الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AL HOOT
AL HOOT


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 10/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-18, 3:49 pm

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 
 كيفك يا جماعة الخير ان شاء الله بخير دامكم الله بكل خير 
 انا قلت لكم مشكلتي في موضوع السابق 

بس عندي بعض المصاعب في البرنامج العلاجي اريد استفسار عنها

1- الافكار تاتي بسرعة تجلب القلق وخوف وذهب لا استطيع تجاهلها .. قل لي اخي ابومشخص انها علامات معناته 
 لا كنها كل يوم تزيد وتاتيني افكار قديمة وجديد وانا احاول اتجاهلها .. اكثر شي يئلمني فكرة تاتيني وتقل انها سوف تضل تاتيني بعد سنة وسنتين وثلاثة 
وتواريخ وارقام غيربة اتجاهلها ولاكنها تجلب لي الحزن والضيق بشكل رهيب 

2- في الصباح اكون في قمة الاكتئاب والحزن وقلق هل هذا من الوسواس علما انو اكون اتجاهل الافكرا بكل ما استطيع 
.. ولا استطيع النوم ابدا واذا حاولة وغير مكان نومي اغفوا فقط 5 دقائق ويكون حلم كابوس والم كثيف في صدري وقلبي فلا استطيع النوم 
اذهب واغسل لارتاح قليا علما انه قارئ المعوذات قبل النوم 

3- في المسا اكون مرح قليل واذا اتتي الافكار بسرعة لا احس بضيق ولا قلق وكانها شي عادي لا اذا تراسلت معها تجلب الخوف والقلق 
فا اتجهلها .. لا كن بصباح يختلف كل شي بعد صلاة الفجر عن شروق الشمس 

ساعدوني يا اخون الله يخليكم ويريح بالك يارب العالمين 
انا اطبق البرنامج العلاجي من اسبوع 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-18, 6:08 pm

إذا نجحت في المساء 
قل في الصباح أنا نجحت مساء وساصل للفرح صباحا وخليك فرحان بإنجازك ومستمر 
يمكن مع الشروق تخاف من يوم جديد
من متفائل ولا تقطع الأمل طالما حققت شيئا إيجابيا
والشفاء سيكون بالتدريج 
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL HOOT
AL HOOT


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 10/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-22, 7:39 pm

ان شاء الله رغم انه بصباح اكون ما افكر بالوموشوع ولا بالافكار بس اكون تعبان ومهمون وموجوع كل صباح على نفس الحال ان شاء الله احول اتجنب هالشي ان شاء الله 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-22, 11:14 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


نعم اخي ضغط الافكار هي مجرد فرفشة الموت بالنسبة للوسواس فهي من علامات قرب زواله بشرط استمرارك بالتجاهل وعدم الرد ابدا على الوسواس والانشغال بالحدث

بالنسبة لفترة الصباح والصعوبة فهذا كثير من الاخوة يعانون منه لان فترة الصباح عند فترة الاستيقاظ لا تكون بوعيك الكامل مثل باقي اليوم  لذلك عليك بعد القيام من النوم تصحيح الوضع والعودة للتجاهل والابتسامة

ولا تنسى اذكار الصباح والمساء اخي
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4382
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-22, 11:16 pm

بالنسبة للنوم اخي لا تنسى قراءة اية الكرسي واشغال نفسك قبل النوم باي شي سواء يوتيوب او مواقع او قراءة
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL HOOT
AL HOOT


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 10/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-23, 12:17 pm

مشكور اخي العزيز ربي يخليك ويوفقك .. اعتقد انه ما استعملت البرنامج العلاجي 100%  فكان بعض المصاعب .. ومشكر على تفسير بالنسبة لصباح لانه كنت اشك انه ربما مو من الوسواس .. كان الوسواس يخدعني ويقول انه ليست منه او نها مرض ليس وسواس .. 
سأحال تطبيق البرنامج العلاجي واقراه اكثر من مرة :) 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-23, 1:04 pm

أخي لكي تطبق البرنامج بطريقة  صحيحة يجب عليك تجاهل حتى الخوف و القلق
حتى وإن بقيت مع الإستعاذة يذهب الشيطان الذي يلقي عليك الفكرة الوسوسية ووبعدها تبقى النفس الأمارة بالسوء تحاول الضغط عليك لأنها تعودت على الخوف والقلق وتجعلك تناقش وتسترسل 
فأنت تجاهل ولا تتجاوب معها أشغل نفسك تجاهلها لكي تتوقف عنك تجاهلها  وكأنها لم تكن موجودة حتى وإن وجدت
وكأنك تسكت على رجل ثرثار تسمعه يتكلم ويتكلم ولما تتجاهله سيسكت لكن إذا لاحظ أنك انتبهت له سيكمل حديثه 

ولا تنسى أذكار الصباح والمساء كي تهذب نفسك وتعودها على الأذكار واقرأ القرآن يوميا 
وحاول الابتسامة فلها مفعول سحري حتى وإن كانت مصطنعة
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AL HOOT
AL HOOT


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الأردن
ذكر
عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 10/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-24, 6:59 pm

مشكورة يا خالتي الزهرة الله يوفقك ويطول بعمرك يارب
 انا قراء البرنامج العلاجي مرة ومرتين قا شفت شغلا ما كنت اطبقها وفي شغلات ما انتبهتلها 
بس ان شاء الله مع التوكل على الله سوف انجح مغ رغم الضيق و الخوف الزائد ساصبر واتحمل واقاوم 
وان شاء الله بعد التوكل على الله وعلى البرنامج العلاجي ساتحسن و اشففا
 بلا انا لست مرض بل صاصبح اسعد واسعد :) بأذن الله ونسئل الله العافية والقوة والصبر
اللهم اصلح لى شأنى كله ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين
اللهم نجني مما اخاف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty
مُساهمةموضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج    استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  Empty2015-03-24, 8:12 pm

AL HOOT كتب:
مشكورة يا خالتي الزهرة الله يوفقك ويطول بعمرك يارب
 انا قراء البرنامج العلاجي مرة ومرتين قا شفت شغلا ما كنت اطبقها وفي شغلات ما انتبهتلها 
بس ان شاء الله مع التوكل على الله سوف انجح مغ رغم الضيق و الخوف الزائد ساصبر واتحمل واقاوم 
وان شاء الله بعد التوكل على الله وعلى البرنامج العلاجي ساتحسن و اشففا
 بلا انا لست مرض بل صاصبح اسعد واسعد :) بأذن الله ونسئل الله العافية والقوة والصبر
اللهم اصلح لى شأنى كله ولا تكلنى الى نفسى طرفة عين
اللهم نجني مما اخاف
الله يبارك فيك ويحفظك من كل سوء
نعم ستسعد عن قريب لان الله يبشر الصابرين ان الفرج قريب
ونحن كمسلمون يجب ان نكون اقوياء حتى في اضعف الاوقات لاننا نستمد قوتنا من الله فلا يضرنا شيء والله معنا 
فمن يتقي الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب
الله يرضى عنك ويشفيك ويعافيك 
وثق بالله يحميك من كل سوء
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج  F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
استشارة بخصوص وسواس الكتروني بعض المشاكل في العلاج
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  استشارة بخصوص وسواس الكتروني !!
» استشارة بخصوص استفسار عن العلاج
» استشارة بخصوص وسواس الأفكار المزعجة، وسواس المرض و وسواس العقيدة
» استشارة بخصوص هل هو وسواس
» استشارة بخصوص وسواس الاحتلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7