الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  Latest imagesLatest images  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 وسواس حول الوزن

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-28, 8:48 pm

السلام عليكم كنت أعاني من القهم العصبي و هو نوع من إضطرابات الأكل وخلف عندي خوف زائد من الوزن  حيث أصبحت أخاف من زيادة وزني ولا أكل الا القليل و أصبحت كلما أكلت أتاني الةسةاس بأنني سوف أسمن إن لم اقوم بالمشي للتخلص من السعارات الحرارية فأخرج من المنزل وأمشي لمدة طويلة و يهدىء الوسواس وأصبحت لآن مبرمجا على المشي لم أعد أتحكم في نفسي وهذا يضايقني لدي وسواس الوزن مع العلم أنني نحيف وزني 42 كلغ و طولي 175 سنتيم
ارجو الإفادة مع العلم أنني أحاول تطبيق البرنامج لاكن لا أطبقه 100 بالمئة لاكن أحس بشئ يمنعني ليس لدي إرادة ارجو الإفادة إخواني لأنني أخاف من الوزن 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 12:12 am

اذكر انني قرات موضوعا مشابها لحالتك ـ ـ ـ 
ربما تكون انت نسيت ـ ـ ـ 
برنامج الافكار المزعجة يفيدك كثيرا لو طبقته صح مع الاستمرارية ـ
لا تجكم على نفسك مسبقا بالفشل ـ ـ ـ 
انت فقط توكل على الله وابدا ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 2:15 am

مناي كتب:
اذكر انني قرات موضوعا مشابها لحالتك ـ ـ ـ 
ربما تكون انت نسيت ـ ـ ـ 
برنامج الافكار المزعجة يفيدك كثيرا لو طبقته صح مع الاستمرارية ـ
لا تجكم على نفسك مسبقا بالفشل ـ ـ ـ 
انت فقط توكل على الله وابدا ـ
نعم أختي أنا صاحب نفس ذاك الموضوع كيف سأطبقها مع العلم ان لآفكار تقول لي أنه إكتساب الوزن يحتاج لمدة يعني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 2:29 am

انت عقلك الواعي مقتنع بان الوزن يحتاج لوقت ولكن عقلك الباطن مقتنع بالعكس ولهذا انت مجذوب لما يمليه العقا الباطن ـ ـ  ـ
مادمت مقتنع بعكس الفكرة فهذا يسهل عليك الامر فقط تحتاج لترويض العقل الباطن وتملي عليه بيانات جديدة ـ ـ  ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 3:20 am

مناي كتب:
انت عقلك الواعي مقتنع بان الوزن يحتاج لوقت ولكن عقلك الباطن مقتنع بالعكس ولهذا انت مجذوب لما يمليه العقا الباطن ـ ـ  ـ
مادمت مقتنع بعكس الفكرة فهذا يسهل عليك الامر فقط تحتاج لترويض العقل الباطن وتملي عليه بيانات جديدة ـ ـ  ـ
شكرا لك أختي لاكن كيف اقنع العقل الباطني مع العلم أن المشكلة هي أنه يخوفني الوسواس يقول مثلا حتى لو تجاهلته فلن يظهر علي الوزن إلا بعد مدة يعني يجب أن تحذره من لآن وأقوم بكثرة المشي و أنقص في لآكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 3:34 am

الخوف الذي تعانيه فوبيا وخوف غير منطقي ليس له مبرر يتقبله العقل المفكر ـ ـ ـ 
والخوف الحقيقي هو الحالة الصحية التي ستؤول اليها حالتك لاحقا القلب الكلى العضلات الغدد وكل جسمك سينهار حتى تصل لدرجة ممكن لا تقدر ترمم فيها حالك ـ ـ ـ 
لا بد مظ تدخل احد يعينك على البرنامج ـ ـ ـ 
انت لوحدك ممكن لا تقدر تستمر ـ ـ ـ 
لازم على الاقل كل اسبوع تزيد كيلو جرام وتقيس وزنك مرة اسبوعيا ـ 
اخي لازم تاكل باي طريقة ـ ـ ـ 

