موضوع: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-18, 3:36 pm
السلام عليكم اختي مناي وايضا اختي الزهرة والاخوة الكرام انا بدات بتطبيق ولمدة 6ايام لكنني انتكست لم اتقن تجاهل لا اعرف ما سبب اجد صعوبة فتجاهل بخصوص الاقناع مع اني فهمت برنامج الا انني لم انجح اريد فقط ان اعرف هل تجاهل الفكرة شي سهل ام صعب انا لا اعرف اين هو الخلل تعبت والله اهملت حالي واولادي وزوجي اصبحت جسد بلا روح تعبت لا حول ولاقوة الا بالله المرجو منكم نصحي ودعمي اريد ان اشفى اريد ان ارتاح ساعدوني من فضلكم جزاكم الله خيرا والله لا يضيع اجركم والله يخلي ليكم اولادكم وتشوفوهم فاعلى المراتب ساعدوني لاعرف ان اطبق صح
شموخ وكلي طموح
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-18, 3:52 pm
لا انتي تجاهلتيه بس ضغط الشيطان عليك قوي ويشوش تركيزش وهذا شي طبيعي في بداية البرنامج استمري في التجاهل
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-18, 4:43 pm
عندما تاتيني الفكرة احول تجاهل ولكن صعب جدا اصرفها عن تفكيري ليس بمقدوري ان امنع الاقناع ياتي تلقائيا لا اعرف اين يكمن الخطأ اود. فعلا ان اشفى لكني لا اثقن تجاهل الكامل
شموخ وكلي طموح
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-18, 5:20 pm
لاتصرفيها عن تفكيرش خليها تلح لين تروح من نفسها انتي بس عيشي حياتك كئن ما في شي
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-18, 5:46 pm
اختي شكرا لك حبيبتي على ردك ونصحك اتمنى من الله ان يشفيني سوف ارسل تطبيق هنا لكي اعرف الخطا
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-18, 10:44 pm
اختي مناي اين انت؟؟؟؟؟؟ 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-19, 7:42 am
انا هنا فقط كنت تعبانة فنمت بدري !!! ويدي التي اكتب بها التوت من المعصم معذرة!!! لا تجعلي نقطة من البرنامج شغلك الشاغل ستصبح وسواوس التجاهل يكون بتوجيه تفكيرك وترويضه نحو افكار اخرى لكن شرط تكون غير وسواسية وهذا يرجع لك لكي نفرقي تعرفي من كونها اي الفكرة الوسواسية ملحة مزعجة هنا تتجاهليها وكل اخواتها وعماتها وخالاتها !!!! وتنشغلي بامورك !!! اعطيك مثال عندك عزومة واردت تطبخي ودخلت المطبخ هنا كل تفكيرك وانشغالك في الطبيخ ! جاء طفلك وقال لك اريد اللعب معك وانت قلت له العب باللعب في غرفتك حتى اكمل عملي واجيك لكنه رفض وبقي يبكي !! وانت رفضت تطاوعيه !!! هنا بكاء الطفل ليس نهاية الدنيا ولن يموت فقط سوف يبكي لغاية ما يسكت وانت تجاهلتيه !!! نعم !!! ماذا حدث فيما هل بحثت عن جمل اقناعية وبدات تبحثي عن كيفية تجاهل بككاء ابنك !!! الامور تمت بطريقة الية وهكذا مع الوسواس خليه يبكي ولا تسمعي لاي وسيلة اقناع حتى لو اتى لوحده تجاهلي وكفى
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-19, 6:28 pm
نعم اختي مناي فهمتك جيدا وفهمت برنامج ايضا لكن الاقناع ياتي تلقائي ولكن سوف احاول مرة اخرى لن استسلم ابدا اريد ان اشفى سوف ارسل تقييم يوميا اتمنى ان تكوني موجودة لتوجيهي وارشادي حفظك الله حبيبتي
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-19, 8:27 pm
الاقناع ايضا تجاهليه لا تصححي ولا تصدقي فقط الفكرة الوسواسية تعرفي نقيضها صحيح فلاداعي للتحليل
شموخ وكلي طموح
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-19, 9:33 pm
أختي مناي ماذا قصدش يوم قلتي تعرفي نقيضها؟؟؟؟
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-19, 9:57 pm
نقيض الفكرة الوسواسية هو انك تقتنعي اليا بصحتها يعني مثلا وسواس المرض نقيض الفكرة هو الصحة وانه لا داعي لعمل كشوفات وتحاليل ودوامات نحن في غنى عنها ـ الفرح بنقيض الفكرة انك تعيشي يومك بابتسامة وتفاؤل وليس العكس وهو العيش بمرارة ويمر اليوم تلو اليوم دون ان تدري ويمر العمر شهور وسنين
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 2:21 am
مساء خير جميعا. انا مشكلتي فقط في الاقناع التلقائي انا اتجاهل ولا اناقش لكن في شي لم افهمه كيف ساعتقد النقيض وايضا لا اقنع لن ان قلت عكس الفكرة فانا في هده الحالة اقنع ام انا مخطئة شو رايكم في هدا
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 2:26 am
اوك المطلوب عندما تاتي فكرة استعيد ثم ابتسم تم اشغل نفسي ولا اناقش ولا اقنع وايضا لا. استجيب وتركها دون الرد عليها صراحة كلها اشياء مفهومة منطقيا وايضا حرفيا اتمنى ان اثقن تجاهل الكامل يارب ساعدني
