موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-23, 8:13 pm
[rtl]القناعة انها من الشيطان 90[/rtl] [rtl]الاستعاذة و معرفة كذبها 90[/rtl] [rtl]اعتقاد نقيضها و الفرح بالنتيجة 85[/rtl] [rtl]التوقف عن الاسترسال 90[/rtl] [rtl]عدم تنفيذ الفكرة 90[/rtl] [rtl]البعد عن الوحدة و الفراغ ( مجبور احيانا) 80[/rtl] [rtl]اذا جائتك الفكرة فاشغل نفسك 75 [/rtl] [rtl]استمر في فعل هذه الخطوات 95[/rtl] [rtl]ابتعد عن الحزن و الانفعال و اكثر من الابتسامة 80[/rtl] [rtl]ابتعد عن الشكوى و اثن ع نفسك عند السؤال 100[/rtl] [rtl]تناسي الوسواس 75[/rtl] [rtl]اذا احسست باغراض الخوف فاعلم انها طبيعية 100[/rtl]
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-24, 1:31 am
ماشاء الله تبارك الله واصل اخي ابو هيف نريد %100 وسائل الثبات على الشفاء
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-24, 8:10 am
الله يعطيك العافية اخي ويتمم عليك بموفزر الصحة ـ استمر موفق ـ ـ ان شاء الله لا تعترضك اي اشكالات ـ ـ لا تهتم بالفكرة كثيرا وكيف شكلها ووصفها يكفي انها مزعجة وملحة اذن هي تافهة ولا قيمة لها ولا وزن لها وتحقيرها وتصغيرها ضروري حتى تصل للتجاهل ـ
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-26, 1:46 pm
تقييمي اليوم الاستعاذة و انها من الشيطان و انها كاذبة 95 نقيضها 90 عدم الاسترسال 80 عدم التنفيذ 90 الوحدة 80 عدم الاقناع 100 الانشغال بالحدث 95 الابتسامه و الحزن 90 عدم الشكوى 100 تناسي الوسواس 75 استمرار الخطوات90
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-27, 3:44 am
اخواني هلا لابد ان اطبق التقنية مع كل فمرة وسواسية؟ الافكار كثيرة جدا و يرهقني انا استعيذ و اعرف انها من الشيطان و اعرف كذبها ثم اعتقد نقيضها ثم اتجاهل مع كل مرة لان الوساوس كثيرة.
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-27, 3:48 am
جلست اليوم مع اصحابي و وردت لدي افكار تذكرني بالوسواس و قد تحززني و انا منشغل مع اصحابي فهل اتوقف لاستحضر الاستعاذة و معرفة كذبها و النقيض ثم التجاهل ثم ان افكار اخرى ترد الي فهل اتوقف مع كل فكرة و اطبق التقنية؟ علما اني في مشغلة فقد يسهل على الاستعاذة و التجاهل فقط دون بقية البنود.
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-27, 7:20 am
هي ثواتي ولا تاخذ منك وقت استعذ مرة واحدة وتجاهلها دفعة واحدة لما تكون جملة من الوساوس االمتتالية ومعظم الافكار لدبك ليس لها نقيض وهذا يسهل عليك الامر اعتقد في نفسك انها كلها افكار تافهة ليس لها منطق ولا مبرر للتوارد في تلك اللحظة انت مع زمايلك تاتيك افكار مثل الجيش لتفسد عثيك حديتك تجاهلها دفعة واحدة وطبق عليها التقنية وابتسم وناقش اصحابك في امور الحديت تبعهم وليس ما يدور في بالك وانشغل ـ ـ وقل كلام مختصر مفيد لو حسيت بارتباك ـ ولا تهتم لكل تلك الافكار الفارغة ولو كانت مهمة لصنعنا منها صواريخ واقمار صناعية ولذهبنا للمريخ ـ ما ولا فكرة وسواسية بناءة ـ كلها مهدمة لهوية الموسوس مخربة لشخصه مشككة متسلطة ـ ـ فقط
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-27, 7:27 am
الافكار لا تاتي كلها بنفس الشدة احيانا تكون مثل السحب والرياح تمر وتبقى تحوم ولكن هناك فكرة اكثر شدة وتوارد وهي الاكثر تاثير هي طبق عليها البرنامج بحذافيره ولكن بقية الافكار الاخرى الاقل تاثير افقس بيضها جملة وكلنك احضرة شاحنة لرمي الحاويات اعزك الله وارميها في القمامة مرة واحدة ولا تبقئ تدقق مع كل فكرة كيف شلونك ما وزنك ما راح تخلص ـ ـ تقنية بيضة التمساح تغنيك عن كل هذه الهموم