ولا تستمع لذلك الصوت تره صوت كاذب ولا ينصح النصيحة الصحيحة بدليل وزنك المخيف ـ ـ ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 3:40 am

مناي كتب:
الخوف الذي تعانيه فوبيا وخوف غير منطقي ليس له مبرر يتقبله العقل المفكر ـ ـ ـ 
والخوف الحقيقي هو الحالة الصحية التي ستؤول اليها حالتك لاحقا القلب الكلى العضلات الغدد وكل جسمك سينهار حتى تصل لدرجة ممكن لا تقدر ترمم فيها حالك ـ ـ ـ 
لا بد مظ تدخل احد يعينك على البرنامج ـ ـ ـ 
انت لوحدك ممكن لا تقدر تستمر ـ ـ ـ 
لازم على الاقل كل اسبوع تزيد كيلو جرام وتقيس وزنك مرة اسبوعيا ـ 
اخي لازم تاكل باي طريقة ـ ـ ـ 

ولا تستمع لذلك الصوت تره صوت كاذب ولا ينصح النصيحة الصحيحة بدليل وزنك المخيف ـ ـ ـ
كيف اختي انكي ترينه أنه خوف غير منطقي
أحس انكي فهمتني جيدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 4:02 am

لو كان خوف معقول كان وزنك على الاقل تجاوز سبعين كيلو وقتها ممكن تعمل رياضة وحمية معقولة ايضا وليس بها تعذيب ـ ـ ـ 
اما وانت على هذه الحالة فيجب وضع الامور في مكانها ـ ـ ـ 
اولا انت افضل من غيرك وشعرت بالخطر وانت معنا لتلحق نفسك وهذا ه  الخوف الحقيقي من عقلك المفكر
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 4:07 am

مناي كتب:
لو كان خوف معقول كان وزنك على الاقل تجاوز سبعين كيلو وقتها ممكن تعمل رياضة وحمية معقولة ايضا وليس بها تعذيب ـ ـ ـ 
اما وانت على هذه الحالة فيجب وضع الامور في مكانها ـ ـ ـ 
اولا انت افضل من غيرك وشعرت بالخطر وانت معنا لتلحق نفسك وهذا ه  الخوف الحقيقي من عقلك المفكر
هل حقا هطا الخوف من زيادة وزني مجرد اوهام ولن أسمن؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الدرّة
الدرّة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 04/03/2015
تعليقك : أستغفر الله العظيم

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 7:08 am

طبعا ياأخي كلها أوهام ووساوس حتى تظل ضعيفا لا تقوى على فعل شيء
تجاهل كل هذه الوساوس وعش حياتك كما يعيشها الاخرون
كلما أتتك فكرة وسواسية تجاهلها وذلك بعدم التفكير فيها وعدم الاستجابة لها
التوقيع

وسواس حول الوزن 67c8dfa78403428
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 7:13 am

طبعا لن تسمن ـ ـ ـ 
الحق نفسك قبل ان يصيبك المرض ـ ـ ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 1:16 pm

مناي كتب:
طبعا لن تسمن ـ ـ ـ 
الحق نفسك قبل ان يصيبك المرض ـ ـ ـ
شكرا أختي على تشجيعك أخرج من المنزل فأقوم بالمشي كثيرا وبطريقة وسواسية 
وأحس عند الإنتهاء بنزول القلق لاكن عندما أكل مرة أخرى او مثلا يصل أشعر بالتوثر و أنني يجب أن أخرج للمشي فأخرج
أصبحت حياتي تتمحور حول الطعام و الوزن و الحمية ووو
سؤال لكي أختي كيف تعلمين أنني لن أسمن؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 3:46 pm

اطمئن لن تسمن لانك حتى لو شفيت ستبقى عندك حيطة وحذر يكفيان لتبقى رشيق صدقني ـ ـ ـ 
انا مررت بهذه الحالة ووزني لم يزد رغم محاولاتي الا لما اعطاني الطبيب دواء الحساسية ـ ـ ـ ولما توقفت رجعت خسيت قليلا ـ ـ ـلكن وزني معقول ومقبول ولا ابالغ بالاكل والدهون والسكريات وبنفس الوقت لم احرم نفسي  ولم اعذبها ــ  ـ
جسمك كله يعاني ويمكن لما تسمن لا يصيبك ما سيصيبك من الضعف والجفاف ـ ـ ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 5:47 pm

