الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 12:00 pm

السلام عليكم
اليوم اول مره اشارك بالمنتدى اشكركم كل الشكر على جهودكم
ممكن اشارك معاكم في تقيمي اليومي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 12:08 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 90%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها70%

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه 70%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها60%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس90‎%‎%

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة70%

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر80%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطيه70%

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة70%

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك70%

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل60%

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه80%
اليوم ثالث يوم مطبقه البرنامج
طبعا تقيم قبل امس الله لايوريكم كان جدا سي سي وصار فيني احباط مو طبيعي وامس حاولت ان اكون طبيعيه واشغلت نفسي انا لدي وسواس توهم المرض ومابقى طبيب وتحاليل ماسويتها ولا راضيه اقتنع لويجيني مغص خفيف طرت الطبيب مع خوف وبكاء ورجفه حياتي انقلبت راس ع عقب من بعد ماكنت طبيعيهه ومافيني شي 😩صار فيني خوف من الاكل ويتوهملي اني ماقدر اكل بسبب مرض فبطني كرهت الاكل انسدت نفسي ومايجيني احساس الجوع ابدا وهذا الشي حيل مخوفني ويجيبلي احباط لكن انش الله مع البرنامج راح نتخطى هذي الواسويس اللعينهً😩كرهت الدوام وحياتي اطالع عيالي واخاف اذا صار فيني شي من بعدي شيصير فيهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 12:10 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان 90%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها70%

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه 70%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها60%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس90‎%‎%

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة70%

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر80%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطيه70%

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة70%

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك70%

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل60%

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه80%
اليوم ثالث يوم مطبقه البرنامج
طبعا تقيم قبل امس الله لايوريكم كان جدا سي سي وصار فيني احباط مو طبيعي وامس حاولت ان اكون طبيعيه واشغلت نفسي انا لدي وسواس توهم المرض ومابقى طبيب وتحاليل ماسويتها ولا راضيه اقتنع لويجيني مغص خفيف طرت الطبيب مع خوف وبكاء ورجفه حياتي انقلبت راس ع عقب من بعد ماكنت طبيعيهه ومافيني شي 😩صار فيني خوف من الاكل ويتوهملي اني ماقدر اكل بسبب مرض فبطني كرهت الاكل انسدت نفسي ومايجيني احساس الجوع ابدا وهذا الشي حيل مخوفني ويجيبلي احباط لكن انش الله مع البرنامج راح نتخطى هذي الواسويس اللعينهً😩كرهت الدوام وحياتي اطالع عيالي واخاف اذا صار فيني شي من بعدي شيصير فيهم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 9:19 pm

القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة من الشيطان30%

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها30%

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجه 20‎%‎

التوقف عن الاسترسال وعدم الاستمرار بالتفكير بها20%

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس40‎%‎%

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكله40%

اذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر30%

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية30%

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامه20%

ابتعد عن الشكوى للآخرين واثني على نفسك20%

يجب عليك أن تنسى المرض ولا تجعله شغلك الشاغل20%

اذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعيه20%
اليوم تعبت حيل وبكيييت حيييل واشتكيت لامي وزوجي وزوجي طفش مني وطلع من البيت والله وصلت مرحله تعبت ومليت اليوم وسواسي ليش مو قادره اكل اخاف فيني شي ولا مرض لاسمح الله في بطني لدرجه ان وانا ناطره الاكل يوصل قعد ارجف كان واجب وابي افتك منه ومع هذا كله ماقدرت اكل وصار فيني احباط مو طبيعي شنو الحل توقعون الي فيني نفسي ام فعلا عضوي انجينت الكل يقولي مافيج شي وانا مو قادره ابعد هالفكره من راسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 9:22 pm

مناي ردي ضروري والي يعافيك ياليت تردين علي بسرعه خلاص احس الكل طفش مني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أطلب منك ياربي الشفاء
أطلب منك ياربي الشفاء


عضو مجتهد

عضو مجتهد
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 129
تاريخ التسجيل : 02/10/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 9:32 pm

... وسواسي مقارب لوسواسك بس امراض ثانيه .... اشغلت اللي حولي الكل صار يسال عن حالتي وليه صرت كذا ... عطينا اذننا للوسواس وضاعت حياتنا ... لازم نشد ع الوسواس ونغلبه .... احسن ماتروح حياتنا  بالوهم اللي عايشينه .... لازم نؤمن بانه ماراح يصيبنا الا اللي ربي كاتبه لنا .. لازم نؤمن بالقضاء والقدر لازم نتحلى بقوه الايمان ... شدي ع نفسك راح تتعبين فالبدايه بس بعدها راح ترتااااحين... ع قد ضغطك ع نفسك ع قد الراحه اللي راح تحسين فيها .... كلها ايام .. وبعدها تنعمين بالراحه حياتك الباقيه بأذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 9:42 pm

