منتدى قاهروا الوسوس القهري
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي2 :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


منتدى قاهروا الوسوس القهري

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-16, 5:10 pm

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعاني من الوسواس القهري منذ سبع سنوات في النجاسة والنظافة الي ان هلكت بمعني الكلمة بدايته كانت منذ ان رزقني الله ب اولادي ف انا ام لولدين كنت اتعب كثيرا في توقي نجاسة البيت والفرش منذ كانو صغار لكثرة التبول والتغوط ورشح الحفاظ اعزكم الله الي اخره من هذه الامور الي ان هلكت ف ابني الكبير عمره الان سبع سنوات واللي هذا العمر يحدث اخيانا ان كان يتبول لا اراديا اثناء النوم و انا اوسوس ف لمسه للنجاسة في جسده عندما يستيقظ مبتلا واظل اصرخ في وجهه هل وضعت يدك ع هذا هل لمست يدك هذا حتي في دخوله الخلاء خلال اليوم لم يستطع ان يستنجي بمفرده الي الان لعدم ثقتي انه سيتوقي النجاسة او انه سيستنجي جيدا الخلاصة ان ابناء الاثنين تأثرو كثيرا من فزعي وتعصيبي عندما اري احد منه انزل ولو نقطة بول في سرواله مما جعلهم يشربون الوسواس مني وخاصة ابني الكبير اصبح يوسوس في لباسه بعد كل حمام وخلال اليوم يقوم ويفتش في ملابسه ليتأكد ان كان انزل شيء ام لا وعندما قررت ان اطنش الوسواس وان عليه ان يستنجي بنفسه ويدخل الخلاء بنفسه لان مثل من بعمره يفعل هذا اجده يوسوس ف استنجاءه ويرتبك الي ان يصيبه رزاز او ما مرحاض وينادي عليا في النهاية لاقوم انا بتشطيفه وغسله مما يصيبني بالتعصيب والتعب النفسي هذا من جانب النجاسة في اولادي اما من ناحيتي ف انا كنت اعاني كثيرا في فترة الحيض لصعوبة الاستنجاء في هذه الفترة لعدم القدرة على التحكم في نقاط الدم مما يطرني ان اخلع كامل ملابسي من اسفل واظل استنجي ثم اسد مخرج الدم واعيد غسل نصفي الاسفل واغسل المرحاض وارضية الحمام مما ياخد مني وقت يصل الي ساعه في بعض الاحيان وكثيرا ما اوسوس من طرطشة ماء الاستنجاء علي الجزء العلوي ف ينتهي الامر ب الاستحمام وتغير الملابس كلها مما اثر علي حياتي ف اولادي يظلو ينادون علي او يريدون دخول الخلاء وانا اعصب عليهم واقول لهم انتظرو حتي اخرج ف اصبحت فترة الدورة اقلل من شرب السائل حتي اقلل دخول ااحمام مما اثر ع جسدي وكذالك علاقتي ب اولادي وزوجي الذي يراني اغلب الوقت ف الحمام وتاركة ابنائي يصرخون من الجوع او لا اتابعهم ف دراستهم او اجلس اعلمهم اي شيء ف الحياة مما كلفنا به ان نربيهم ونعلمهم ف انا تاركة لهم التليفاز طول اليوم حتي يبتعدو عن مناداتي مما اثر ع مستواهم التعليمي والتربوي كذالك هذا من جانب النجاسة ووسواسها حتي اني اعاني من وسواس النجاسة في حدوث اي جماع بيني وبين زوجي اوسوس من لمس زوجي لاي شيء بعد ان يلمس السوائل التي تخرج بعد او اثناء الجماع من مقابض ولاب توب او موبايل او مفاتيح الكهرباء او اغطيت وفرش السرير ف انا اعلم ان المني طاهر وافرازات الفرج طاهرت لاكن لا اعلم ان كان نزل مني او منه مذي ام لا ف هو نجس وينزل بشهوة مما جعلني احكم علي كل هذه الافرازات انها نجسة واغير وانظف كل ما يصيبها حتي اصبح الامر مزعج ولا ارغب في زوجي وكذالك هو اصبح يتضجر من كل هذه الامور والطقوس كذالك من جانب وسواس النظافة اشعر بثقل وهم من التعامل مع اي لحوم نيئة واتعامل معها بحذر شديد حتي اصبحو ابنائي يفزعون من لمس اي اكياس للحوم او طيور نيئة وكذالك وسواس فقد الخوف من فقد اي شئ حتي ان كان تافها ف عندما اجمع القمامة اقوم بفرزها جيدا حتي اطمأن ان ابنائي لم يقومو برمي شئ بالخطأ وكذالك عندما اكون خارج البيت اوسوس من سقوط اي متعلقات لي من الحقيبة واظل اتلفت عندما اذهب لشراء شئ كذالك من وساوس النظافة التي تعتريني الخوف من لمس الحذاء اثناء ارتدائه للخروج ف ارتديه واقوم بغسل يدي حتي اولادي اقول لهم لا تلمسوه ف انا اقوم بتلبيسهم اياه واقول لهم لاتنزعوه ب ايديكم بل اخلعو احذيتكم باقدامكم هكذا للأسف علمتهم ان يوسوسو مثلي امنعهم من الذهاب للتنزه خوفا من لمس الاشياء واماكن الملاهي والتنزه واشعر بثقل وضجر وخنقة