تقييم و طلب مساعدة

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 90%

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 40%

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 30%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100%

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 30%

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 30% 

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 50%

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة  50%

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 30%  

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 30%



هذا تقييمي اليوم 
أشعر بالاحباط بعد أن انتهيت نقريبا من وسواس العقيدة بدأت أشعر بحزن و كآبة و ضيق في صدري أرجو الرد و المساعدة بدأت أشعر أني سأهزم

اخي هي فكرة وحيلة وسواسية واصل التجاهل ولا تهتم

اللهم آمين الله يثبتك اخي ويزيدك من فضله واصل وفقك الله الى %100

كلما زدت من التجاهل زاد الوسواس
وواضح اخي انه عندما يزداد الوسواس تستسلم ابعض افكاره فيحدث هذا التقهقر

ممتاز واصل التقدم لا تستسلم وان شاء الله ننتظر قصة شفائك

السلام عليكم أنا و الله اقترب كثيرا من العلاج ممكن % 90 و لكن انتكست بعدها و بعد أن حاولت الرجوع الى تطبيق البرنامج من جديد لاني أؤمن أنه وسيلة الحل الوحيدة بعد الله تعالى أحس أحد يقولي مستحيل لأنه قريت في خطوات العلاج أنه اذا انتكس أحد ما فهي الطامة الكبرى هل هذا صحيح و هل يمكنني الرجوع و الشفاء 100% أم أنني سأظل هكذا طول عمري أرجو الرد أنا في حيرة لا أستطيع النوم أو عمل أي شيئ هل هناك حل ...........

لا عليك من تحبيط الشيطان لك وتأكد انك قريب من الشفاء باذن الله وسابقا قد هزمته فليس بصعب عد للتطبيق اخي حفظك الله

أنا لا أخبر أحدا بمرضي هل يمكن أن أخبر والدي مثلا فأنا أثق به كثيرا أرجو الرد