الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  Latest imagesLatest images  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نور الأمل
نور الأمل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 09/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty
مُساهمةموضوع: المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام   المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty2015-02-09, 11:45 pm

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته، المرجو من المشرفين إجابتي حول استفسار يهم الطريقة الصحيحة للتجاهل ، إدا أتتني الفكرة هل يجب أن أقنع نفسي أنها من الشيطان تم أستعيد تم اضن عكسها أم   /  أستعيد و اتجاهلها ، فأنا أشك أن طريقتي في تطبيق البرنامج خاطئة لذا لا أتقن التجاهل جيدا و أضل طول النهار أقنع نفسي أن الفكرة هي من الشيطان لكي أتخطى النقطة الأولى من البرنامج فيصعب علي التجاهل  , المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام   المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty2015-02-10, 12:29 pm

أخي طريقة التطبيق كالتالي

لما تجيك فكرة مزعجة وملحة فهذا وسواس من الشيطان لقوله تعالى : ( وَ إِمَّا يَنْزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ) [ الأعراف : 200 ، و فصّلت : 36 ] 

فإستعيذ بالله من الشيطان الرجيم
أصرف تفكيرك يعني لا تفكر في الوسواس 
لا تناقش
التجاهل الكامل (لا تفكير ولا إقناع ولا مناقشة)
ثم أشغل نفسك أو اكمل ما كنت تعمل من  قرآءة أو مشاهدة التلفاز 
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام   المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty2015-02-10, 12:57 pm

الله يشفيك ويكشف عنك كل ضيق
الواحد منا يصبح مثل الذي يتخبط في الماء وهو لا يحسن السباحة
لكن لما يتمرن شيئا فشيا يصبح هو المتحكم في زمام الأمور 
حتى يصبح سباح ماهر
إن شاء الله تتحكم في العناصر المذكورة وتصبح طوع أمرك 
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
WAHJ
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
انثى
عدد المساهمات : 64
تاريخ التسجيل : 02/10/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام   المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty2015-02-10, 8:26 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 
نور الأمل طريقة التجاهل نفس ما ذكرت الزهره 
أهم شي لا تسترسلي مع الفكره يعني جاك فكره وأنتِ جالسه مع أهلك أستغيذي بالله وأشغلي نفسك بشي ثاني
مثلاً أشغلي نفسك بالتركيز بالكلام اللي أمك تقوله وشاركي معها بالسالفه مو تشغلي نفسك وأنتِ تفكري بالفكره 
مره بعد مره راح تضبطي طريقة التجاهل 
في بالبدايه ممكن تفشلي مره وتحسني مره بس بالأخير عقلك من نفسه راح يعرف إنها فكره وسواسيه وراح يتجاهلها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نور الأمل
نور الأمل


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 6
تاريخ التسجيل : 09/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام   المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty2015-02-11, 8:51 pm

أشكركم على الإجابة، اللهم اشفني واشفي جميع المسلمين إنك على كل شيئ قدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty
مُساهمةموضوع: رد: المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام   المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام Empty2015-02-12, 5:28 pm

السلام عليكم 

ما تقولين في نفسك هذه من الشيطان والعكس هو الحقيقة لان اذا قلتيها تعتبر استرسال واستجابة هذه المعلومة فقط تكونين عارفتها مقتنعا بها فقط المطلوب استعاذة وتجاهل بالكامل
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المرجو المساعدة جازاكم الله خيرا ....هاااام
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» استفسار من فضلكم..المرجو المساعدة
» اعاني من وسواس قهري المرجو المساعدة
» وساوس والهلع ارجو المساعدة المرجو قراءة قصتي
» المرجو المساعدة يا اخواني هل هدا وسواس
» جزاكم الله خيرا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7