موضوع: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-03, 8:06 am
السلام عليكم مثل ماكتبت في العنوان مشكلتي دااااائما أتحسن وأفرح وأحس برااااحه عجيبه وأحس أني قويه ومافي شي يغلبني بالعكس أنا اللي أغلب الوسواس دائما
لكن؟؟سرعان مارجع بعد كم يوم لحالتي من الوسوسه والتعب والإجهاد والضعف الذي لاأستطيع فعل شيء معه والخوف بأن مايحصل لي من نقض للوضوء وغيره أنها حقيقه ولا أستطيع تجاهلها لأنه في إعتقادي أنني سوف آثم إن أتبعت طريق التطنيش والتجاهل في هذه الوسوسه
مايحزنني كثيرا ولا أستطيع التغلب عليه وأشعر بعدم مقدرتي على تجاهله
وضوئي:لاأستطيع البدء به مباشرة والبسلمه أحس باني لم أبسمل وإن تجاهلت احس بان مابعده من غسل الكفين والمضمضه والستنشاق انني لم افعل شيئا منها دائما اقف عند المغسله وأطيل الوقوف وكل مابغيت أتجاهل افشل وافشل وبعد العناء الطويل بعد مايقارب النصف ساعه أو الربع ساعه أتوضأ بسرعه وكأن شي لم يكن!!
أيضا بالنسبه للصلاة أقف ولا أستطيع التكبير مباشرة لابد من الوقوف وان احدث نفسي الان سأبدأ الان الان خلاص هذي آخر شي وأبدا الان وهكذا اتعب صلاة الفجر تشرق الشمس ويشتد ضوء الإشراق وأنا بعد لم اصلي خوفا من اني لم اكبر التكبيرة الصحيحه ماذا أفعل أخاف إن تجاهلت أن أؤثم ,,,ماذا أفعل؟؟
أرجوكم ساعدوني ...البرنامج طبقته ولكن مشكلتي الأنتكاسه من بعد يوم او يومين من سماع النصيحه التي أتبعها تجاه هذا الوسواس
أرجوك اخي الخبير او اخي تايفون11 الله يجزاكم اعالي الجنان أنا أعرف أنه ينقصني العزيمه وقوة التجاهل ولكن ماذا أفعل أحس باني ضعيفه
ياااارب فرجك ...يااارب عفوك ....يارب عجل شفائي
المحيط الازرق
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 731
تاريخ التسجيل : 14/12/2010
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-03, 10:47 am
اسال الله العظيم لكي بالشفاء التام عاجلا غير اجل اختي الكريمة لا تحزني ولا تخافي فمشكلتك بسيطة باذن الله تعالى اما بالنسبة لمشكلتك انتي قلتي انك تتحسنين لمدة يومين واحسين انك قوية وان الوسواس هو صاحب البنية الضعيفة وبالتالي تستطيعين التغلب عليه ويكل سهولة ولكن سرعان ماتعودين كما كنت ضعيفة وتنقلب المعادلة لصالح الوسواس في هذين اليومين التي احسستي فيهما انك قوية الوسواس هنا قام بما يسمى باستراحة محارب وهذا نتيجة لقوة عزيمتك وصلابتها والحقيقة ان الوسواس لم يذهب عنك نهائيا ولكن ابتعد عنك فقط وقام بعمل الحيل والخدع لكي ينقض عليكي من جديد فانت تحاربين عدوا لا يمكن ان يستسلم لكي بهذه السهولة ولهذا اختي الكريمة يجب ان تقوي عزيمتك يوما بعد يوم ولا تسمحي لها بالضعف ابدا واعلمي انك تستطيعين ان تتغلبي على وسواسك في اي لحظة والدليل على ذالك انك تحسنتي لمدة يومين اواكثر اتبعي نفس الطريقة التي احسستي فيها بالراحة والقوة وارفعي نسبة التجاهل واعلمي ان قمة الانتصار هي عندالتعرض للمواقف الوسواسية فبهذا تكونين قد اكتسبتي ثقة كبيرة بنفسك بانك تستطعين مقاومة الوسواس والتغلب عليه في اي لحظة وفقك الله تعالى اختي الكريمة
المتفائلة
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 17/12/2010
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-04, 1:31 am
شافاك الله وإيانا
عزيزتي كما أخبرتك اختي المحيط الازرق الوسواس كان في استراحة محارب وهذه حيلة من حيله الثلاث التي يخيل إلينا معها بأنا شوفينا . اقرئي موضوع الخبير النفسي العقبات كي تتعرفي على الحيل أكثر ..