من اي خروجة او فسحة للتنزه بعد ان كنت اعشق السفر والذهاب واحلم بلف العالم اصبحت حبيست البيت امنع اولادي من اللعب ف الشارع ومن اي شئ ان عادو من اي مكان حتي ان كنت في زيارة قصيرة لبيت اهلي لابد عندما يعودو ينزعو كل ثيابهم ويضعوها بالغسيل ويقومو بالاستحمام وانا كذالك مثلهم حتي اصبحت حيااااتي جحيييييييييم بمعني الكلمة زواجي وعلاقي ب اولادي تدمرة وقتي كله في غسل الثياب ووتغييرها والاغتسال والاستنجاء انا واولادي حتي زاد الامر سوءا عندما اكتشفت في ملابس زوجي الداخلية بعض من لون الغائط اكثر من مرة بالصدفة ف انا طيلت ٨ سنوات زواج لم اكن افتش في ملابسه واضعها بالغسالة مباشرة ولاكن بالصدفة او يمكن ان يكون الشيطان هو من جعلني انتبه مما اصابني بالذعر من كافة ملابسه ف هو شخص لا يتوقي النجاسة ولا يعرف عن امو النظافة شيء كل شئ عنده عادي بداية زواجنا كان يدخل الخلاء بدون نعال ويقول لي ان ارضية الحمام نظيفه لا بها شئ وانا كنت اعصب من هذا كذالك عند دخولي الحمام بعده الاحظ قطرات من البول ع طرف مقعدة المرحاض والحوض اكثر من مره الي ان واجهته ف قال لي انه لا يعرف ان يستنجي ف المرحاض الافرنجي ف يقوم ويستنجي ف حوض الوضوء مما جعلني كل مرة ادخل فيها الخلاء اقوم بشطف المرحاض والحوض قبل جلوسي وكذالك مقابض الباب والصنابير مما جعل الامر ثقيل احاول ان لا ادخل الخلاء واحبس الحمام لاني اكره ان ادخل راظل انظف لكي اجلس على المرحاض حتي احياني من شدة رغبتي في التبول عند قيامي من النوم واصمم ان لا اجلس حتي انظف للاسف تنزل مني بضع قطرات لشدة انحصار البول
لا احد يشعر بحجم المعاناه التي انا فيها سوي الله لم اعد اعرف ماذا افعل ف انا ف السابق قبل زواجي كنت مرحة محبة للحياة والسفر كنت اتعامل مع كل شئ ببساطة
ف بعد كل ما اصابني اردت وعزمت ع التخلص من كل هذه القيود لا سيما عندما بدأ اولادي يشربون من نفس الكأس ويفعلون نفس الطقوس حتي اصبت بالحزن الشديد لحالي وحالهم
ولاكن عندما اردت التخلص وجدت نفسي ضعييييييييفة امام محاربتي وسواسي قرأت علاج الخبير اكثر من مره ولم استطع تطبيقه كاملا بل اني انتكست بمعني الكلمة وبدل من ان كنت ارهب من الاستنجاء اثناء الحيض اصبحت ارهبه ف الايام العادية اظل استنجي من البول والغائط اعزكم الله حتي اتقاطر ماء واحيانا تصل للاستحمام بسبب شكوكي في ارتداد ماء الافرنجي او اصابت البول لاجزاء من جسدي لا يصل اليها الشطاف المدمج في كرسي الافرنجي
كما اني انتكست في التخلص من سلوك مراجعت القمامة قبل رميها ف بعد ان كنت ابحث وافتش ف القمامة ثم اقوم برميها اصبحت اغتسل بعد هذا الفعل واغير كافة ثيابي لشعوري اني تنجست او اصاب جسدي شيء منها اصبحت اري ثقلا كبيرا عندما تتكاثر في بيتي ويحين موعد جمعها او اخراجها من المنزل حتي غسيل ملابسي رغم ان هناك من افتاني بان الملابس النجسة تطهر بغسلها ف الغسالة الاتوماتيك التي بها دورات تغير وتشطف اكثر من مرة وهي نفس الغسالة اللي عندي الا انا مازلت متمسكة اني لابد من ان اغسلها اولا واطهرها قبل ان اضعها بالغسالة حتي اضمن طهارتها ف حياتي تدمرة بيتي اصبح مليء بالاتربة والكركبة ولا يوجد عندي رغبة حتي في عمل واعداد اي طعام لاسرتي بعد ان كنت مغرمة بصنع الاكلات وامور الطبخ ف الكل كان يشهد لي بشطارتي في اعداد وجبات لذيذة
ف امور غسيل وتنظيف الأشياء التي اوسوس واتضجر منها سواء لنفسي او لاولادي او ما اقوم بعلاجه من وراء زوجي من اهماله بالنظافة والنجاسة هي التي اخذت كل وقتي وجهدي حتي هلكت ارجوووووووووو مساعدتي ف انا ارغب بالتخلص من كل هذا ولا اعرف كيف ارجوووووووووووكم سعدوني ف قد سأمت من كل الحياة ففي الوقت الذي اقرر فيه واحوال ان اتخلص من هذه الوساوس للاسف للاسف حل وباء الكورونا علي العالم مما جعلني في حيرة من امري ماذا افعل ف انا كنت انوي ان اعلم اولادي ان يخرجو ويلعبو مثل كل الأولاد وان لا يكترثو لاي شئ وان الله الحافظ وان جسم الانسان به مناعة لابد ان تعمل عندما يتعرضون للمس الأشياء ماذا افعل سااااااااااعدوني بالله عليكم😭😭😭😭😭😭😭😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-16, 10:26 pm

