الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 أفكار كثيرة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ناصرالدين
ناصرالدين


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 08/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-08, 10:19 pm

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته 
أنا لدي قولون عصبي و أعاني من أفكار كثيرة في رأسي.....حول الامور الدنياوية...العمل ووو ... وتارةُ تأتيني أفكار عنف .. و أيضا تأتيني أثناء الصلاة ...
هل  هذه من الشيطان ....موفقون و بوركتم 
ساعدوني ببرنامج للقضاء على هذه الافكار
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-09, 5:52 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نعم الافكار الوسواسية المستمرة والتي تسبب لك الانزعاج هي وسواس من الشيطان

عليك بقراءة برنامج وسواس الافكار المزعجه وتطبيقه على الافكار التي لديك 

بعد البدء بتطبيق البرنامج أرسل لنا تقييمك اليومي هنا مع استفساراتك



البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة 

الخطوة الأول

https://alkhabeer.yoo7.com/t23-topic



الخطوة الثانية

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic



الخطوة الثالثه

https://alkhabeer.yoo7.com/t73-topic



العقبات والمصاعب التي تواجه المتعالج في تطبيق البرنامج

https://alkhabeer.yoo7.com/t31-topic





استمارة التقييم اليومي لوسواس الافكار المزعجه



القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %

الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %

اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %

التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %

عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %

ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %

إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %

استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %

ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %

ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %

يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %

إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ناصرالدين
ناصرالدين


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 08/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-09, 5:22 pm

أنا مرتاح وو لله الحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناي
مناي


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا

أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-10, 12:05 pm

الحمد لله وخليك هادئ واعمل نظام غذائي صحي ليس فيه مثيرات وابتعد عن القلق
الله يشفيك
التوقيع

رقم الخبير النفسي للتواصل عبر الواتس
00966554263580
--------------------

أفكار كثيرة  1211d6148c663ec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ناصرالدين
ناصرالدين


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
الجزائر
ذكر
عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 08/04/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-10, 5:20 pm

السلام عليكم 
ولكن يعود الووسواس و لكن أقطع معه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-10, 6:04 pm

استمر بالتطبيق مهما الح الوسواس وعاود الى ان يزول باذن الله
التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومشخص
ابومشخص


نائب المشرف العام

نائب المشرف العام
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)

(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)


أفكار كثيرة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أفكار كثيرة    أفكار كثيرة  Empty2016-04-10, 6:08 pm

شرح مفصل لكيفية التجاهل

https://alkhabeer.yoo7.com/t484-topic

التوقيع

أخي الكريم...
يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك
لأنك لن تستفيد شيئا من إجوبتي مادمت لم تبدأ بالتطبيق فعليا  

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أفكار كثيرة
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أفكار ابعدتني أفكار عنف مع جنون مع خوف مع وساوس
» اوسوس ف افكار جنسية وغيره اشياء كثيرة وضوء صيام شكوك
» أفكار مزعجة
» أفكار مزعجه
» أفكار مزعجة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: منتدى وسواس الأفكار المزعجة-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7