موضوع: لدي مشكله في تطبيق البرنامج العلاجي 2015-02-21, 12:41 am
السلام عليكم اولا اعتذر لكثرة اسألتي واتمنى منكم عدم الملل من ارشادي لدي مشكلة في تطبيق البرنامج في اول خطوة التي هي القناعه إن الافكار المزعجه من الشيطان وايضا لا استطيع إن اتوقف للشكوى لعائلتي عن ما اشعر به فانا كل مره ارئ او اشعر بكتل او انتفاخات او ألم وافزع منها والمسها واذهب لامي وتقول لي بأنه ليس بي شي واحيان تدعيني بالجنون لكثرة شكوتي وحتى عندما اذهب إلى الطبيب للفحص ارجع وانا مرتاحه لكن بعدها بأيام انسى ماقاله لي الطبيب واحاول إن اتذكر وعندما اتذكر اشك بكلامه وفحصه وتأتيني في اليوم اكثر من فكره واقول بنفسي ممكن تكون هذه المره حقيقه بي شي وكل من حولي اصبح لا يريد سماع شكواي وحتى اذا شكوة لهم اصبحت اشك بكلامهم لي اقول بنفسي انهم فقط يطمنوني
لا ادري مافعل هل يوجد احد كان لديه مثل وسواسي اتمنى منكم الرد علي واتمنى من الخبير النفسي الرد علي فأني لا املك لاب توب او كمبيوتر للاشتراك في دورة ترويض العقول واعتذر مرة اخرى لكثرة اسألتي
موضوع: رد: لدي مشكله في تطبيق البرنامج العلاجي 2015-02-21, 2:11 am
أختي حالتك مر بها ناس كثيرة وموجودة هنا في المنتدى حاولي قرآءة مواضيع الخبير النفسي لوساويس للأفكار المزعجة
أختي هذه مجرد وساويس وانت رحت للطبيب وقال لك ان ما فيك شيء يعني عرفتي انها مجرد وسواس وعلاج الوسواس هو التجاهل التجاهل أختي
عليك عدم مناقشة الفكرو ولا اقناع نفسك واشغلي نفسك أو اكملي عمل ولا تفكري فيه اطلاقا أختي لا تخافي من الأفكار فهي من الشيطان فأستعيذي بالله منه فهو لا يحب الخير للمؤمن ويحب أن يكون حزين ادعي الله وقولي اللهم عافني في بدني وسمعي وبصري لا اله الا انت والله يحفظك من كل سوء
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: لدي مشكله في تطبيق البرنامج العلاجي 2015-02-21, 1:21 pm
أختي الكريمة هذه كله يأتينا
وصوت داخلي يقول هذه المرة صح والتشخيص راح يكون إيجابي
طمني بالك وأنت في الطريق الصحيح
لا تتراجعي مع كثر ذلك الصوت بأفكاره السخيفة
الله يشفيك
WAHJ
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 02/10/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: لدي مشكله في تطبيق البرنامج العلاجي 2015-02-21, 4:29 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي معالي سؤالك بخصوص كيف تقتنعي إن هذا وسواس أنا نفسك سألت نفسي هذا السؤال وكنت أشك بس سبحان الله بعد ما تطبقي البرنامج شوي شوي راح تقتنعي إن كل هذا وسواس أنتِ شدي حيلك بالتجاهل وعدم الشكوى يعني أنتِ شكيتي لأهلك كثير أيش أستفدتي أيش غيرو فيك ولا شي جربي هالمره ما تشكين لهم إذا ما قدرتي تضبطي نفسك بهذي الحاجتين ماراح تطبقي البرنامج بشكل صحيح لأنهم هم الأساس عدم الشكوى والتجاهل حاولي من جديد وبعزيمه جديده ولا تستسلمي هذا كله من الشيطان يبي يأخر شفائك حاولي من الحين تتخصلي من الوساوس قبل ما تزيد والله يشفيك والجميع إن شاء الله
معالي
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 173
تاريخ التسجيل : 06/07/2014
موضوع: رد: لدي مشكله في تطبيق البرنامج العلاجي 2015-02-22, 11:25 pm
السلام عليكم اشكر كل اللي رد علي واهتم بمشكلتي الله يجزاكم خير الجزاء ويفرج همومكم ويشفي كل مريض الله امين عندي استفسار لو اني ادري كثرة اسأله وضايقتكم يمكن في بعضكم راح يقول هذي بس تسأل ولا اطبق لكن انا اطبق ولكن تعرفون شنو الاسئله والافكار اللي تطري على مريض الوسواس في وقت العلاج من قعدت من النوم اليوم وانا عندي فكره تجيني اكثر من مره وافحص نفسي بسببها اكثر من مره وماني عارفه هل هي عرض مرضي او وسواس وبسببها جرحت نفسي ولما جرحت نفسي خفت اكثر وقلت ليكون الحين زاد المرض وراح يتفاقم والله ماني عارفه شنو اسوي كل يوم تجيني فكره جديد وفي مكان جديد ومو قادر اسيطر على نفسي وواقفها
حسام الدين
عضو فضي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 792
تاريخ التسجيل : 10/01/2015
تعليقك : لا يصل المرء إلى بهجة النجاح
من دون أن يمر بمحطات الفشل واليأس
و ذو الإرادة القوية لا يطيل الوقوف عندها
موضوع: رد: لدي مشكله في تطبيق البرنامج العلاجي 2015-02-24, 10:22 pm
أختي الكريمة @معالي نحن لا يضيق صدرنا من الأسئلة فنحن هنا للمساعدة ليس إلا وهمنا هو مد يد العون لكم ومرافقتكم لتصلوا إلى بر الراحة النفسية