معاناتي مع الوسواس

الحمدلله بعد اتباع نظام الخبير النفسي احس حالتي بتحسن بنسبه 40٪ بسس ابغا استفسر بشي شاغل تفكيري الحين اي كلمه من شاب با الجنس او رومنسيه احس برعشه  وانقباظات با المناطق الحساسه وخروج سائل واحس برطوبه وعند الصلاه واي وقت افكر با فكار جنسيه عكرت مزاجي كل ما ابغا اتوضى لازم اتروش اخاف بخروج المني وانا على جنابه واي شي يلامس جسمي ومنطقة الحساسه تجيني افكار جنسيه واحس اني فعلت الاستمناء شسوي سعدوني جزاكم الله خير اما با الصلاه والوضوء احس بتحسن واذا صليت وشكيت انها فرض او سنه اتجاهل واذا حسيت بخروج ريح اتجاهل هى تصرفي صحيح وماراح ربي يزعل مني لاني مريضه

لا يمكن ان تكونين على جنابه لمجرد سماع كلمه
تجاهلي هذه الافكار بالكامل

يعني بمجرد ان تخطر لكي الفكرة استعيذي وتجاهلي انشغلي بالحدث

لا تردين على الفكرة وتناقشينها مع نفسك ولا حتى تبينين انزعاج كوني مبتسمه هادئه ولا تلقين لها اي بال (تطنيش)
الوسواس لا شي تفكيرك به هو الذي يضخمه
اعيديه لحجمه الطبيعي بتجاهله وعدم القيام بما يلح عليك لتفعليه

نعم وكلامك صحيح

قال الله تعالى(لا يكلف الله نفسا الا وسعها)
وقال تعالى(فاتقوا الله ما استطعتم)

يعني ماغتسل وماخرج مني وحتى لو خرج ماني مكلفه اني اتروش هكذا شي مو من ارادتي

يلزمك عدم التفتيش وعدم التفكير 
طنشي كما قال لك اخي ابومشخص 
لي طلب وابيك تنفذيه 
ابي منك عزيمة وإصرار على الشفاء 
وعدم التهاون فيما نقوله لك انا والأخوة 
اولا قرأءة البرنامج وفهمه جيدا أفهميه جيدا لكي يسهل عليك التطبيق 

خطوات البرنامج العلاجي

علاج وسواس الأفكار المزعجة الخطوة الأولى الخطوة الثانية الخطوة الثالثة الخطوة الرابعة علاج وسواس العقيدة علاج وسواس العبادات

ثانيا ارسال تقييمك اليومي هنا وحاولي رفع النقاط لكي تحصلي على شفاء تام

يلا يا اخت نوف شدي حيلك واقضي على وسواسك 
ننتظرك تبشرينا