يارب يفرج كرب كل مهموم 😟 ارجو مساعدتكم اخواتي واخواني ف الله فرج ربي كروبنا جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-16, 10:26 pm

يارب يفرج كرب كل مهموم 😟 ارجو مساعدتكم اخواتي واخواني ف الله فرج ربي كروبنا جميعا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-18, 10:26 pm

معقول مافي حد بيساعدني ارجوكم احد يساعدني ف انا بين الحياه والموت فعلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-19, 12:23 pm

يا الله يا كريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1975
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-22, 6:21 am

أكتبي مشاكلك بكل اختصار
موضوعك طويل جدا جدا
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة الأمل
زهرة الأمل


عضو ذهبي

عضو ذهبي
معلومات إضافية
الإمارات
انثى
عدد المساهمات : 1113
تاريخ التسجيل : 24/12/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-26, 12:16 am

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته 
أختي فرّج الله عنك و أعانك على التخلص من الوسواس..
أولا يجب عليك التوكّل على الله و التّضرع إليه و دعائه سبحانه و يجب عليك أن تظنّي بالله أنه سيعينك و يشفيك و يسعدك ..
بعدها ..يجب عليك أن تعزمي عزيمة صادقة و همة عالية ..و تجاهدي نفسك و الشيطان حتى لو تألمت .أفضل من أن تتألمي و أنت تستجيبين للوسواس ..
فكّري في أولادك ..و واجباتك تجاههم ..فكري في نفسك ..لنفسك عليك حقّ و لأولادك عليك حقّ ...فكّري في كل لحظة ألم عشتيها مع الوسواس ..ثمّ تخيلي نفسك قد تحررتِ من قيوده ..