مناي كتب:
اطمئن لن تسمن لانك حتى لو شفيت ستبقى عندك حيطة وحذر يكفيان لتبقى رشيق صدقني ـ ـ ـ 
انا مررت بهذه الحالة ووزني لم يزد رغم محاولاتي الا لما اعطاني الطبيب دواء الحساسية ـ ـ ـ ولما توقفت رجعت خسيت قليلا ـ ـ ـلكن وزني معقول ومقبول ولا ابالغ بالاكل والدهون والسكريات وبنفس الوقت لم احرم نفسي  ولم اعذبها ــ  ـ
جسمك كله يعاني ويمكن لما تسمن لا يصيبك ما سيصيبك من الضعف والجفاف ـ ـ ـ
هل كنت يا أختي تعانين من القهم العصبي او ما يسمى أنوريكسيا
لأنه هو السبب الذي ترك في وسواس الوزن و الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 6:08 pm

نعم ومن زمااااااان وعرفت بالصدفة وكنت اظتها ميزة حتى اطلعت في مجلة عن الحالة نفسها للاميرة ديانا وهي لديها نفس حالتك !
وخضعت للعلاج وصرحت بحالتها علنا وكانت تساعد حالات مشابهة حتى لا يتفاقم بهم الوضع للانتحار !
وهذا الوسواس يصيب النساء عادة !
احب السلطة بالاكل وافضلها على اللحم  
قلت لك حتى لو تشفى يبقى عندك  ظقوس الحمية !
وانا هكذا ما احب اسمن مطلقا !
انت ايضا تمتع بحياتك ولا تقلق بشان السمنة مستحيل تسمن !
كل واشرب وباشر حياتك ولا تبالغ بشيئ !
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 6:18 pm

مناي كتب:
نعم ومن زمااااااان وعرفت بالصدفة وكنت اظتها ميزة حتى اطلعت في مجلة عن الحالة نفسها للاميرة ديانا وهي لديها نفس حالتك !
وخضعت للعلاج وصرحت بحالتها علنا وكانت تساعد حالات مشابهة حتى لا يتفاقم بهم الوضع للانتحار !
وهذا الوسواس يصيب النساء عادة !
احب السلطة بالاكل وافضلها على اللحم  
قلت لك حتى لو تشفى يبقى عندك  ظقوس الحمية !
وانا هكذا ما احب اسمن مطلقا !
انت ايضا تمتع بحياتك ولا تقلق بشان السمنة مستحيل تسمن !
كل واشرب وباشر حياتك ولا تبالغ بشيئ !
نعم أختي لاكن كيف أختي يبقى لديك طقوس الحمية يعني رياضة تاني و حساب السعرات وووو
اذا ليس هناك شفاء 100 بالمئة إن بقت الطقوس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
تحدوه البشر


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 7:40 pm

السلام عليكم ورحمة وبركاته
البرنامج العلاجي الخاص بوسواس الافكار المزعجة 
الخطوة الأول
https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic

الخطوة الثانية
https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic

الخطوة الثالثة
https://alkhabeer.yoo7.com/t108-topic

البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة
https://alkhabeer.yoo7.com/t26-topic

العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج
https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic

اركان العلاج الثلاثه
https://alkhabeer.yoo7.com/t1393-topic

كيف التعامل مع تنقل الوسواس من مكان لآخر(قاعدة بيضة التمساح
https://youtu.be/EBFeQCu83VE

https://alkhabeer.yoo7.com/t219-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل
https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic

وسائل الثبات على الشفاء
https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحدوه البشر
تحدوه البشر


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 997
تاريخ التسجيل : 28/11/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 7:41 pm

أرسل تقييمك يوميا مع استفساراتك
التوقيع

أخي الكريم .. 
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك. 
لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك ما مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-29, 9:14 pm

تحدوه البشر كتب:
أرسل تقييمك يوميا مع استفساراتك
شكرا لك أخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-30, 12:58 am

koabica كتب:

نعم أختي لاكن كيف أختي يبقى لديك طقوس الحمية يعني رياضة تاني و حساب السعرات وووو
اذا ليس هناك شفاء 100 بالمئة إن بقت الطقوس

لا ليس لهذه الدرجة ـ ـ ـ 
المحافظة على صحتك شيئ مطلوب وليس طقوس يعني لما اجد الشكولا نصيبي طبعا على سبيل المثال ـ ـ ـ
لا اكلها دفعة واحدة اكتفي بقطعة والباقي اتركه للغد او اتركه يتنافس عليه اولادي ويحتارون كيف استطيع المقاومة ـ ـ ـ
انا لم اوزن نفسي من مدة ولم يكن يهمني باي وقت ـ ـ ـ 
الحمية التي قصدتها هي لم تصل لدرجة الهوس بل حفاظ على الصحة العامة ـ ـ ـ بدون مبالغة ـ ـ ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-30, 1:55 am

مناي كتب:
koabica كتب:

نعم أختي لاكن كيف أختي يبقى لديك طقوس الحمية يعني رياضة تاني و حساب السعرات وووو
اذا ليس هناك شفاء 100 بالمئة إن بقت الطقوس

لا ليس لهذه الدرجة ـ ـ ـ 
المحافظة على صحتك شيئ مطلوب وليس طقوس يعني لما اجد الشكولا نصيبي طبعا على سبيل المثال ـ ـ ـ
لا اكلها دفعة واحدة اكتفي بقطعة والباقي اتركه للغد او اتركه يتنافس عليه اولادي ويحتارون كيف استطيع المقاومة ـ ـ ـ
انا لم اوزن نفسي من مدة ولم يكن يهمني باي وقت ـ ـ ـ 
الحمية التي قصدتها هي لم تصل لدرجة الهوس بل حفاظ على الصحة العامة ـ ـ ـ بدون مبالغة ـ ـ ـ
أه فهمتك أختي بدون إسراف يعني
أنا لدي هوس حول الوزن و الحمية وو
وإن شاء الله أتمنى أن أشفى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-30, 2:32 pm

بالجدية في العلاج سوف تشفى بحول الله ـ ـ ـ 
وسيزول كل ذلك الهوس ـ ـ ـ مادمت منزعج منه ـ
موفق اخي ـ
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koabica
koabica


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
المغرب
ذكر
عدد المساهمات : 23
تاريخ التسجيل : 16/03/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
لاحول و لا قوة إلا بالله

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-30, 3:11 pm

مناي كتب:
بالجدية في العلاج سوف تشفى بحول الله ـ ـ ـ 
وسيزول كل ذلك الهوس ـ ـ ـ مادمت منزعج منه ـ
موفق اخي ـ
بدأت بتطبيق العلاج قمت بفضل الله تعالى بتنقيص من المشي رغم أني لم أتخلص من الوسواس كليا
إلا انني بدأت أحس أنه يضعف 
و يأتيني بحيل أخرى لكي أمشي كثيرا 
الله يصبرني لتغلب عليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

وسواس حول الوزن Empty
مُساهمةموضوع: رد: وسواس حول الوزن   وسواس حول الوزن Empty2015-07-30, 3:47 pm

لا تستجب لاي حيلة وسيضعف شبئا فشيئا ! 
استمر ـ ـ ـ بمعونة الله تنجح وكل مرة تتقدم تمسك به واثبت وتقدم اكثر ـ ـ ـ 
ولو ضغط عليك اكثر فابشر
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

وسواس حول الوزن 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وسواس حول الوزن
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» استشارة بخصوص وسواس الأفكار المزعجة، وسواس المرض و وسواس العقيدة
» أرجو المساعدة ( الخوف من زيادة الوزن)
» استشاره بخصوص وسواس الأفكار المزعجه ووسواس العقيدة وسواس واختلال الأنيه والخوف من الموت
» عملية تحويل المسار لخسارة الوزن الزائد بدون مجهود
» تخلصت من وسواس الموت وعاد لي وسواس توهم الامراض

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7