موضوع: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-12, 7:28 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا جماعة ابغا احد يساعدني والله اني منهاااارة نفسيا وجسديا ماني عارفة ايش اسوي واحس بضيق وحزن شديد وضغط من كل الجهات قرأت العلاج لاكن ماني قادرة اطبقه كامل احاول اتجاهل لاكن مو قادرة احس بتوتر شديد وقلبي يخفق وانه انا غلط فأحاول اقنع نفسي لا انتي صح بس برضو التوتر ما يروح فهل هذا احساس طبيعي عند العلاج ؟؟
أيضا احس انو لما اتروش ينزل مني شيء فاغسل فخدي وأحاول عدم ملامسة فرجي للماء واذا لمسه اعيد غسل فخذي وهكذا و اطول حتى تتعب رجولي وانا اصلا مو ناقصة عندي ستل ديزيز والإجهاد قد تعورني عضلاتي وما ابغى تنتكس حالتي بعد ما تحسنت بفضل الله فماذا أفعل اجيبوني رجاءً!!
وكمان صرت للاسف ما اعرف كيف استنجي لما اجي ابغا اوقف احس شي يمسك يدي ويخليني استمر واطول حتى اني ابكي مرات فكيف استنجي خصوصا ان البول ينتشر -اعزكم الله- وكمان احس انو ما الاستنجاء يتطاير ويصل إلى شعري فأغسل مقدمة شعري وفخذي واحيانا ظهري فهل هذا كله وساوس صرت امكث ساعة الا ربع في الحمام بس عشان استنجي واتوضأ!!
واحس دائما بخروووج شئ مني طول اليوم واجلس أفتش في ملابسي الداخلية ومرات أجد بلل في منطقة الدبر فأقام بتغير ملابسي كلها وهذا يرهقني وفي الصلاة أيضا احس بخروج شئ فأقوم بالتفتيش بعد الصلاة لين ما عيوني تعورني علما اني اجفف المنطقة جيدا بعد دخول الحمام -يكرم القارئ واشك دائما بنجاسةملابسي وسريري وشرشف الصلاة ومنشفتي وغيره من الأشياء فبعد صلاة العشاء اجلس في كرسي بلاستيك ليسهل علي غسله وعندما أجد بلل في ملابسي الداخلية اقوم بتغطية رأسي عند ما اغير ملابسي كي لاتنتقل إليه النجاسة
دائما ما احاول إقناع نفسي بأنه لم يخرج مني شئ وانه صلاتي صحيحه والوضوء صحيح وما في اي شي نجس حتى أصبحت اكرر الكلام امام المرآة كالمجنونه
ارجوووكم ردوا عليا وساعدونيي واتمنى الشفاء للجميع والله يكتب اجركم
اولا تذكري ان الوساوس صعب تركها في بداية الامر ثم يسهل عليك ذلك وتذكري ان الراحه لاتاتي الابعد فتره ولا بد من الشعور بانك على خطا هذا في البدايه ولكن عندما تتشافي من الوسواس تضحكي من افعالك ولا تقنعي نفسك تجاهلي بدون كلام اذا اردت ان ترددي اني طاهره استبدليها بسورة الناس والفلق واقرايها بتركيز لمدة عشره دقايق بصوت متوسط
عدل سابقا من قبل هبه البراء في 2019-11-20, 8:33 am عدل 2 مرات
وتذكري انك كيف تاخذين بنصائح عدو من امرك بطهاره والعباده وكيف تاخذين نصائح واوامر الاسلام من كافر الوسواس يجعلك تعيشي في جو ثاني ولكن مع الايام ستعود نفسيتك للافضلقيمي نفسك كل يوم وعند ورود افكار مزعجه اهربي منها الى شيء ايجابي ويكون اكثر عمق مثلا اول مايجي في بالك وسواس تذكري كيف جمال السحاب وكيف ينزل منها المطر وبسبب المطر ينبت الزرع ويخرج بالوان واشكال مختلفه
عدل سابقا من قبل هبه البراء في 2019-09-23, 1:24 pm عدل 2 مرات
عبدالعزيز1
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 508
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-14, 4:09 am
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته أختي صحيح أن الذي ذكرتيه كثير وطويل ولكن الرد عليه سيكون مختصر جداً وهو : (كل الذي ذكرتيه وسواس ووهم من الشيطان) وبمجرد أن تعرفي أن سلوكك كله وسواس فعليك أن تفرحي وتبتهجي لأننا نحن المسلمون لسنا مطالبين بطاعة الوسواس بل مطالبين بعدم طاعته وعدم تنفيذ أدنى فكره يوسوس بها
فلم الحزن وأنت لم تأمري من خالقك أن تفعلي هذا السلوك لا يسعك إلا أن تفرحي لأن الله يريد منك التوقف حالا عن هذا السلوك.
فكل ما عليك هو أن تتوقفي عن هذه الأفعال حالا وتطبيق العلاج المطروح بالمنتدى.