▪يجب عليك كتابة مل فعل وسواسي و اكتبي بجانبه الفعل الصحيح ...
افعلي الصحيح و لا تترددي ..
ألا تودّين الخلاص!!!!
أختي انا مررت بالكثير من هذه الأمور و كنت أظنّ أنه أمر صعب للغاية و أنه أصبح جزء من حياتي لكن هل نحن كنّا هكذا من قبل!!
الحمد لله تخلصت من الكثير و بقي الكثير بتقصيير مني ..لكن اكتشفت أني كنت أضخم الأمور و أهولها و أن التخلص من الوسواس ليس مستحيلا بفضل الله 
فإياك أن تستمعي لتضليل الشيطان ...
▪بخصوص التأكد من النفايات و هل وقع منك شيء في الطريق و هل وضعت هذا الشيء في الحقيبة أم نسيتيه ....إلى آخره..
جميعها لا تلتفتي اليها جميعها ...ألم تقولي أنك تعبت.!! 
إذا افعليها و تجاهلي الأمور الوسواسية حتى لو وجدت صعوبة في البداية و لو تألمت تجاهلي مرة بعد مرة ..حتى لو خفت أن تكوني قد نسيت وضع شيء مهم ...ما إن وضعت الشيء في الحقيبة ثم ذهبت ثم أتاك الشيطان يخبرك أنك نسيتيه .. ماذا يحب عليك حينها!
انشغلي بعملك و لا تلتفتي ...و اشغلي نفسك بكللّ نافع ..
▪بالنسبة للاستنجاء فترة الحيض ...استنجي بشكل طبيعي كما كنت تفعلين قبل الوسواس حتى لو استمر نزول الدم ضعي الحفاظ و انهضي فأنت بالأصل في عذر شرعيّ و ليس عليك صلاة أصلا و ليس المطلوب منك أن تكوني طاهرة لانك حائض و طبيعي أن ينزل منك الدم ...استنجي كما اخبرتك و انهضي فورا و تخفظي و البسي ثيابك ..و احذري فالمبالغة قد تضر جسدك ..
▪تذكري دائما في أمور الوسواس قاعدة(اليقين لا يزول بشك)
أنت تشكين أن اولادك لمسوا شيئا نجسا في الخارج ...أنت تشكين لكن هل تستطيعين الحلف انهم لمسوا! اذا هو شك و بالتالي حكم النجاسة غير واقع ..
و خذي هذه القاعدة في أمور الوسواس جميعها ...
▪أخيّتي.. الله أرحم بنا من أنفسنا فأحسني الظنّ به ..فالله عند ظنّ عبده به سبحانه ..
نصيحة منيي نصييييييييييحة املئي  وقتك بكل نافع.. ..
اقرئي سورة البقرة كل يوم او على عدة أيام إن استصعبت في البداية ثم اقرئيها كل يوم ...و اذكااااار الصباح و المساء لا تتركيييهم اطلاقا اطلاقا ..اغصبي نفسك .. ..نصييييحة 
و ابتسمي..اقهري الوسواس ..علّمي أبناءك و أشعريهم بالحنان و المحبة  ..ربيهم ..
و تذكري دوما أن الوسواس مهما كَبُر ..و الهمّ مهما عَظُم فالله تعالى أكبر و أعظم و قادر أن يفرج عنك كل كرب و همّ و يسعدك و يبكيك فرحا ...لا يُعجزه شيء ..♡
أعانك الله على كلّ خير
التوقيع

ll زهرة الأمل 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-26, 4:05 pm

عذرا اخي صابر واختي زهرة الأمل على الإطالة في الرد ف كنت قد فقدت الأمل في ان اجد احدا يرد علي
اعلم اخي صابر ان استشارتي طويلة ولاكنها ليست اطول من معناتي الحقيقية فاعذرني
واود شكركم ع اهتمامكم
وقد فرحت كثيرا لما وجدت ردك اختي زهرة كم اسعدني ان اجد احد يساعدني سوف اجعل مشكلتي ف ثلاث نقاط
النقطة الاولي زوجي وهو الاساس فهو يختلف عني فيما نشأ وتربي عليه فهو يتعامل النجاسات وامور النظافة بسلاسة واريحية بداية من رؤية نقاط بول ع اطراف المرحاض وحوض الوضوء بعد خروجه من الحمام ومواجهته بالامر مرارا وتكون النتيجة عدم ملاحظة نقاط البول ايام معدودة بعد المواجهة ثم ماتلبس ان تعود واراها حتي اصبحت اغسل كامل الحمام بالماء قبل كل استخدام لي ولاولادي حتي مقابض الباب وصنابير المياه مما شاق عليا وخاصة في الصباح عندما اكون في امس الحاجة لدخول الحمام ولاكن بسبب عدم رغبتي في الجلوس مباشرة دون غسل المرحاض ينزل مني بعض القطرات من البول لشدة الرغبة في التبول ف اقوم بتغيير ملابسي في النهاية
كذالك معاملته مع اكياس القمامة بعد التخلص منها لايرغب في غسل يده ويمسك بها الاغراض ع الرغم من وجود بعض الحفاضات لاولادي او فوط الحيض بها مرورا بتاعمله مع اللحوم النيئة عندما يشتريها ويمسكها بيده ثم يلمس اقفل الانارة او مقابض الباب دون غسلها ف انا اشعر اني طيلت الوقت امشي وانظف واصلح من ورائه حتي نفذت قوايا
ونهاية ما حدث والتي كانت الطامة الكبري بالنسبة لي اني اكتشفت اثر للغائط في ملابسه الداخليه ف في البداية لم اكن افتش ولا ابحث في ملابسه وكنت اضعها في الغسالة مباشرة ولاكن بالصدفة او ربما الشيطان هو من جعلني اراها وجدت اثر الغائط في فوط التنشيف التي يستخدمها بعد الاستنجاء مما جعلني انظر في ملابسه الداخلية واذا بي اجد اثر الغائط بها مما اصابني بالحزن والضيق والنفور من كل متعلقاته ومايلبسه حتي اني ارفض النوم في غرفتي لعدم ثقتي في طهارة السرير والاغطية بسببه مما ادي فتور ومشاكل في علاقتنا
وكذالك الجماع وماينتج عنه من سوائل تلمسها يده ويقوم بعدها بمسك الجوال والريموت ومقابض الابواب مما جعلني اكره العلاقة الحميمية لكثرة معانتي من تنظيف وتغيير للفرش بعدها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-26, 4:19 pm

