انا عندي وسواس الوضوء و الصلاه و كل انواع الوسواس القهري أكثر من ٤ سنوات !
بس قبل كان أخف بوايد في فتره ليست ببعيدة احس الوسواس زاد و تعبت منه
عند الوضوء ؟ اتوضأ في مكان معين يعني اذا ييت و غيرت مكان الوضوء احس اني ما توضيت اتوضأ مثل الناس بس يجيني احساس اني ما توضيت ! يعني ماعرف كيف هالاحساس احس ان انا ما توضيت و قاعده اكذب ع نفسي و اقول توضيت !
شي متعب والله ما بيحس فيه الا اللي جربه !
حتى لما بصلي ! اوسوس في تكبيرة الاحرام و في عدد الركعات يجيني احساس اني على كيفي انقص الركعات مع اني ما اسوي اي شي من هالمواضيع
و اذا بصلي لازم اسجل صوتي في الهاتف اني يالسه اصلي اتعب وايد و الشي فوق طاقتي والله
اعرف ان الدين يسر و اللي اسويه ماله داعي بس في شي يقولي سوي جي خصوصا عند الوضوء اتوضأ و اعرف اني يالسه اتوضا بس فجاده اقول انا توضيت ولا ؟ اطنش يوم يومين بس ارد مثل ما كنت و اسوأ
قريت البرنامج و طبقته ،، انجح فيه اسبوع تقريباً لدرجه اقول اني خلاص تشافيت بس فجاءه احس اني ضعفت من أول و يديد !
غير ها عندي وسواس الحلف .. احس اني حلفت اسوي اشياء حتى لو تافهه بس انا ما قلت .. بس يجيني احساس انج حلفتي و تأنيب الضمير قصته قصه :(
مروى روان
عضو جديد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 03/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: الوسواس في العقيدة 2015-04-04, 10:47 pm
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته انا يأتيني الوسواس في الصلاة و يقول لي ان عندما أقرءالسور و الايات القرآنية انك قصدت شخص او شيئ امامي ما العمل؟
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: وسواس الوضوء ! 2015-04-05, 12:17 am
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
ا.ب.م. علاجك اولا التوكل على الله ثم برنامج وسواس العبادات اقرايه بالكامل وافهميه جيدا وابداي بالتطبيق مباشرة
بالنسبه لتصرفك عندما توضاتي بشكل عادي فهذا هو التصرف الصحيح ما ياتيك بعده من افكار فهذا هو الوسواس يريدك ان تبقين على حالك لانك تعتقدين استجابتك وفعل ما يمليه الوسواس سوف يخففه عنك ولكن الذي يحدث العكس انتي تغذينه بالاستجابه الفعليه بالنسبه للاستجابه الداخليه نقاشك مع الفكرة وردك عليها والبحث فيها والتفكير بها هذه جميعها استجابه داخليه تزيد الوسواس ايضا
اذن الحل القيام بالعبادات بالشكل الطبيعي وتجاهل الوسواس بعدها استعاذة بمجرد ورود الفكرة وتجاهل كامل عدم الرد عدم القول انا توضات انا لم اتوضا يوجد ركعه ناقصه باقي ركعه ابدا فقط من تاتي الفكرة تستعيذين وتتجاهلين وتستمرين بالتجاهل والاستمرار والصمود فينهزم الوسواس ويفر من امامك شر هزيمه باذن الله
التجاهل وضحته لكي عدم الاستجابه فعليا ولا داخليا ولا حتى بايداء تعابير الحزن زالتوتر ابتسامه دائمه مهمه جدا
المواجهة هي ان تقومي بالعبادات بشكل طبيعي فهنا مع الاستمرار على هذا الوضع تكسرين وتحطمين الحاجز الوهمي من الوسواس
الصمود هو الاستمرار بهذه الافعال وعدم التنازل ابدا ابدا للوسواس بالاستجابه
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: وسواس الوضوء ! 2015-04-05, 12:20 am
تستمري بالتطبيق هذا هو الطريق الصحيح كل مازاد الوسواس زيدي عزمك وزيدي التجاهل الى ان ينهزم باذن الله
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: وسواس الوضوء ! 2015-04-05, 12:23 am
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الاخت مروى هذه ايضا حيله وسواسيه تزول بالتجاهل باذن الله علاجك بعد التوكل على الله هو برنامج وسواس العقيدة اقرايه وطبقيه بحذافيره مباشرة من الان
ا.ب.م
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 385
تاريخ التسجيل : 04/04/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: وسواس الوضوء ! 2015-04-05, 12:32 am
بارك الله فيك أخوي أبو مشخص ، شكراً جزيلا !!
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: وسواس الوضوء ! 2015-04-06, 5:50 am
انا انصحك بالتقييم اليومي وارسال لنا تقييمك في هذا الموضوع