ولكن لي همسة لك كما أخبرنا الخبير التجاهل لابد أن يكون معه تأنيب للضمير تجاهلي ذلك كما نصحنا الخبير النفسي بارك الله فيه واهتمي بالتجاهل والتطبيق الدقيق فقط ..
( وماتوفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب )
اجبر كسري
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-04, 9:18 am
اختي في الله ساعطيك بعض الامور المعينة على الثبات . واهم هذه الامور : 1-الصدقة 2-الدعاء 3- الاستغفار 4-الابتعاد عن المعاصي 5-التقليل من مشاهدة التلفاز وعدم اضاعة الاوقات 6- هناك حيل للشيطان كما ذكر اخي الخبير النفسي ومن بعض حيل الشيطان هي التسويف بان يوسوس للمرء غدا ستشفى وهكذا وياخر الشفاء كل يوم ، وانا اقول الان الان الان يجب ان ينتهي الوسواس ولا تاخير للشفاء ابدا باذن الله .
"احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولاتعجز"
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
لا بد أن تعلمي أن أقوى سلاح يستخدمه الوسواس هو تخويفك من الإثم وتهديدك بالنار .
ولهذا فإنك لو استجبت لهذا السلاح الوسواسي فلن تتعافي أبدا وهنا ستقعين بالإثم وقد تدخلين النار والعياذ بالله !!
إذا أنت بين امرين لا ثالث لهما : إما أن تتجاهلين الوساوس التي يلقيها عدو الله إبليس وبهذا تنجين منه ومن طاعته وتدخلين الجنة رغما عن الشيطان وبإذن الله تعالى .
وإما ان تستجيبي للوساوس الشيطانية وبهذا تكونين قد وقعت بالإثم الذي هربت منه .
أتمنى أن تعودي إلى سابق عهدك قوية الإرادة صامدة العزيمة ..
يعني أبغى أطنش ماقدر اكمل حتى ماقدر أبدأ بالذات البدايه سواء وضوء أو تكبير ماقدر أحس أني مشلوله ماقدر أبسمل وكمل ماقدر أرفع يدي وأكبر يعني ماقدر اكمل وأمشي في وضوئي أو صلاتي
أرجوووك ساعدني الله يفرج همك
يارب عجل بشفائي
عضو مميز
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 218
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-07, 3:26 am
والحل والله تعبت؟؟؟؟
المتفائلة
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 84
تاريخ التسجيل : 17/12/2010
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-07, 7:26 am
تقدرين يالطيبة بس شوية عزيمة . سوي اللي تقدرين عليه كملي تلقين صعوبة جاهدي وطلعي اللي يطلع معك وبإذن الله مأجورة بإذن الله كلنا نقول مانقدر بس نقاوم باللي نقدر عليه لجل نتغلب عليه مارح نتغلب عليه إذا قلنا مانقدر ، حبة حبة نقدر قومي صلي ركعتين اطلبي عون ربي وتوفيقه ادعيه بثقة بالاجابة صدقيني مارح يردك خايبة بحول الله . وقولي بسم الله وسوي اللي يطلع معك طبقي كل كلمة قالها الخبير النفسي الله يجزاه بالخير طبقيها حسيتي بالضعف اثبتي حسيتي انك موب قادرة ابدئي باللي يطلع معك وبإذن الله مأجورة ترى ربنا أرحم علينا من أمهاتنا .
