موضوع: ادا كان البرنامج هو تطبيق تلقائي اذا 2017-05-02, 9:40 am
قد اكتشفت ان تطبيق البرنامج يكون بشكل تلقائي وليس باستحضار التجاهل والتركيز على الانشغال بالحدت فكيف لي ان اعرف هل انا مطبق للخطوات لي اني اشعر اني استرسل معه و لا اتجاهله توضيح جزاكم الله خيرا
Lateefa
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ادا كان البرنامج هو تطبيق تلقائي اذا 2017-05-02, 11:50 pm
بعض المتعالجين يوسوس في البرنامج و طريقت تطبيقه هل تتوقع ان الأشخاص الذين لا يعانون من الوسواس يستحضرون التجاهل بمعنى يسترجع خطوات التجاهل في كل مرة و يركز على تجاهل الفكرة هذا خطا التجاهل اسهل من هذا بكثييير يكون بشكل تلقائي و غير مخطط له من قبل بمعنى استحقار الفكرة مباشرة أتمنى تكون الصورة اتضحت
موسوس 1994
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 09/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ادا كان البرنامج هو تطبيق تلقائي اذا 2017-05-03, 2:08 am
جميل با اخي يعني كل الخطوات تكن من تلقاء نفسها الا الاستعادة و الابتسامة ؟؟؟
Lateefa
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ادا كان البرنامج هو تطبيق تلقائي اذا 2017-05-03, 2:47 am
الاستعاذة تكون بالجلسة الواحدة واذا كنت توسوس فيها تجاهلها مباشرة او حتى الابتسامة
موسوس 1994
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 09/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: ادا كان البرنامج هو تطبيق تلقائي اذا 2017-05-18, 8:26 am
السلام عليكم الصراحة لازلت لا اعرف كيف يكون هدا التطبيق فانل فهمت البرنامج وكل الاركان لكن هل عند ورود الافكار يجب ان اشعر اني اتجاهله هل التركيز على الانشغال بالحدت خطأ ؟ صعب ام سهل ؟لاني اجده صعب واجد كل الخطوات صعب القيام بها عند ورود الافكار وصعوبة التقيم اما ادا كانت كل هده الخطوات تلقائية يعني لن استطيع ان اقيم نفسي و اعرف ان كنت حقا منشغلا بالافكار عندي وساوس كتيرة في كل ساعة تاتيني اكتر من خمسين فكرة تدخل وتخرج كيف شاءت ارجو التوضيح