توقفي عن الذهاب للطبيب
وهل الوسواس غشيم حتى يقول لك اذهبي لتتعالجي وتصحين
اكيد لا لو كنت مريضة كان طنش
توقفي عن الاسترسال
وتقييمك نزل كثير كنت ساعلق على نسبة التقييم قبل الاخيرة
مشجعة كثير
انا لا تحبطي نفسك واي ضغط لازم تفرحي لان وقت الوسواس قرب على الانتهاء
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 9:48 pm

والله صرت اخاف من شي اسمه اكل لدرجه ان لو اشوف صوره اكل اخاف واتذكر ان انا مو قادره اكل كاسرين خاطري عيالي حيل وزوجي دمرت بيتي وحياتي ودي اعرف سبب عضوي ام وسواس مع ان مرات اكل عادي ومرات اقول لا ماقدر اكل لدرجه يوم كامل ماكل شي تعبت حيل وسواسي دمرني انا اول مره اوصل للمرحله هذي شنو الحل كان يجيني شي يقولي ترا فيك شي مو زين في بطنك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 9:52 pm

والله صرت اخاف من شي اسمه اكل لدرجه ان لو اشوف صوره اكل اخاف واتذكر ان انا مو قادره اكل كاسرين خاطري عيالي حيل وزوجي دمرت بيتي وحياتي ودي اعرف سبب عضوي ام وسواس مع ان مرات اكل عادي ومرات اقول لا ماقدر اكل لدرجه يوم كامل ماكل شي تعبت حيل وسواسي دمرني انا اول مره اوصل للمرحله هذي شنو الحل كان يجيني شي يقولي ترا فيك شي مو زين في بطنك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوهى
سوهى


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الكويت
انثى
عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 04/11/2017
تعليقك : الحمدالله دايما وابدا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 10:29 pm

شلون اطبق التقنيه مع مشكلتي بالاكل تكفين مناي ارجوج ساعديني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صابر عبد الكريم
صابر عبد الكريم


مشرف

مشرف
معلومات إضافية
العراق
ذكر
عدد المساهمات : 2124
تاريخ التسجيل : 26/07/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-04, 11:04 pm

سوهى كتب:
والله صرت اخاف من شي اسمه اكل لدرجه ان لو اشوف صوره اكل اخاف واتذكر ان انا مو قادره اكل كاسرين خاطري عيالي حيل وزوجي دمرت بيتي وحياتي ودي اعرف سبب عضوي ام وسواس مع ان مرات اكل عادي ومرات اقول لا ماقدر اكل لدرجه يوم كامل ماكل شي تعبت حيل وسواسي دمرني انا اول مره اوصل للمرحله هذي شنو الحل كان يجيني شي يقولي ترا فيك شي مو زين في بطنك
اختي الكريمة
عدم أكل بسبب الوسواس طاعة للشيطان
اختي انت مادام طول النهار ما تأكلين ليش ما تصومين حتي يكون عدم أكل طاعة وصياما 
انت بنفسك دمّرتِ تنظيم وجبات الاكل هذا يضر بصحتك وهذا هو سبب عدم رغبتك في الاكل    
انا ما ادري ما اقول لك
اختي طبقي برنامج الخبير واستمعي لكلام الاخت مناي أرجو أن ترد عليك اكثر 
التوقيع

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي 3954698051
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي   صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي Empty2017-11-05, 7:26 am

يقول الله تعالى " كلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين "
وانت عملت العكس تماما
المبالغة مش حلوة في اي شيئ وخوفك هذا لا مبرر له
نريد منك مواجهة لازم تاكلي وكلي حتى تشبعي ولن يحدث لك شيئا
عدم الاكل راح يخلي المعدة يصيبها قصور لان العصارة راح تاكل معدتك على الفراغ الذي يصيبها
الخلل انت تصنعيه وليس الاكل
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي 1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صفحة متابعة للاخت سوهى مع التقييم اليومي
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صفحة متابعة للأخ الربيع في وساوس الأفكار المزعجة + التقييم اليومي
» صفحة متابعة للاخت الكريمة (( Samah96. ))
» صفحة متابعة للاخت ( وفاء لينة )
» صفحة متابعة للاخت SANA SAAD
» صفحة متابعة للاخت عبير الامل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7