وسواس الوضوء والصلاه

السلام عليكم انا عمري 20 سنه .. كنت اعاني من الوسواس قبل 3 سنوات والحمدلله ربي شافاني من كم شهررجع لي من جديد وللاسف ماكنت مره قويه ، بس هالفتره جايتني قوه تخليني اواجه الموضوع لان مابي اقضي حياتي داخل هذي الدوامه .. في كل مره اصلي او اتوضا احس شي يطلع مني اكرمكم الله وعرفت انه الحكم ياتسمع صوت او تشم ريحه بعدها يحق لك تقطع صلاتك .. ولكن صارت مشكلتي اني اتخيل اصوات او اجزم انه طلع صوت او اقعد متوتره طول الوقت ماعرف هالصوت حقيقه هالصوت خيال هل صح صلاتي هل لا .. واتوكل على الله وماعيد واقول ان كان طلع مني صوت ومالم اعلم فالله يسامحني وان ماطلع فخيرا فعلت والحمدلله .. احتاج لتوضيح او تقويه لي. او متابعه او دافع منكم يخليني استمر .. انا صغيره مابي حياتي تضيع بافكار ووسواس
وشكرا

الله يخليكم لعل دافع منكم او من الخبير النفسي اذا سمح بالرد .. يكون حل ودافع وتقويه لي بعد ثقتي بالله انه ماراح يحاسبني عشان انا ماعدت صلاتي لخوفي انه فعلا يكون وسواس .. ساعدوني ربي يسعدكم

يارب احد يرد علي):

مادام شككت لا تعيدي انت قلت ياترى الصوت حقيقة ام خيال لو كان يقين لما شككت لحظة لذلك تجاهلي واكملي وضوءك وصلاتك عادي كانه ما حصل شيئ

في فكره ببالي ودي انفذها بستشيرك فيها قعدت افكر ليه ماخلي ببالي لو ان الشي فعلا فعلا طلع ماراح احتاج لمجرد ثانيه من التفكير ، فأي شي اقعد افكر فيه معناه خيال .. هل تنصحيني الزم هذا الموضوع ؟ انا اسفه اذا بزعجك بس امي تعبانه ومقدر ازعجها بموضوع وسوستي هذي اعتبريني اختك وتحملي اسئلتي الملحه الزايده هذي .. شكرا لتجاوبك معي من كل قلبي

حنين انت ابنتي لدي ولد وبنت اكبر منك ...
الله يشفيلك امك ويحفظهالك .
نعم كلما اسرعت وتفكنت للحيلة الوسواسية كلما كان رد فعلك اسرع في تجاهلها ومعرفة كذبها بالحاحها ...حتى تستجيبي ولن ترتاح حتى تعيدي وضوء او صلاة.
الله يشفيك ويثبتك ... انا معك حتى تبدئي بالتطبيق .
لازم تقرئي برنامج وسواس العبادات.

السلام عليكم
يا امي التي لم تلدني.
الحمدلله قاعده اتحسن .. وصرت اقوى واقرر قرار واحد ولا اتردد به وقد قرات بالبرنامج ان التجاهل يجب فيه عدم عدم التفكير بقرارك هل هو صح ام خطا .. وكل امرك الى الله والله اعلم بنيتك وضعفك ومدى صعوبة اخذك للقرار الصحيح ومجاهدتك لنفسك والحمدلله توكلت على الله ويارب يتقبل مني .. مخاوفي الان فقط اني كل ماجير بصلي قلبي يدق احسه بيطلع من مكانه واقعد افكر يارب هل باخذ قرار صائب او باخذ قرار لمجرد اني ابعد نفسي عن الاعاده .. يارب مع الوقت تخف وكل شي ينمحي .. واثقه انه توكلي على الله بيقويني ويشافيني عاجلاً غير اجلاً

العفو بنيتي ...
واصلي ولا تخافي ولا تترددي
ولا تستجيبي انت الصح والله معك

السلام عليكم
انا حابه اني اعطيك تطوري بالتغلب على الشيطان كل اسبوع .. الحمدلله غداً سوف اكمل الاسبوع الثاني .. وبكل حمد وشكر وفرحة اقدر اقول اني تغلبت على الموضوع بنسبة 95٪ .. الضيقه والكتمه ولله الحمد والمنه خفت بنسبة 99٪ التوتر قبل الصلاه خف بنسبة 95٪ التركيز التام بالصلاه او الوضوء على طلع مني صوت او لا برضو خف بنسبة 95٪ يعني نقله عظييييمه يُشكر الله عليها ربي لك الحمد والشكر وواثقه اني بوصل ل100٪ قريباً باذن الله .. جُزيتي خيراً وجعله في موازين حسناتك لن انسى كلماتك الطيبه ماحييت وحق المسلم على المسلم الدعاء .. شكراً لك

الحمد لله رب العالمين هذا فضل من الله ومنّه .
يارب لك الحمد كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك .
عليك بوسائل الثبات اطلعي عليهم مرة على مرة .
يارب يثبتك سعدت لهذه الكلمات الطيبة من قلب مقعم بالامل والفرح .
تستحقين كل الفرح والسعادة .
اثبتي ... اثبتي ..

السلام عليكم ، تطورت للافضل حمدلله كان عندي خوف من اني اطلع بالاماكن العامه في وقت صلاه لاني مابي اصلي قدام الناس انحرج من اعادتها بس الحين الحمدلله يارب وان انتقض وضوئي فالمرات قليله جداً واكون واثقه جداً ، وقاعده اسيطر على خوفي من الصلاه بحيث اني اول ما اسمعه يكبر اترك كل شي واصلي وكأني اعانده بأني انا اقوى ، اجهر بصوتي بالصلاه واغير السور لزيادة الخشوع ونسيان فكرة انه ممكن يخرج مني حاجه .. الموضوع يحتاج صبر وعزيمه بس لو تساليني اختصري حالتك بجمله بقولك ( الحمدلله وين كنت وكيف صرت ) .. جزيتي خيرا ❤❤

الحمد لله رب العالمين .
خسنا فعلت بتغيير السور وهذه خطوة رائعة ولتكن من حفظ جديد لسورة لم تحفظيها من قبل ستاخذ منك تركيز اكثر .
فرحتيني والله سعدت لك .