اعرضي عن كل شي يرميه بصدرك وفكرك بس اعرضي واعملي بنصائح الخبير وطبقيها تقولي مااقدر قولي بسم الله وطبقي باللي يطلع معك وحبة حبة رح ترجعي مثل ماكنتي بحول ربي
حطي براسك إن كثير يعانون مثلنا وقدروا بفضل من ربي ومن ثم تطبيق برنامج اخونا الخبير النفسي الله يجازيه بالخير إنهم يتجاوزون هالازمة ومَنْ ربي عليهم بالشفا طيب سؤال مو احنا نقدر بعد ؟
قولي بسم الله وابدئي بقوة من اليوم بقوة انك تتجاهلي كل شي كل شي حتى لو ايش ماكان وسوي اللي تقدري عليه وابدئي خايفة ماتقدري ابدئي باللي يطلع معك شوفيني كمان أنا بمرحلة علاج بس أقويك وأقوي حالي تجيني ايام اتعب فيها ومااقدر يسيطر علي خوف وتأنيب ضمير في تجاهله بس لمن تخف علي الحالة اجي اشوف اني سخيفة تدرين ليش ! لاني انسى رحمة ربي في عز تسلط الوسواس علي فأندم لاني قدمت له تنازلات وفي المقابل اذا التزمت بالتجاهل وتذكرت رحمة ربي ولطفه في عز تسلطه كان ممكن صار في خبر كان هالوسواس
تقوي الله يرضى عليك والله يقويك ويزيح عنك هالهم ويارب تجين بعد كمن يوم تبشرينا بحالك
...
( وماتوفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب )
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
البرنامج سهل جدا لكن يحتاج إلى تطبيق دون تردد .. أما التردد وعدم الثقة بالبرنامج تصعب المهمة عليك ولهذا لا بد من التوكل على الله وتطبيق البرنامج والاستمرار عليه بدون توتر ولا خوف .
وصدقيني أن التطبيق أسهل بألف مرة من التجاوب مع الأفكار ولكي تتأكدي من ذلك جربي واحكمي بنفسك ..
يارب عجل بشفائي
عضو مميز
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 218
تاريخ التسجيل : 02/01/2011
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-10, 3:20 am
تقدرين يالطيبة بس شوية عزيمة . سوي اللي تقدرين عليه كملي تلقين صعوبة جاهدي وطلعي اللي يطلع معك وبإذن الله مأجورة بإذن الله كلنا نقول مانقدر بس نقاوم باللي نقدر عليه لجل نتغلب عليه مارح نتغلب عليه إذا قلنا مانقدر ، حبة حبة نقدر قومي صلي ركعتين اطلبي عون ربي وتوفيقه ادعيه بثقة بالاجابة صدقيني مارح يردك خايبة بحول الله . وقولي بسم الله وسوي اللي يطلع معك طبقي كل كلمة قالها الخبير النفسي الله يجزاه بالخير طبقيها حسيتي بالضعف اثبتي حسيتي انك موب قادرة ابدئي باللي يطلع معك وبإذن الله مأجورة ترى ربنا أرحم علينا من أمهاتنا .
اعرضي عن كل شي يرميه بصدرك وفكرك بس اعرضي واعملي بنصائح الخبير وطبقيها تقولي مااقدر قولي بسم الله وطبقي باللي يطلع معك وحبة حبة رح ترجعي مثل ماكنتي بحول ربي
حطي براسك إن كثير يعانون مثلنا وقدروا بفضل من ربي ومن ثم تطبيق برنامج اخونا الخبير النفسي الله يجازيه بالخير إنهم يتجاوزون هالازمة ومَنْ ربي عليهم بالشفا طيب سؤال مو احنا نقدر بعد ؟
قولي بسم الله وابدئي بقوة من اليوم بقوة انك تتجاهلي كل شي كل شي حتى لو ايش ماكان وسوي اللي تقدري عليه وابدئي خايفة ماتقدري ابدئي باللي يطلع معك شوفيني كمان أنا بمرحلة علاج بس أقويك وأقوي حالي تجيني ايام اتعب فيها ومااقدر يسيطر علي خوف وتأنيب ضمير في تجاهله بس لمن تخف علي الحالة اجي اشوف اني سخيفة تدرين ليش ! لاني انسى رحمة ربي في عز تسلط الوسواس علي فأندم لاني قدمت له تنازلات وفي المقابل اذا التزمت بالتجاهل وتذكرت رحمة ربي ولطفه في عز تسلطه كان ممكن صار في خبر كان هالوسواس
تقوي الله يرضى عليك والله يقويك ويزيح عنك هالهم ويارب تجين بعد كمن يوم تبشرينا بحالك
...
( وماتوفيقي إلا بالله عليه توكلت وإليه أنيب )
مشكوووووووورة أختي المتفائلة الله يجزاك من الجنه ونعيمها يارب
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-10, 3:25 am
الخبير النفسي2 كتب:
أختي الكريمة ..
البرنامج سهل جدا لكن يحتاج إلى تطبيق دون تردد .. أما التردد وعدم الثقة بالبرنامج تصعب المهمة عليك ولهذا لا بد من التوكل على الله وتطبيق البرنامج والاستمرار عليه بدون توتر ولا خوف .
