الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  Latest imagesLatest images  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 اكاد افقد الامل فى الحيا ة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
FARIDA
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 21
تاريخ التسجيل : 01/12/2011

اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty
مُساهمةموضوع: اكاد افقد الامل فى الحيا ة   اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty2011-12-07, 2:53 pm

سلام عليكم
انا موسوسة كتير لدرجة انى احس براسى يتحرك لا اراديا وحدو لا ادرى وانا قاعدة بحس بحالى اروح واجى وفوق هدا كمان مخطوبة والله تعبت كتيير وما اعرف شو اعمل ارجوكم ساعدونى ما عرفت شو اعمل صار عندى قلق من كل شى مابعرف ليش والله حيرانة كتيير هدى قصتى باختصار شديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابحث عن الشفاء
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 25/11/2011

اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكاد افقد الامل فى الحيا ة   اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty2011-12-17, 1:26 am

وعليكم السلام
أنا كنت مثلك موسوس افكار سلبية في رأسي على مدار اليوم حتى أصبح رأسي يغلي من التفكير
والله عندما ألمس رأسي أجده ساخن جدا
حالتي جديدة والحمد لله أنني تعرفت على هذا الموقع في أقرب وقت ممكن والحمد لله أنني وجدت برنامج الخبير الذي ساعدني كثيرًا كنت سأرفع الراية البيضاء للوسواس وأستسلم له وأقعد في البيت أتخبط في الألم والخوف و لاكن والحمد لله أنني وجدة البرنامج الذي ساعدني على ترتيب أفكاري و ساعدني على معرفة نقاط ضعف الوسواس
أنصحك أختي بأن تكوني عكس هدف الوسواس
إذا كان الوسواس يريد أن يجعلك لاتتكلمين بثقة و أن لاتبتسمي وان لا تمارسين نشاطاتك وأن لاتكوني حيوية وأن تكوني حزينة وقلقة فكوني العكس إبتسمي وتكلمي بثقة ومارسي نشاطاتك
عيشي حياتك كما تحبينها أن تكون وتجاهلي الوسواس والأفكار المزعجة وثقي في الله وطبقي برنامج الخبير فان فيه الخير الكثير بإذن الله
أتذكر حالتي قبل 10 أيام كنت أبكي بشدة والآن والحمد لله أحس بتحسن ليس 100 % ولاكن القادم أفضل إنشاء الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتوكل على الله
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 08/11/2011

اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكاد افقد الامل فى الحيا ة   اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty2011-12-18, 3:44 am

الله يشفيكم ..ممكن الحالتين تختلف بين شخص له فتره معه الوسواس فيصعب مقاومته وشخص ماله فتره فيسهل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NuranoO
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 73
تاريخ التسجيل : 16/12/2011

اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكاد افقد الامل فى الحيا ة   اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty2011-12-25, 2:04 am

لا تفقدي الامل في الحياة ولا تيأسي من الله

دامك تقدري تصلي قومي في الليل صلي الوتر وادعي الله بأن يشفيكي ويعافيكي ترا الدعاء في هذا الوقت مستجــاااب وانا مجربة الدعاء في هذا الوقت قومي الليل اكثر من يوم واشكي همك لربك

وقولي حسبي الله ونعم الوكيل
واقرأي العلاج السلوكي في القسم المناسب لوسواسك وستجدين الفائدة بإذن الله

اسأل الله العلي القدير الشفاء لنا اجمعين من هذا البلاء


عدل سابقا من قبل NuranoO في 2012-01-21, 12:18 am عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
abdellatif01
avatar


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 14/01/2012

اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكاد افقد الامل فى الحيا ة   اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty2012-01-15, 2:34 pm


نحن نعطي للوسوسة اهمية كبيرا عيشي حياتك عادية


اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بكره احلى2
بكره احلى2


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 117
تاريخ التسجيل : 29/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين.


اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty
مُساهمةموضوع: رد: اكاد افقد الامل فى الحيا ة   اكاد افقد الامل  فى الحيا ة Empty2016-08-02, 11:20 pm

[size=39]1-التجاهل.الصمود.المواجهه [/size]




......... اهم خطوه في البرنامج ...........

سابعا // إذا جاءتك الفكرة الوسواسية فانشغل بالحدث ونقصد به التركيز باللحظة الراهنة
فإن كنت تجلس مع أهلك فركز بحديثهم وكلامهم وإن كنت تقرأ فركز بما تقرأ وإن كنت تشاهد برنامجا تلفزيونيا فركز به وهكذا .
وإذا لم يكن لديك حدث : اقلب الموجة ! فبدلا من التفكير بهذه الوساوس .

قم بالتفكير بمشاريعك وأعمالك اليومية أو معالجة العقبات التي تعتريك 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكاد افقد الامل فى الحيا ة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7