الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
يارب شافني
يارب شافني


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 27/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)    نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty2015-10-27, 5:37 pm

اسئلتي لكم اتمنه انت تساعدوني : انا وصلت مرحلة ممتازة باذن الله واصبحت قريبا من االشفاء لكن لم احصل على الشفاء التام ف ساعدوني انا قطعت كل هذا الطريق ولا اريد ان اقف هنا اريد ان اصل الى النهايه تأتيني افكار بفترات متباعدة احيانا قد تكون بين ايام واحيانا بين ساعات بعيدة ضمن اليوم  الواحد وتاتيني ايام من دون اي وساوس واحس اني تشافيت ولكن بعد يوم او يومين تاتيني فكرة وسواسيه ف اتجاهلها مباشره واكمل فلماذا لم احصل على الشفاء التام ؟ وعلما اني ادوم على وسائل الثبات فكلما قرائتها زادت عزيمتي ووقوتي واحيانا احس بضغط الوسواس او ضعف عزيمتي ف اذهب لاقرا المعوقات والمصاعب وايضا ترجع لي قوتي لكن اريد انت تكون كل ايامي بدون وسواس وضغط فمالذي افعله ؟؟؟؟ هل تنصحوني ب ان اطبق الخطوة الاولى من المعوقات ومن ثم الضربه القاضيه ؟ وبما انكم خبراء مع هذا المرض ساعدوني جزاكم الله خير الجزاء علما انني طبقت العلاج لفترة طويلة ولكن كان لدي الكثير من الاخطاء صلحتها ووصلت الى هذه المرحلة لكن الان لا اعرف اين الخطا فساعدوني يا اخواني :)
الفوائد التي اكتسبتها من حربي لهذا العدو الضعيف :
1- ابتسامتي المستمرة حتى لو بدون سبب كنت اضحك على الشيطان كثيرا هههه صدقوني هو سخيف وضعيف كنت دائما والى الان احمد الله لانه جعل عدونا ضعيفا يتدمر وينتهي بتجاهل فقط !!
2- اشكر الوسواس لانه علمني الطريق الصحيح ف قبل الوسواس كنت اصلي يوما واترك واتملل احيانا لكن بعد ان اصبت به عرفت الطريق الصحيح حتى اصدقائي اصبحوا ينادونني بالشيخ ههههه صدقوني الامر سهل سهل يا اخواني اضحكوا اضحكوا فسبحانه الذي جعل الابتسامة صدقه ^_^ 
3- اصبحت احس بتغير شخصيتي وذاتي نحووو الافضل واحس نفسي اصبحت اقوى بكثير  مما كنت عليه وحتى اصبحت احس مما يعانيه الناس واساعدهم 
وهناك الكثير من االذي استفدته ^_^ 
4-اعلم ان كل هذا هو بسبب حب الله جل جلاله لك لان الله اذا احب عبده ابتلاه وتخيل انت من بين مليارات هالناس والمخلوقات الله سبحانه يحبك انت نعم نعم انت القارئ لهذا الاسطر والكلمات الله اختصك من بين عباده بحبه لك !!!!!! :) 

نصائحي لكم :
1- صلو صلاة ركعتين لوجه الله في الثلث الاخير من الليل ففي هذا الوقت لا يرد دعاء صدقوني 
2- لا تهتموا لامر الوسواس واعلم انها مسئله وقت لا اكثر وسينتهي انشااء الله 
3- التجاهل للفكرة تماما يعني عدم اقناع نفسك وعدم التفكير بها وحاول  نسيانها وحتى اعراض الخوف علاجها هو التركيز بما هو محيط بك واندمج مع اصدقائك ولا تستدير لما تحس به من حوف وسيزول الخوف انشاء الله 
4- ابتسموا كثيرا واعلم انك من الاشخاص المميزين لان الوسواس لا يصيب الا هولاء الاشخاص ^_^
5-  نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Mid-icon قَالَ فَبِعِزَّتِكَ لأغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Mid-icon دائما كنت اتذكر هذه الاية واضحك وابتسم ثم اقسم ل الله بعزته ان انتصر على الشيطان ^_^ 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يارب شافني
يارب شافني


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 27/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)    نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty2015-10-27, 5:42 pm

علما ان الوسواس عندي ينتقل من مكان الى اخر من وسواس العقيدة الى وسواس الافكار واحيانا احس الاثنين معا ف اتذكر قانون بيضه التمساح ف اتجاهلها مبااشرة وبعد ان اتجاهلها تزول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد من مكة
احمد من مكة


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 37
تاريخ التسجيل : 23/10/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)    نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty2015-10-30, 2:56 am

ممتاز الى الامام
انت الان تجازت صخور شاطئ البحر ما بقية الا ان تصل الى رماله و تنطلق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لووليا
لووليا


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 194
تاريخ التسجيل : 07/03/2015
تعليقك : الحمدلله رب العالمين
انا شاركت بهذا المنتدى بسبب الأفكار المزعجة ..وإن شاءالله ألقى المساعده منكم بعد الله

نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)    نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)  Empty2015-11-01, 5:02 pm

ماشاءالله تبارك الله 
اخي استمر ف التجاهل مدى الحياة مع كل فكرة مزعجه تجاهلها تلقائيا 
لأن الإنسان الطبيعي يتجاهل كل فكرة سلبيه مزعجه ولا يعطيها بالا ..اما نحن الموسوسون لما تأتي الفكرة نبدأ نخاف منها ونضخمها ونقوم بتحليلها حتى نحزن ونكتئب وتظل حياتنا سوداويه وهذا مايريده الشيطان  ..
ف الواجب عليك الآن بما انك وصلت لمرحلة جميله وقاربت للشفاء الحمدلله 
ف ابدا بالتجاهل لأي فكره مزعجه والصمود والمواجهة ولاتضعف ابداااااااا 
لأن ربما تأتيك بعض الحيل من الشيطان اللعين لكن لاتترك له مجال 

الله يزيدك شفاء وعقبالنا وعقبال جميع مرضى المسلمين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح و اسئلة لاستفادة الجميع :)
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اسئلة ....
» اسئلة مهمة بخصوص البرنامج
» اسئلة مهمة لمن يستطع الجواب؟؟
» اسئلة عديدة ارجو الاجابة
» عندي 3 اسئلة بخصوص الوسواس

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7