انت تخلطي بين الذنب وتانيب الضمير الذي يتبعه هذت طبيعي انك تستشعري فضاعة العمل زالخطا والشعور بالذنب امر طبيعي حتى نتوب ونستغفر ونتذلل الى الله ليغفر لنا . الوسواس مختلف . اما انك تحاولي تتجاهلي الذنب نفسه فهذا يستدعي منك العمل الصالح والكف عن اعادته والاستغفار مع التوبة واي تانيب ضمير مبالغ فيه تجاهليه بالاستغفار والذكر . مفيش داعي للتاتي بالنقيض يكفي ان تثقي بان الله غفار وغفور وغافر ااذنب جاءت بعدة صيغ . كوني واثقة بالله .
بسم الله الرحمن الرحيم شكرًا اختي وان شاء الله في ميزان حسناتك....
احب امي وابي
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 27/06/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: وسواس الأفكار المزعجه 2019-09-09, 1:37 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي مشكله كل فكره مزعجه وملحه هو وسواس هذا ماتعلمته لذلك تطبيق البرنامج. الاستعاذه والتجاهل والانشغال بالحدث....واستفدت كثيرا ومريح والوسواس يذهب ....وشعرت بالتحسن ولفترة طويله جدا...ولكن قبل يومين شاهدت فيديو للخبير النفسي...انه الوسواس ينشط عند التوتر او تأنيب الضمير او تقصير ونحو ذلك ...ثم قال ان ابسط الحلول للتخلص من الوسواس هو الإكثار من الابتسامه والتظاهر بالسعاده وإخفاء الالم....أصبحت الان تأتيني فكره وهي ان التجاهل غلط ويجب الابتسامة دائماً حتى قبل النوم يقول لي يجب ان تبتسمي وهذا يزعجني وعندما افز كذلك من النوم يقول لي الآن يجب ان تطبقي برنامج الابتسامة كما قال الخبير النفسي وهذا مزعج....والوسواس يقول لي انه غلط طريقه التجاهل.....كل مااريد اتجاهل يقول لا الحل الصحيح كما يقول الخبير النفسي هو الابتسامة.... الصراحه لا اريد ان افقد الثقه بالبرنامج وكثير قبل استفدت من التجاهل مع كل فكره مزعجه...هل استمر عَل طريقه التجاهل هيه التي ساعدتني ولكم الأجر واتمنى لكم التوفيق...اٌم طريقه الابتسامة .