدارين ويجزاك الفردوس الاعلى بس عندي استفسار دخلت قبل فتره على موقع وقريت انه مايروح الا بدواء وبديت اشك بالشفاء النهائي اني ماراح اوصل له وظهرت بعده وساوس لكن اللهم لك الحمد جداا متحسنه ووضعي افضل بس هل بوصل للشفاء تماما 100٪ ؟ ارجوك تتابع معي والله يسعدك مره ثانيه على ردك ونصايحك
اتمنى ذلك من فضلك والله يجزاك خير لانك ادرى بحالتي لانك مررت بها من قبل وبفضل الله تخلصت منها ادام الله عليك العافيه في تلدنيا والاخره ، انا مؤمنة ان الشفاء بيد الله وحده لا شريك له وان هذي اسباب بس ويبدو اخي الفاضل انك مافهمت قصدي انا مادخلت على مواقع اخرى بالعكس واثقه من البرنامج ولكن ينتابني شعور او بالاصح فكره انه ماراح يفيديني وبقعد طول العمر صراع معه والحمدلله طبقت معها البرنامج واكتشفت انها فكره وسواسيه لا اكثر ولا اقل لاني طبقت البرنامج من قبل ونجح معي فقط حبيت اوضح لك واتمنى تعق على كلامي انا بكتب تقييم اليوم باذن الله
عذا او تقييم لي القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100 الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %60 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %60 التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكيربها 30% عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %70 ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %95 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر50% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %20 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %70 ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %70 إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية40%
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100% الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 60٪ اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %60 التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكيربها%40 عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس ---85% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة--100% إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر50% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية --40% ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %70 ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا --%100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل80٪ إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية%50
عندي استفسار بخصوص الاقناع والتجاهل الكامل يعني اذا جانتني الفكرة اتركها ما ارد عليها؟ والاقناع اقنع نفسي بالحوار معها ولا بس شعور ؟ وكيف اوصل للعقل الباطن هذي القناعه الحمدلله جدا تحسنت حالتي اليوم افضل بكثير من امس بس ولله المنّه والفضل👌
ان شاء الله اجيب على استفسارك في وقت لاحق واعطيك الطريقة الصحيحية بأذن الله ، والتقيم والله عاجبني ماشاء الله تبارك الله كل يوم يزيد على اليوم اللي قبله فعلاً انتي قوية
اليوم الثالث👌 القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %100 الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها100% اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة80% التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %70 عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس%100 ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %100 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %100 استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %90 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %100 ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %100 إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية100%
كيف تعرفين التقييم بالنسبة أنا ما ني قادرة أقيم ولا شيئ !!!؟؟؟ عندي لك سؤال ال×ت بشرى كيف هو شعورك تجاه ما حولك وتجاه نفسك لما تخطيت الحالة ( اختلال الآنية ) يعني الواحد لما يكون بردان ويدفأ يستطيع القول كنت كذا وأصبحت كذا حابة أعرف ذلك الشعور الصحيح وليس ما أنا عليه هل هو مرحلة انتقال أم أن كل شيئ كما هو ولكن ...... مالذي يتغير حتى تتغير نظرتنا تجاه العالم ؟؟؟
الان في طريقي للشفاء الحمدلله بتوفيق من الله تعالى ثم اتباع البرنامج المطروح ومع بلوغ التجاهل 95٪ وفوق ترجعين مثل ما كنت ومع الوقت الشفاء تماما باذن الله تعالى ولكن عليك الاستمرار بالتجاهل وعدم الاسترسال وعدم الخوف من هالحاله لانها من الشيطان يخّيل لك وهو كذب واذا فتحتي له المجال بتطور معك الواساوس لذلك ابدي بعزيمه وتوكل على الله وقراءه جيده للبرنامج والله المستعان
الاخت rizoto ما تشعرين به طبيعي جدا شعرت به من قبل وعليك عدم القلق من الحاله بل تعاملينها كاي وسواس قهري وتبدين بعد التوكل على الله بتطبيق العلاج وعليك الخروج والاختلاط مع الناس والاستمرار بالنجاعل مهما عظم لديك وعليك الايمان بسخافته وهوانه وضعفه والله يكتب لك ولي وللجميع الشفاء والعافيه
الاخوه تحدوه البشر ، ايو مشخص اشكركم من قلبي على ردكم و وقفاتكم وابشركم ولله الحمد اني تحسنت كثيرا بل 90٪ ولاه المنّة والفضل واخي تحدوه البشر اتمنى تسرد لي ما ظهر خلال شفاءك وبعده حتى نستفيد جميعا 👌