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-28, 8:38 am
[size=32]الاستعاذة و انها من الشيطان و مذبها و نقيضها 90[/size]
[size=32]عدم مناقشة الفكرة 90[/size]
[size=32]عدم الاقناع و عدم الشكوى 100[/size]
[size=32]عدم الحزن و الابتسامه 85[/size]
[size=32]الانشغال 85[/size]
[size=32]تناسي الوسواس 75[/size]
[size=32]الخطوات 95[/size]
[size=32]الوحدة 80[/size]
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-28, 8:40 am
عدم التنفيذ 90
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-09-28, 9:33 am
ممتاز جظا أخي ابوهيف واصل فلم يتبقى لك شئ باذن الله نريد ان تضرب ضربتك القاضية وتجعل الوسواس من الماضي باذن الله
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-01, 5:00 am
القناعة انها من الشيطان وانها كاذبة 100 الاستعاذة 95 معرفة نقيضها 95 عدم التنفيذ 100 عدم مناقشة الفكرة 95 عدم الاقناع 100 عدم الشكوى 100 الانشغال 90 الابتسامه و عدم الحزن 80 الوحدة 90 استمر في الخطوات 95 تناسي الوسواس 88
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-01, 7:53 am
رائع جدا اخي ابوهيف الاهم الاستمرار في تصاعد نريد ال100 باذن الله في كل النقاط لم بتبقر لك شي وفقك الله
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-01, 11:00 pm
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-01, 11:30 pm
مجهود رائع تابع الله يوفقك
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-02, 4:06 am
الاستعاذة و كذبها و نقيضها 80 عدم المناقشة 80 الاقناع 80 الحزن الابتسامه 85 الانشغال 80 عدم الشكوى 100 الوحدة 90 الخطوات 85 تناسي الوسواس 70 عدم التنفيذ 100
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-03, 1:25 am
أبو هيف كتب:
الاستعاذة و كذبها و نقيضها 80 عدم المناقشة 80 الاقناع 80 الحزن الابتسامه 85 الانشغال 80 عدم الشكوى 100 الوحدة 90 الخطوات 85 تناسي الوسواس 70 عدم التنفيذ 100
يجب أن تثبت وتصبر لا تفشل أبدا تقييمك حسن لكن لا تتراجع في بعض التقييمات أبدا كالاستعاذة والقناعة أنها من الشيطان
أبو هيف
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 11/07/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-04, 6:09 am
الاستعاذه 95 كذبها 85 نقيضها 85 المناقشة 80 الاقناع 100 اللابتسامه و عدم الحزن 80 الانشغال 80 الشكوى 100 الوحدة و ان كنت مجور عليها 70 الخطوات 90 عدم التنفيذ 90 تناسي الوسواس 70
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2015-10-04, 8:03 am
الله يفرج همك اخي ابو هيف ـ ـ مبين من التقييم انك مستثقل البرنامج لرى انك تختصر حتى الكلمات ـ ـ ههههههههه كاتب الشكوى والمفروض تكتب عدم الشكوى ـ ـ الله يشفيك ـ ـ واصل بثقة وثبات
Coquette
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 14/07/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط. 2017-09-08, 12:53 pm
حبيبتي مناي شكرا لك ارجعتي لي الثقة في العلاج كنت اتخبط و حدي الان فهمت شكرا لك كنت اطبق خذا مع طبيبة لكنن لك اكن مقتنعة فكنت اخاف منها او الوسواس دخلني منها
استفسار عن غموض في تطبيق التقنية: ارجو من الخبير النفسي الرد على هذا الموضوع فقط.