فالنقطة الاولي بعد اخر مواجهة بين وبين زوجي بان ما يفعله هو ما تسبب في تغيري ونفوري منه اصبح يهتم وينظف بعده المرحاض ولم اري شيء بعدها الي الان ولاكني مازلت ع عدم ثقتي فيه لما كنت اراه بعد مواجهاتي السابقة له بالامر ومازلت انظف الحمام قبل استخدامه
اما بالنسبة لملابسه الداخليه اصبح اري بها اثر خفيف ع فترات يعني مش كل يوم اوقات اري واوقت لا ف من باب محاولت دفعي للوسواس رجعت مثل ما كنت قبل لا افتش واضعها ف الغسالة مباشرة فما ردكم عي حلول لهذه النقطة حتي اذكر لكم النقطتين الاخرتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-26, 4:40 pm

ف اود ان اخبركم ايضا اني اعلم ان شرعاً اني غير محاسبة ع اهماله وان علي التنطيش وهو من سيحاسب ان اهمل في نجاسة شيء لاكن رغم ذالك يأتيني الوسواس من باب اخر ليجعلني اري الأشياء التي يتعامل معها زوجي واخاف المسها اني استقذرها ف اتخيل ان يده لم يغسلها جيدا وماتحت اظافره بعد الاستنجاء ف اشمئز من ان اكل معه في نفس الصحن كذالك علب الكريم ومستحضرات التجميل لا استعملها معه ملابسه تعد اكبر كارثة في حياتي لمجرد ان يأتي وقت وضعها ف الغسالة امسكها واضعها قطعة قطعة واخاف ان تلمسني شيء منها واغسلها اكثر من مرة ثم اغسل الغسالة بعدها قبل ان اضع ملابسي او ملابس اولادي فيها ف انا وبسبب علمي بشخصيته وسلاسته ف التعامل مع الأشياء اخاف ان يكون جلس خارج البيت بملابسه هنا وهناك ف اتخيل كل شئ حتي صعب علي الامر بشددددددة وخاصة في زمن الكورونا حفظنا الله واياكم منه ومن كل مرض ف صرت اصاب بالهلع مع الامساك بملابسه التي يرتديها خارج الببت واخاف ع اولادي من لمسه واقوم بتغيير ملابسهم ان تعامل معهم واحتضنهم بها ناهيكم عن عدم حرصه ع غسل الايدي جيدا واستعمال المطهرات ف انا واولادي نجلس ف البيت ولا نخرج بسبب هذا الوباء اما هو من يخرج للعمل وجلب احتياجات البيت فما الحل للخلاص ف علاقتي بزوجي كانت علي احسن ما يرام قبل هذا وكل من يرانا يحسدنا ع مدي ارتباطنا َحبنا لبعض اما الان ف صرت افكر في الطلاق للخلاص ولو من هذا الشق الخاص به في الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 1975
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-27, 7:08 am

