سأضع تقييمي هنا وارجوكم مساعدتي خطوه بخطوه حتى اصل للشفاء التام

مع العلم ان مشكلتي في مواجهة الوسواس هو بالخروج خارج المنزل لانه يزيد عند الخروج ومخالطه الناس و في الاماكن العامه وانا لم اخرج منذ ثلاث ايام وتقييمي هذا وانا ف المنزل واتمنى ان تزيد النسبه حتى عند الخروج 
اللهم اني اسألك الشفاء لي وللموسوسين جميعا ومرضانا ومرضى المسلمين 🕊🌹

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان	%85
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها	70‎%‎
اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة	%50
التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها	40%
عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس	%40
ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة	77%
إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر	58%
استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية	49%
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة	%70
ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا	%100
يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل	49%
إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 52%

هاذا البرنامج ماراح ينفع المريض الحقيقي

وضح كلامك اخي أبو فهد؟

انت  تؤكل على الله و جرب البرنامج انا الحمدلله مقتنعه ان البرنامج فيه شفاء  بإذن الله ❤

انا إن شاء الله راح أساعدك خطوه بخطوه هل انتي موافقه

السلام عليكم لم أعرف اين ارسل الرسائل

كيف اتواصل معكم لم أعرف اين ارسل

افتحي لك موضوع علشان تكتبي فيه مشكلتك ادخلي على الرئيسيه ثم اختاري القسم الي تبي تكتبي فيه موضوعك وروحي أعلى المواضيع راح تلاقي موضوع جديد ادخلي عليه و اكتبي موضوعك

نعم وجدت وأرسلت المشكلة ارجو المساعدة

كتبت مشكلتي ولم أجد إجابة

شي معتاد انكي لم تجدي أحد يرد عليك المشرفين لااعلم أين ذهبو

أين اجد البرنامج

هل يملك الخبير النفسي صفحة على الفايسبوك...

شموخ وكلي طموح كتب:

انا إن شاء الله راح أساعدك خطوه بخطوه هل انتي موافقه

اتمنى انك تساعديني وجزاك الله خير 
انا ماشفت رد فتره طويله بعد تقييمي واحس انتكست حالتي

املي بالله ماله حد كتب:

شموخ وكلي طموح كتب:

انا إن شاء الله راح أساعدك خطوه بخطوه هل انتي موافقه

اتمنى انك تساعديني وجزاك الله خير 
انا ماشفت رد فتره طويله بعد تقييمي واحس انتكست حالتي

وانا كمان نفس الخبر ففي فتره من الفترات كنت اكتب تقييمي اليومي بشكل متواصل ولا في رد
بس مافيش مشكلة
انشاء الله مستمر على العلاج

كل عضو يكتب موضوع له خاص به ولا يطرح مشكلته في صفحة غيره

الخبير لديه صفحة بالتويتر
كما له حساب بالواتس اب

التقييم يكون يوميا
برنامج الخبير يوضع الروابط المناسبة لكل عضو في موضوعه الخاص حسب حالته