اريد احد يقف معي الى ان اشفى بإذن الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اصبت بوسواس العقيدة قبل 6 سنوات طبقت العلاج بأول سنة وتركته
والان رجعت لأنتصر عليه واريد منكم ان تساعدوني

ومعي وسواس كره للموضوع معين .. واريد ان انتصر عليه


اول شيء بقول لكم // انني كنت اقراء عن موضوع معين
وبعد ان اتاني الواسوس صديت عن القراءة له
ولكن الان ارجع ولكن وانا اقراء عنه شيء يضغط علي وكأنني لا اريد ان اقراء ويجيني كتمة وضيق وانا اقراء

واتجاهل بس كيف اتجاهل وانا اقراء


انا سجلت بدورة الافكار المرعجة طبقت الى 80٪ وبعدها انتكست حالتي
اريد ان اصل الى 100٪ عاجلاً
يارب اشفيني

اريد منكم ان تساعدونني بطريقة التجاهل كيف

واريد احداً يقف معي بدون ملل

واريد طريقة التقييم لوسواس العقيدة وبإذن الله سأشفى منه لانه اصبحت حياتي بلاطعم

جاهزين اختي للمساعدة ارجو الله ان يبدل حالك لاحسن حال

طريقة التقييم موجودة في المثبت في القسم الخاص بوساوس العقيدة
أما كيفية التجاهل وأنت تقرأ/ين هي أن تحاول/ي التركيز في الموضوع وتجاهل الأفكار مهما تكررت وضغطت وهذه الطريقة نجحت معي في التخلص من وسواس التركيز أثناء القرآءة تحديداً
أسعدنا الله في الدنيا والآخرة

ماشاء الله موسوسة انتي شمعه منورة

أشكرك أختي أملي بالله حي