@يقيني بالله كبير كتب:
ف اود ان اخبركم ايضا اني اعلم ان شرعاً اني غير محاسبة ع اهماله وان علي التنطيش وهو من سيحاسب ان اهمل في نجاسة شيء لاكن رغم ذالك يأتيني الوسواس من باب اخر ليجعلني اري الأشياء التي يتعامل معها زوجي واخاف المسها اني استقذرها ف اتخيل ان يده لم يغسلها جيدا وماتحت اظافره بعد الاستنجاء ف اشمئز من ان اكل معه في نفس الصحن كذالك علب الكريم ومستحضرات التجميل لا استعملها معه ملابسه تعد اكبر كارثة في حياتي لمجرد ان يأتي وقت وضعها ف الغسالة امسكها واضعها قطعة قطعة واخاف ان تلمسني شيء منها واغسلها اكثر من مرة ثم اغسل الغسالة بعدها قبل ان اضع ملابسي او ملابس اولادي فيها ف انا وبسبب علمي بشخصيته وسلاسته ف التعامل مع الأشياء اخاف ان يكون جلس خارج البيت بملابسه هنا وهناك ف اتخيل كل شئ حتي صعب علي الامر بشددددددة وخاصة في زمن الكورونا حفظنا الله واياكم منه ومن كل مرض ف صرت اصاب بالهلع مع الامساك بملابسه التي يرتديها خارج الببت واخاف ع اولادي من لمسه واقوم بتغيير ملابسهم ان تعامل معهم واحتضنهم بها ناهيكم عن عدم حرصه ع غسل الايدي جيدا واستعمال المطهرات ف انا واولادي نجلس ف البيت ولا نخرج بسبب هذا الوباء اما هو من يخرج للعمل وجلب احتياجات البيت فما الحل للخلاص ف علاقتي بزوجي كانت علي احسن ما يرام قبل هذا وكل من يرانا يحسدنا ع مدي ارتباطنا َحبنا لبعض اما الان ف صرت افكر في الطلاق للخلاص ولو من هذا الشق الخاص به في الوسواس
أختي
أوّلا - قبل كل شئ ينبغي أن تعلمي
ان الشيطان حين يدخل بين الزوجين أكبر أهدافه هو الطلاق
ثانيا - هو زوجك وأبو اطفالك وركن بيتك
لا تذكري الطلاق مرة اخري ولا تتفكري فيه
ثالثا - أنت موسوسة والموسوس يري كل شئ نجسا
حتي حين يري شيئا طاهرا يعتقد انه نجس ويغسله
خو زوجك مو صبي حتي لا يعلم كيفية الإستنجاء والتنظيف
هذا وسواس يا أختي تجاهلي كل ذلك وخذي باليقين فقط
ولا تغسلي المرحاض الا إذا رأيت شيئا نجسا يقينا
التوقيع

(( ان كنت في بيت الغير فاحفظ بصرك ))
(( وان كنت بين الناس فاحفظ لسانك ))
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-27, 11:52 am

بس اخي صابر هذه ليس تهيأت فهو ولوقت قريب كنت اشاهد اثر للنجاسة بملابسه الداخليه الا ان قررت اني سوف اتعلم ان اغمض عيني عن كل ما استطيع وان اعود مثل السابق لا افتش بملابسه واخذها كما هي واضعها بالغسالة واترك الذنب عليه ان كان يهمل بأستنجائه وذلك دفعا للوسواس....


المشكلة اني لازلت اتذكر الايام التي كان يترك فيها بعض النجاسة ع المرحاض وخصوصا ان هذا الموضوع كنا نتناقش فيه ويتغير ويهتم كام يوم لا اري فيهم نجاسة ومايلبس ان يعود واري بعض البول ع قاعده المرحاض فأصبحت لا اثق ان اجلس مباشرة ع المرحاض بعده ولو لم اري شيء


كذالك نفوري من ان استخدم اي شيء معه من مستحضرات او طعام يضع به يده انا اريد ان اتخلص من كل هذا والله ارغب في عودة كل جميل وان اعيش مع زوجي في حب وسعادة كما كنا واعلم كذالك ان اكبر غاية للشيطان التفرقة بين المرء وزوجه

ان تخلصت من الخوف من انتقال النجاسة بسبب تصرفاته لا استطيع التخلص من احساس الاشمأذاذ والتقذر من استخدام نفس الكريم علي بشرتي او الاكل من نفس الطبق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-29, 3:03 pm

