موضوع: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 2:24 am
السلام عليكم اختي كيف حالك انا اكرر الفكره اكثر من مره اذا تكلمت مع شخص اضل اراجع الكلام او الحديث الي جره بيننه وستمر ماذا قلت له وا ستمر بتكرار الكلام الذي قيل لي فيه او انا قلته له للشخص معين وابده التدقيق وتكرار الكلام وان صار لي موقف افكر فيه وبتكرار الكلام او الفكره ودائمن يوسوس لي الشيطان عندمه اتحدث يقول لي انت كذاب لم تتكلم هاكذا وان الكذب حرام واضل اراجع كلامي لاثبت صحه كلامي وبتكرار في الحالتين عندمه اتكلم مع شخص اكرر كلامه وكلامي وهاذا الشي اتعبني
عدل سابقا من قبل حيدر في 2018-10-07, 2:28 pm عدل 3 مرات
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 2:27 am
وفي الايام القادمه اقرب لكي كيف هي افكاري او وسواسي هاذا
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 2:26 pm
انا يا اختي اريد ان اشفه با اسرع وقت ممكن لاني تعبت منه فقط ارشديني الله يحفظك ويطيل بعمرك وينير قلبك امين
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 6:30 pm
.
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 6:34 pm
معذرة اخي الكريم على الاطالة . ارجو انك تطلع على البرنامج التالي :
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 6:45 pm
لا اختي عادي كيف اطلع على البرنامج
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 7:14 pm
الو
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 7:15 pm
من خلال الموقع المجود في الرابط بتقصدي
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
السليماني
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 21/09/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-07, 7:33 pm
نعم من خلاله
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-08, 7:45 pm
اخي ما هي مده العلاج
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-08, 9:12 pm
على حسب همتك وحسن تفاعلك مع البرنامج . هناك من يشفى في حوالي عشرة ايام او اقل وهناك من يطول معه وهذت راجع للاخلال بالتطبيق او عدم الفهم .
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 12:13 am
كيف اراجع الاخلال بل تطبيق او عدم الفهم ارجو التوضيح اختي جزاك الله خير
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 12:24 am
الاخلال بالتطبيق اما بالتراخي او الاحباط فتتراجع في همتك مع البرنامج . والخطوات كلها تخدم بعضها بعضا . عدم الفهم البرنامج فيه خطوات واضحة احيانا يطبق التجاهل نصف تطبيق ويترك الجانب المكمل .
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 4:21 am
اتقصدين التجاهل التام
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 4:27 am
ان شاء الله استطيع .قدر الامكان في تجاهل الافكار الوسواسيه سؤال هل يمكنني عندمه تاتيني فكره معينه ملحه متكرره اقنع نفسي باني لاحقن افكر فيها عندمه اشفه لاني الان مريض بمرض الوسواس ما ردك اختي الفاظله
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 8:54 am
لا تقنع نفسك لانك ان فعلت راح ترد عليك وراح تبحث عن اقناع جديد باسوب اكثر اقناع وهكذا وممكن تاخذ منك وقت ونحن نريد التجاهل في ثوني تتفطن لها تخليها تزن على الدماغ دون ان تعطيها اهمية الاحتقار يكون مع التجاهل والا فلا فائدة من التجاهل .
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 1:58 pm
يعني اذا قلت لنفسي سوف افكر بهاذي الفكره لاحقن سوف يرد الشيطان علي ب اسلوب وقناع جديد وهنا يجب التجاهل هاكذا اختي ام لا
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 4:38 pm
نعم الفكرة تبقى مزعجة سواء فكرت بها الان او اجلتها لذلك تجاهليها لانها ليست من الاهمية في شيئ المهم هو حياتك اليومية عيشيها مهما كانت بسيطة ولا تركزي على الافطار الملحة مهما اقنعتك انها مهمة . تجاهلي نعم
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-10, 9:14 pm
ممكن الرقيه الشرعيه وكتاب التأمل الذي تنصحيني بهن
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-11, 12:43 am
باليوتيوب رقى عبد الله خليفة . استعملي الرقية العامة ليلا على التكرار .
حيدر
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 38
تاريخ التسجيل : 10/03/2018
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-11, 1:02 am
وكتاب التأمل جزاك الله خير
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-11, 9:07 am
هل تقصد الاسترخاء ؟ لقد ضاعت مني الكتب التي كنت احفظها بجهازي لما تعطل . https://www.google.dz/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.arabpsynet.com/Documents/DocBR-MaanRelax18.pdf&ved=2ahUKEwjU1Lm71f3dAhUFtRoKHe1wCukQFjAQegQIBRAB&usg=AOvVaw10hY2w28AhMKieQs1-ttwq
جرب هذا الرابط واذا لم يشتغل اعلمني كتاب في التامل والاسترخاء لهارون يحي https://sites.google.com/site/alarabisite/home/31/42/53
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-11, 9:31 am
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-12, 3:25 am
الله يعوضك و تسلمي اختي اي نعم الاسترخاء او التأمل
تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it
عدل سابقا من قبل حيدر في 2018-10-12, 3:54 am عدل 1 مرات
As0
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 12/10/2018
موضوع: رد: تكرار الفكره وتدقيق فيها 2018-10-12, 1:46 pm
السلام عليكم احتاج مساعدتكم والله تعبت نفسياً 😭 انا اذا تبولت يجي البول على الفخذ واجزاء في جسمي وانا متأكده 100٪ انه حقيقي وليس وهم فأضطر اغسل نص جسمي عشانه واخذ وقت كثير على ما استنجي كيف الحل هل اغسل البول الي شفته وانا اتبول ولا كيف ارجوكم ساعدوني