وصدقيني أن التطبيق أسهل بألف مرة من التجاوب مع الأفكار ولكي تتأكدي من ذلك جربي واحكمي بنفسك ..
اخي جزاك الله خير الجزاء
انا فعلا موسوسه ولا أشك في ذلك ابدا وفعلا ينقصني العزيمه القويه وتطبيق البرنامج بدون تردد
لكن مشكلتي هو عدم الإستمرار أستمر مرة وثنتين وبعدها شي قوي قوي قوي قوي مررررة ماقدر أكمل أو أتجاهل ماقدر
اختي الكريمه انا اخبرك من واقع تجربتي بالوضوء وتكبيره الاحرام اقسم بالله انني كنت اقف عند المغسله واقول بسم الله الان اتوضاء لصلاه كذا وعندما اغسل يدي وابدء اتمضمض اقول لا لم اغسل كفي واطالع ويتخيل لي انها لم يصلها الماء وارجع اعيد وعند غسل الوجه اقول لم اتمضمض واستنشق لقد خيل لي ابليس ذالك حتي طنشت هذا الامر واذا قال لي لم تمضمضي اقول كذبت واكمل في البدايه لقيت تعب والم بس الحمد لله ...وبالنسبه لتكبيره الاحرام والله ثم والله اني اضحك الان علي حالتي السابقه فقد كنت اكبر بصوت علي جدا حتي من في اخر غرفه في بيت اهلي يسمعني فاصبح من حولي يضحكون علي متخيله انك تكبري بذالك الصوت العالي ثم تقطعي الصلاه وتقولي لم اكبر ..وصلت لدرجه ان اسجل صلاتي بالجوال حتي اتاكد لكن هذا الحل لم ينفع لانه في ذات الايام انتهت بطاريه الجوال ورجعت واعيد صلاتي ..واحيانا اجي ارفع لاكبر فلا استطيع احس كان احد رابطها بعدها استعنت بالله واصبحت اكبر بصوت منخفض فقد احرك يدي وفمي بالنطق .. واذا جا ابليس يوسوس اقول كذبت ولعنت في نفسي واكمل صلاتي ..والله لو اكتب لكم من الان الي شهر لن انتهي من معاناتي وبسبب الشيطان اصبت بالقولون ...نصيحه اختي الفاضله طنشي وامشي في صلاتك فهو لا يرد لك الخير واتمانم الصلاه بل يردك ان تكرهي الصلاه ...اسال الله لك الشفاء وللجميع
مشكلتي قريبة من هذه المشكلة اشعر بتحسن كبير ثم اشعر بانتكاسة ...اصبح الوسواس ياتيني بطريقة اخرى لاشيء يثير شهوتي الا انني اشعر ان شيئا والعفو منك لا اعرفه يثيرني بدون اي سبب او اي مثير معلوم لي مع زيادة كبيرة بالافرازات هل استمر بالتجاهل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟اخاف ان اقع في محرم ..الا انني والحمد لله منذ ان اتبعت نصائحكم تخلصت بشكل كبير من وسواس الاحتلام ...واصبحت مخاوفي تتغير اخاف ان يتحول الوسواس ..ارجو الافادة
الخبير النفسي٢
صاحب المنتدى
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 1267
تاريخ التسجيل : 16/03/2008
تعليقك : عجبت لمن يتهرب من دفع فاتورة المواجهة مع الوسواس مع أنها أقل كثيرا من فاتورة الانسحاب !!
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس ( الوضوء ، الصلاة ) 2011-04-12, 1:17 am
hiboo كتب:
مشكلتي قريبة من هذه المشكلة اشعر بتحسن كبير ثم اشعر بانتكاسة ...اصبح الوسواس ياتيني بطريقة اخرى لاشيء يثير شهوتي الا انني اشعر ان شيئا والعفو منك لا اعرفه يثيرني بدون اي سبب او اي مثير معلوم لي مع زيادة كبيرة بالافرازات هل استمر بالتجاهل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟اخاف ان اقع في محرم ..الا انني والحمد لله منذ ان اتبعت نصائحكم تخلصت بشكل كبير من وسواس الاحتلام ...واصبحت مخاوفي تتغير اخاف ان يتحول الوسواس ..ارجو الافادة