ارجو متابعت مشكلتي والرد اخواني بالله عليكم اعينوني ان اتخلص من اسر هذا الوسواس اللعين ف انا في خلال شهر واحد انقلبت حياتي رأس ع عقب ف بعد ان كنت شبه متعايشة مع امور وسواسية ابسط بكثيييييير مما انا فيه الآن اصبحت اعااااني الكثير بسبب قدومي ع تطبيق البرنامج العلاجي ولاكن لم اكن اعرف اني بهذا الضعف ولم استطع ان اصمد فما كان من الوساوس الا ان هجمت عليا من كل حدب وصب حتي اصبحت اتمني اني ياليتني لم احاول علاج نفسي او صرف الوساوس لان انتكاستي هذه اشبه بموتي بعد ان كنت ع الاقل اتعايش معه دون تعب وتوقف لحياتي كاملة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-03-30, 10:36 pm

يا اخوات يا مشرفات يا كل من عانت مما اعانيه من انتقال النجاسة والرهبة والخوف من لمس اي نجاسة وصعوبة التعامل معها وكذالك من عانت من الاستنجاء اثناء الحيض فهو اكثر ما يؤرقني ويغلو علي حياتي فهو اساس هذه الوساوس جميعها ارجو الدخول ومساعدتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
هبه البراء
هبه البراء


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 51
تاريخ التسجيل : 03/11/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين كيف اتخلص من الوسواس

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-04-01, 12:46 am

انا كنت اعاني من وسواس النجاسه واذا رايت نجاسه اشعر بتوتر ولكن الحمدلله تغلبت عليه بالنسبه كبيره فاصبحت اتعامل مع النجاسه بكل سهوله اغسل النجاسه واغسل يدي ولااسترسل مع الشيطان فانصحك بالهدوء عند رؤية النجاسه وتصنعي الهدؤ حتى لو شعرتي بتوتر فانا كنت عندما اوسوس من النجاسه اتذكر قول الرسول صلى الله عليه وسلم صبوا على بول الاعرابي ذنوبا من الماء كيف تعامل مع الموقوف وهو الذي علمنا الشريعه الاسلاميه وامرنا بطهاره من النجاسه وبالنسبه للاستنجاء اشغلي تفكيرك عند الاستنجاء وافعلي كما كنتي تغعلين قبل الوسواس وتذكري ان الله غفور رحيم فانا عندما اريد اطيل الاستنجاء اسال نفسي هل هذا ماامرني الله به ام ان الزياده من الشيطان واقول في نفسي اني لو تاخرت فالاستنجاء لن تزيد حسناتي وانا فعلت ماامرني الله به واتخاذ الشيطان عدو واستمري على هذا التجاهل حتى لو شعرتي بتوتر وان شاءالله لو تجاهلتيه عشره مرات في كل مره عند ذهابك لدورة المياة ستتحسني بالنسبه كبيره فعند اي فعل وسواسي تخيلي انكي انتي المتعافيه وان اختك هي من بها الوسواس وهي تستشيرك ماهو الفعل الصحيح فكيف سيكون ردك لو كنت ليست مو سوسه فطبقي الاجابه التي ستقولينها لو كنت غير موسوسه وتذكري ان الشيطان سيخنس لو كنتي قويه امامه وان كيد الشيطان ضعيف وبعد فتره ان شاءالله ستكتشفين ان فعلك هذا وسواس واكثري من الاستعاذه وقرات الاخلاص والفلق والناس وقراي البرنامج العلاجي فالفضل بعد الله في شفائي هو من تطبيقي للبرنامج واستفدت منه معلومات كثيره ساعدتني في وسواس النجاسه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty2020-04-01, 10:35 am

اختي هبه البراء شكرااا ع دخولك ومساعدتك 💕لا اراكي الله هذا الوسواس ولا اي وساوس اخري وعافاني واياكي من كل مرض ومكروه 🤲

ف انا والله كل ما احاول تطبيق كل ماقلتيه اشعر اني نجسة واني اذا ما قمت بالاغتسال ولبس ملابس اخري نظيفة بعد كل قضاء حاجة او تعامل مع نجاسة اني سوف انقل هذه النجاسة الي فرش البيت والاسرة بجلوسي عليها والي عبائة الصلاة والي الملابس النظيفة التي اخرجها من الغسالة الأوتوماتيكية يوميا لاقوم بنشرها


ف بحكم اني ام يكثر تعاملي مع الماء من تنظيف اولادي او غسل الاطباق او اعداد الطعام ممايجعل ملابسي وايدي مصابة بالبلل والنداوة باستمرار والمس بهم ملابسي واغراض المنزل