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 2:37 am
فقط اريد الاجابة على هدا سوال كم مر عليك اختي مناي لاتقني تجاهل الكامل لانه صراحة انا طبقت 3مرات برنامج ولم اثقنه سوف اعلن الحرب على نفسي لازم اتحدى نفسي سوف اتقنه ان شاء الله في رعاية الله وحفظه
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 11:16 am
الانسان من النسيان والتجاهل مش غريب عليه انت لما ما تحبي تسمعي كلام او حوار او قصة تطنشينها وتنسيها بسرعة فتعاملي مه الوسواس بنفس الطريقة لا تهتمي به ولا تعطيه قيمة احتقرينه وطنشيه واشتغلي بالحدث راح يروح من بالك وراح تعتادي على التجاهل وراح يصبح تلقائيا عندك
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 1:35 pm
نورالهدى كتب:
فقط اريد الاجابة على هدا سوال كم مر عليك اختي مناي لاتقني تجاهل الكامل لانه صراحة انا طبقت 3مرات برنامج ولم اثقنه سوف اعلن الحرب على نفسي لازم اتحدى نفسي سوف اتقنه ان شاء الله في رعاية الله وحفظه
ما أعجبني بالبرنامج أنه يشبه منهجي منذ أعوام ولكنني كنت غير منظمة بطرد الأفكار فتذهب واحدة وتأتي أخرى لكن لما اطلعت على البرنامج ككل عرفت أن أفكاري القديمة هي التي أخرتني وطنشتها كلها القديم والجديد ولكن بقي مرضي الروحي راح أتعالج منه وينته الأمر
كنت الجنائز لا أذهب لها مخافة التجمع لكنني الآن لا يهمني أذهب وأقوم بالواجب وكأنه مافيه شيئ
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 10:21 pm
سوف ارسل تقييم وساعدني في ايجاد الخلل ارجوكي
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-20, 10:41 pm
طيب
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-21, 3:24 am
القناعة ان الافكار من الشيطان 100% الاستعادة بالله من الشيطان ومعرفة كدبها 50% اغتقاد نقيض تم الفرح بنتيجة20% التوقف عن الاسترسال مغها وعدم تفكير بها 50% عدم تنفيد الفكرة 70% ابتعد عن وحدة والفراغ 70% ادا جاءتك الفكرة فاشغل نفسك بامر اخر 50% استمر على فعل هده الخطوات مع كل فكرة50% ابتعد عن الحزن والانفعال واكثر من الابتسامة50% ابتعد عن الشكوى100% يجب ان تنسي المرض ولا تجعله شغلك الشاغل 60% ادا احسست باعراض الخوف فاعلم انه من الامور طبيعية 100%
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-21, 3:28 am
كيف اعتقد نقيض الفكرة دون ان اقنع هنا انا لا اعرف كيف اطبق وتانيا كيف اكدب الافكار انا استعيد مع كل فكرة. لكن ان اكدبها لا.
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-21, 8:50 am
لا تستعيذي مع كل فكرة نفرض كنت بالصالون وجالسة ساعة او ساعتين اتتك عشرة افكار متتالية هنا لا تستعيذي عشر استعاذات بل تكفي واحدة تعوض عن كل الافكار
نقيض الفكرة مثلا لو اتتك فكرة انك تركت ااباب مفتوح هنا انت على طول معتقدة ان الباب مغلق ولو الحت الفكرة وتكررت وانت ماذهبت لتتاكدي هذا هو اعتقاد نقيض الفكرة انك من داهلك متاكدة ومطمنة من صحة النقبض وهو ان الباب مغلق
لو افتىضنا ذهبت وتاكدت هنا انت انت اعتقرة بصحة الفكرة الوسوسية
وهكذا كل افكارك الوسواسية شوفي لو طلبت متك شي مو مقي فتاكدي ان النقيض هو الصح دون مناقشة
وتكذيب الافكار هو عدم تنفيذها وتجاهلها تماما دون الرد عليها اذا استعذت معناه تكذيب على طول
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-21, 8:58 am
ااااااه نسيت احييك عاى الخطوة اارائعة وتقديم التقييم اهنؤك واصلي موفقة التقييم مبشر لاتتسي الاذكار داومي عليها في كل وقت
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-21, 11:29 am
شكرااا لك حبيبتي ربنا يبارك فيك وينور لك طريقك
نورالهدى
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 126
تاريخ التسجيل : 26/02/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين يارب اشفينا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-21, 8:58 pm
مساء نور جميعا هل التقييم يشمل حتي وسواس العبادات لانني بعض اتوسوس في الغسل والوضوء
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: انتكست من جديد اختي مناي ساعديني 2017-11-22, 2:11 am
لا تقييم الافكار شكل وتقييم العبادات تضعينه بقسم العبادات تفتحي موضوع هناك ولازم تحصري وساوسك وتفضي عليها ولا تتركي منها شيئا