اقدم لكم مشكلة اخت لي اول مرة تشارك بالمنتدى ارجوكم ان تجيبوها بشكل مفصل وتدلوها على الحل جزاكم الله خيرا
انا بسمة عمري 21 سنة انا مريضة بمرض الوسواس القهري حوالي 10 سنوات في بداية مرضي كان محتوى الوساوس الخوف من الامراض المزمنة و وسواس الطهارة كانت تاتيني و تدهب ولكن في الاونة الاخيرة حوالي 3 سنوات من الان اصبحت لدي وساوس اشد وترعبني محتوى هده الوساوس جنسي بحيت عندما نكون انا و احد صديقاتي بالقسم بمفردنا او في البيت او غيره من الاماكن عندما نفترق تاتيني وساوس و صور بحيت اننا قمنا بممارسة الشذوذ الجنسي و العياد بالله وتاتي تلك الافكار وكانها حقيقية ويحاول عقلي منعها وعدم تصديقها ولكن في مناقشة تلك الافكار تاتيني صور اخرى مرعبة حيت لا اعرف الفرق بين الشك و اليقين حيث اقول لا لا يمكن ان افعل هدا انا من اسرة محافضة جدا وليس لدي اي ميول جنسي للفتيات هده الوساوس اتتني مع اعز صديقاتي بحيت لا استطيع ان اجلس مع احد بمفردنا كي لا تاتيني مرة اخرى و الله تعبت حيت تاتيني وساوس ان الله غاضب علي و اني مذنبة لا اعرف كيف اتخلص منها لقد تعبت جدا جدا و الله اعلم بحالتي لا استطيع التركيز في دراستي و لا استطيع ان اقوم بشيى انام لساعات طويلة لكي لا افكر بشيى حيت انني ادخل من حين لاخر بدوامة اكتىاب فبمجرد ان اتدكر هل فعلا تلك الافكار الشادة صحيحة اصاب بالهلع و الخوف الشديد من ان تكون صحيحة انا مؤمنة بالله و اعيش داخل وسط متدين ولكن هاته الوساوس ترعبني فارجوا منكم ان تفيدوني من كانت لديه تجربة في مثل هده الوساوس ارجوا منكم من كانت كانت لديه نصيحة او برنامج الا يبخل علي و الله لا يضيع اجر المحسنين
طبقي عليها البرنامج اختي .. انا ليس لدي خبره بهذا النوع لكن هذا وسواس وطريقة البرنامج موجوده على جنب .. باختصار عليك ان تتجاهلي ولا تتاثري بهذه الافكار لانها من الشيطان وليست منك لا تحزني ولا تخافي وانشغلي بما كنت تقومين به قبل الفكره او الصوره التي تاتيك وابتسمي حتى لو ابتسامه مصطنعه وعليك بالهدوء وعدم التوتر كان شيئا لم يكن قد تصعب عليك تطبيق كل هذا اول 3 الى 4 ايام ولكن مع الوقت والتجاهل ستعتادبن وتصبحين لا تخافين منها وتتجاهلي بسهوله