مما يجعلني اقتنع اني لو تركت نجاسة ما علي ملابسي لردع الوسواس وطنشتها لن يقتصر موضعها ع ملابسي فقط بل ستنتشر بارجاء البيت لنداوة ملابسي.............. فانا اعلم ان هناك العديد من الفتاوي علي إسلام ويب( تؤكد بانتقال النجاسة في ظل وجود رطوبة او بلل)
فهذا ما افكر فيه ويؤرقني ويدفعني لتغيير ملابسي لان الوسواس يقول لي ان تغيري ملابسك ولا تنشري النجاسة بارجاء البيت اسهل من ان تنقليها لكل هذا ويصعب عليكي تطهيره بعد ذالك


كيف الخلاص من هذا الشعور بالله عليكم 😭😭😭😭
وهل ايام الحيض لو اصاب ملابسي شيء من الدم وكانت الملابس رطبة من الاستنجاء وجلست بها ع الفرش هل تنتقل النجاسة لو رأيت ع الفرش رطوبة ولم اري لون للدم ف انا اجد مشقة كبيرة ايام الحيض ف دخولي الخلاء اضطر الي تغيير ملابسي ف كل مرة كاملة من الداخل اللي الخارج لان الوسواس يقنعني انه قد نزل او تطاير شيء اثناء الاستنجاء علي ملابسي او اثناء ازالة الحفاضة من علي الملابس وهي ممتلئة اجد صعووووبة ومشقة في محاولة التعامل ببساطة مع الامر من شدة التوتر والضيق والزعر التي اصاب بهما فكل ما حاولت التعامل بهدوء تعقد الامر

حتي اصبحت افقد التركيز تماما اصاب بنوع من التهيؤات مثلا يقول لي وانا انزع الفوطة الصحية لتغيرها اني وانا اضعها لمست ملابسك لقرب يدي من جسدي مثلا ف انا حينها اتوتر واتخيل فعلا انها لمستها واقتنع ان ملابسي تنجست ولا ارتاح حتي اغيرها

وغيرها وغيرها وغيرها ف دائما عندما اتعامل مع اشياء نجسة او بالقرب منها ك قربي من سلة الغسيل وانا اضع فيها ملابس نجسة فهي قريبه من حوض الوضوء كلما رفعت قدمي او ذراعي يوسوس لي الشيطان اني لمست تلك الملابس النجسة اثناء قيامي ب الوضوء

فهو يستخدم خيال العين اي عندما اكون ناظرة للامام ولاكني اري بجانب عيني ما بجواري..... فهو يقعنعني بهذه الخيالات مما يدفعني للقيام بهذا الفعل مرة اخري لاؤكد لنفسي اني لم المس النجاسه( كأن اقوم بجلب فوطة الدورة الشهرية مرة اخري بعد القائي لها واحاول تقليد نفس الحركة التي وضعتها بها في القمامة لاتأكد انها لم تلمس ملابسي) مما يجعلني متوترة وانا افعل هذا ف المس بها ملابسي فعلا او اشياء من جسدي ما تفسير هذا وكيف الخلاص


فقد قرأت البرنامج العلاجي ولم استطع التطبيق بل اني عندما عزمة التطبيق كانت وساوسي اقل من هذا بكثير وشبه متعايشة معها وبعد التطبيق انتكست انتكاسة الله اعلم بها اصبحت الوساوس اضعاف اضعاف وهذا ليس خطأ بالعلاج بال خطأ بتطبيقه مني فقد اقبلت ع تطبيقه بنفس ضعيفه حتي شد عليا الشيطان اللعين الوساوس وادخل في نفسي الخوف والذعر وتضخم الامور اكثر واكثر ليصعب علي تركه😭😭😭😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يقيني بالله كبير
يقيني بالله كبير


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
مصر
انثى
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 29/02/2020
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Empty
مُساهمةموضوع: رد: فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????   فرجو كربي ربي يفرج كروبكم???????????????????????? Emptyاليوم في 10:06 am

ليه مفيش حد بيرد عليا غير كل فين وفين مل دقيقة افتح المنتدي ومش بلاقي رد ياااااارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فرجو كربي ربي يفرج كروبكم????????????????????????
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قاهروا الوسوس القهري :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العبادات ( الصلاة ، الوضوء ، الطهارة ، غسل الجنابة )-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7