ياريت ان يفيدني اخي الخبير النفسي 2

عندما اعيد الفكره الوسواسيه وهي (سب الله) والعياذ بالله

لكي اجعلها ايجابيه

لكن افشل كل مره وتاتيني فكره سلبيه وهي السب

وليست ايجابيه

فهل تعتبر اعادة الفكرة وهي سب الله (استغفر الله) لكي اجعلها ايجابية .. هل تعتبر بمثابة سب الله عمدا

واكفر بذلك ؟؟

اخي حفظك الله اعادة الفكرة والرد عليها ونقاشها لا يزيلها بل يبقيها هذا خطأ اقرأ البرنامج مرة أخرى  برنامج العقيدة والخطوة الاولى من برنامج الافكار المزعجه لفهم كيفية التجاهل الذي به تزول الفكرة الوسواسية عنك باذن الله  المطلوب
واليك هذا الرابط 
البرنامج العلاجي لوسواس العقيدة
http://www.alkhabeer2.com/t26-topic

البرنامج العلاجي لوسواس الافكار المزعجة
الخطوة الأولى
http://www.alkhabeer2.com/t23-topic

شرح مفصل لكيفية التجاهل

http://www.alkhabeer2.com/t484-topic



ثم بعد بدأك بالتطبيق التزم بالتقييم اليومي لمعرفة مكمن الخلل لديك 

التقييم اليومي وسواس العقيده


الاستعاذة بالله مرة واحدة%
آمنت بالله ورسلة مرة واحدة%
القناعة بعدم الإثم%
القناعة بأنني مؤمن%
عدم مناقشة الفكرة%
عدم الاستغفار من أجل الفكرة%
عدم الرد على الفكرة الوسواسية%
عدم الإقناع وطمأنة النفس%
تطبيق المواجه %
تطبيق الصمود% 




التجاهل التام

ويكون بايقاف الاستجابه الخارجية والداخلية

داخليا
يكون بمجرد ورود الفكرة استعاذه ثم تجاهل (انشغال بالحدث)
عدم الاسترسال مع الفكرة
عدم نقاشها
عدم الرد عليها
غدم تصحبح العقيدة واثبات العكس
عدم تطمين النفس والاقناع (فقط انشغال بالحدث وعدم المبالاة بالفكرة كانها لم تخطر على بالك)
عدم الاستغفار لأجل الفكرة فانت غير محاسب عليها لانها وساوس

خارجيا
بعدم ابداء ملامح الحزن او السرحان او التوتر او الغضب او الانزعاج
لان الشيطان يراك حزين فيفرح ويزيد من وسوسته
بل المحافظة على الابتسامه دائما