أعاني من وسواس الغسل ، أتمنى المساعدة في أسرع وقت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أنا فتاة أعاني من وساوس في العبادات
في بداية الأمر كان الوسواس أخف مما عليه الآن
أنا أعاني من وسواس نهاية كل حيض
فأوسوس في تحديد الطهر فمدة الحيض عندي كانت سبعة أيام فقط وإن زادت فثمانية أيام
الآن أصبحت أرى على المنديل بياضاً وكأنه مختلط بصفرة
لا أعلم هل أنا أوسوس أم أنه حقيقة ..
لهذا أصبحت أجلس لمدة خمسة عشر يوماً وفي اليوم السادس عشر أغتسل من الحيض وهذا الأمر متعب جداً لي لأني أخشى أن الصلوات تفوتني فأنا حزينة جداً ..
فأريد أن أعرف هل القصة البيضاء المختلطة بصفرة طهر أم لا ؟
وهل أغتسل في اليوم السابع أو الثامن أو أنتظر لمدة خمسة عشر يوماً ؟
أنا لم أعد أستطيع التحمل في أن أجلس كل هذه المدة وأنا لا أعرف هل علي الغسل أم علي الإنتظار .. ولا أستطيع تحمل هذا العذاب النفسي فإنني أخشى من الذنب ولا أستطيع تحمل أن الصلوات تفوتني
أتمنى أن تساعدوني بخصوص هذا الموضوع
____________________________________
بعد ذلك تبدأ عندي وساوس الغسل من الحيض
فأنا أعاني من هذا الوسواس كثييييييراً
لأنني أطيل فيه وأوسوس فيه كثيراً فسابقاً كنت أغتسل بالغسل الكامل وكنت أوسوس فيه أما الآن فأغتسل بالغسل المجزئ ولكن ما زلت أوسوس فيه ، فإنني أطيل في الغسل من الحيض لمدة ساعتان
وعندما أنتهي أكون قد هُلكت من التعب ..
لهذا أصبحت الآن أجلس لمدة ١٩ أو ٢٠ يوم أو ربما ٢٢ !
فالأيام التي أصلي فيها قليلة مع الأسف الشديد
أجلس هذه المدة لأنني عندما أريد الغسل عليّ أن أكون مستعدة نفسياً لأن أركز أثناء الغسل وأن أطيل في دورة المياه لمدة ساعتين فهذا الأمر متعب لي
أيضاً أهلي إن علموا بالأمر سيوبخوني على ذلك
وإن قالوا لي بأن أستعجل فإنني لا أستطيع ذلك وستزيد علي الوساوس وأتوتر وأفقد التركيز
فعليّ أن أختار الوقت المناسب للغسل
لأنه وصل بي الحال بأنني علي التركيز عندما أغسل كل عضو فمثلاً إن غسلت ذراعي ولم أركز فإني أعيد غسله لأني أشعر بأنني لم أغسله ..
وإن لم أعيد غسله وخرجت فإن الوساوس تلح علي بأن غسلي ناقص وعلي إعادته وتستمر الأفكار لربما يومين فلا أستطيع تحمل هذه الأفكار وسبق أن أعدت الغسل كاملاً بسبب هذه الوساوس .
فمثلاً اليوم الذي يأتينا فيه ضيوف أو يوم لدي فيه أعمال منزلية كثيرة لا أستطيع الغسل لأني أتعب بعد هذه الأعمال وأشعر أنني لا أستطيع الغسل لأنني أطيل فيه
أتمنى أن تخبروني الغسل كم يأخذ من الوقت ؟
وهل يكفي بأن أصب الماء مرة واحدة على ذراعي وعلى وجهي و... ، أم أحتاج إلى التكرار لأني أكرر غسل كل عضو لأني أشعر أنني لم أغسله .
أتمنى أن أكون كما الآخرين ، هذا الأمر أتعبني كل يوم أصحو فيه أفكر في هذا الموضوع ، يؤلمني كثيراً أنني لا أستطيع الصلاة وفاتتني الكثير من الفروض بسبب هذه الوساوس
وشهر رمضان قد قرب ولا أستطيع تخيل أن تفوتني أيام كثيرة من هذا الشهر الفضيل بسبب هذه الوساوس
ويؤلمني أنني أسرف الكثير من المياه بسبب هذه الوساوس
أتمنى أن تساعدوني وتجيبوا على جميع أسئلتي
ولا تحيلوني إلى البرنامج .
وجزاكم الله الفردوس الأعلى من الجنة وجعله في ميزان حسناتكم .