خلاصة قولي: (لماذا تفعلين سلوك يتعبك ويرهقك ويحزنك وأنت غير مأمورة به شرعاً بل مأمورة بفعل خلافه وعكسه)
بإذن الله سأطبق ما كتبتوه اسأل الله ان يعينني على ذلك وان يكتب لكم الاجر
لكن عندي سوال دحين انا مرات ادخل الحمام _اعزكم الله - والاقي بلل في منطقة الدبر يكون واضح مايحتاج اني أفتش عشان اشوفه في دي الحاله هل اغير ملابسي كلها او ملابسي الداخلية أو اتجاهل واصلي مع وجود البلل
يعني اتجاهل البلل؟ اعذروني على أسئلتي الكثيرة ان شاء الله تكونوا سبب في شفائي بعد الله اريد ان أسأل هل الماء المتطاير من الاستنجاء طاهر اذا أصاب الثوب ؟؟
انا اجاهد نفسي في ترك وسواس الاستنجاء والوضوء والصلاة والاستحمام
لاكن لازلت أفتش في ملابسي عند دخول الحمام _أكرمك الله- وبعد الصلاة ولازلت اقنع نفسي بعدم النجاسة واني طاهرة ملابسي وسريري وشرشف الصلاة ومنشفتي وغيره من الأشياء كله طاهر واذا ما أقنعت نفسي احس اني نجسه
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الوافية
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 03/11/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-21, 12:42 am
............
عدل سابقا من قبل هبه البراء في 2019-09-23, 1:26 pm عدل 1 مرات
toomai
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018
موضوع: رد: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-21, 9:56 am
انا احس بخروج شيء اثناء الاستحمام واغسل فخدي وفرجي بعد الاستحمام لفترة طويلة الآن قلت المدة فأصبحت لا اغسله لاكن احيانا اقوم بذلك
الان في صلاة العصر دخلت الحمام _اعزك الله - وجدت بلل لاكن وتجاهلته ولم أطيل الاستنجاء والوضوء ثم وجدت أن البلل جف ولم يترك اثر فقلت انه مجرد عرق وصليت في نفس ملابسي ولم أفتش بعد الصلاة
انا الان متوترة قليلا بعد صلاة الظهر أحسست بخروج شيء من القبل لاكن تجاهلت الموضوع وعندما دخلت الحمام لصلاة العصر لم أرى شيئا فصليت بنفس الملابس ولاكن كلما أحسست ببلل في منطقة الدبر اقوم وامسح دون أن أفتش في ملابسي الداخلية ونفسي تقول لي عشان لا يصيب الملابس الداخليه وبعدين تجلسي تشكي وهذا البلل احسه وانا واقفة او جالسة او منسدحه رغم تجفيفي للمنطقه
وكمان الشيطان يوسوس لي بأن شرشف صلاتي غير طاهر لاكن تجاهلته ولم اقنع نفسي بطهارته
لا استطيع ان لا اجفف المنطقة لانه اذا لم اجيبها احس فقاعات وحركه فيزيد من الوسواس كما أنه لا اريد ان تصبح المنطقة مكتومة من كثرة البلل . . اعتذر على أسئلتي الكثيرة وما اعرف كيف اشكرك صراحة واتمنى من الله الشفاء لي ولك ولجميع المسلمين
اليوم احس التوتر زاد واحس بحرقه في القلب واني اريد البكاء
الغريب انه ليس في الوسواس المعتاد تذكرت انه قبل لاتولد زوجة اخوي كانت عندنا وفجأة نزل منها ماء (ما قبل الولادة) واصاب الكرسي ولم نغسله و اخاف ان يكون اخي الصغير بدل المخدات واصبح الكرسي اللي نحط عليه الغسيل المبلل نجس !!
فهل هذا الماء نجس ؟؟ ماذا أفعل في ملابسي وشرشف الصلاة هل اغسلها ؟
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-24, 9:08 am
هذا ليس دما ولهذا لا تتوسوسوا مع هذه المادة التي تسمى ماء الجنين. تجاهلي فقط .
اليوم وانا في اصلي خرج شيئ من القبل وانا متيقنة من ذلك لاكن تجاهلته لا ادري ماهو ولم اغير ملابسي ونمت فيها فهل فعلي صحيح فأنا خائفة من أن يكون أصاب ملابسي او شرشف الصلاة نجاسة !
أيضا عندما استيقظت وجدت بلل في منطقة الدبر ولاكن تجاهلته أيضا واخاف انه أصاب ملابسي او سريري نجاسه ؟؟
عدل سابقا من قبل هبه البراء في 2019-09-23, 1:29 pm عدل 1 مرات
toomai
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 19/10/2018
موضوع: رد: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-25, 12:07 am
toomai كتب:
اليوم وانا في اصلي خرج شيئ من القبل وانا متيقنة من ذلك لاكن تجاهلته لا ادري ماهو ولم اغير ملابسي ونمت فيها فهل فعلي صحيح فأنا خائفة من أن يكون أصاب ملابسي او شرشف الصلاة نجاسة !
أيضا عندما استيقظت وجدت بلل في منطقة الدبر ولاكن تجاهلته أيضا واخاف انه أصاب ملابسي او سريري نجاسه ؟؟
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
تجاهلته لاكن ماذا عن الذي في الصلاة؟؟
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
الوافية
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 03/11/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: نفسيتي منهارة من الوسواس ارجوكم ساعدوني 2018-11-25, 12:28 am
.........
عدل سابقا من قبل هبه البراء في 2019-09-23, 1:30 pm عدل 2 مرات