توكلت عليك يالله لكي اتخلص من الوسواس

تضرعت لله بقلب خالص بعد ان اشتد عليا الوسواس وفقدت الامل فهداني الله لمنتدى الخبير الذي شرح فيه الوسواس بشكل مفصل وقد ذكر خطوات العلاج بان نتوجه لله بالصلاه وقراءه القران ومن ثم تطبيق خطوات البرنامج وانا بدأت بتطبيق البرنامج وان شاءالله الشفاء قادم بأذنه تعالى ...انا اعرف بان لدي اخطاء في تنفيذ بعض الخطوات لذلك سوف اعيد قراءه البرنامج اكثر من مره وعند قرائتي للعقبات المثبته من قبل الخبير وجدت الكثير من الامور التي يجب علينا اتركيز عليها...واسأل الله تعالى الشفاء لكي اكتب نجاحي مع قصص المتعافين وان اقدم النصائح للجميع ...واسألكم الدعاء لي و الدعاء لكل محتاج....

اختي العضو الزهره... ارجو منك ذكر الروابط العلاجيه الخاصه بالافكار المزعجه حتى يقراها الجميع مع العلم الخبير بارك فيه مثبتها بمنتدى الافكار ولكن حتى يستفاد منها اي عضو جديد يدخل الى مساهمتي ولم ينتبه الى اي خطوه قد ذكرها الخبير.... بارك الله فيكم جميعا

تفضلي 

لأ : 

ا 
 من الخوف من الموت أو المرض أو الخوف من المجهول أو من نوبات الهلع ؟ 
http://www.alkhabeer2.com/t23-

العقبات والمصاعب التي تواجه مريض الوسواس بعد تطبيق البرنامج
http://www.alkhabeer2.com/t505-topic

كيف أتخلص من الوسواس نهائيا فهو يتنقل من مكان إلى آخر ؟
http://www.alkhabeer2.com/t220-topic

الخطوة الثالثة من خطوات البرنامج وهي أهم خطوة ( تقييم التطبيق )
http://www.alkhabeer2.com/t108-topic

اسفة لم احسن تعديل المساهمة
الرابط الاول به الخطوة الاولى مع الثانية المتمثلة بالحوار

مشكوره اختي ان شاء الله الفائده تعم الجميع ..وانا قد ركزت وقرات الخطوات وعرفت اخطائي انا اقوم باسترسال كثيرا مع الفكره الى ان اجد لها الحل وهذا ماذكره الخبير بانه خطأ واطيع الوسواس بدون ان أشعر بذلك.. والخطا الاخر انا الموضوع يشغلني كثيرا ولااستطيع الا التفكير به

وليس هذافحسب لقد فهمت بان وقت الفراغ الذي املكه لاني بدون عمل هو سبب لذلك ساحاول ان اجد عمل لكي لاتبقى هذه الافكار عندي ...

ولو تضعي التقييم اليومي سوف تكتشغين اخطاء اخرى خفية او ضغيرة تافهة
مع الوسواس التافه ممكن يكون فيه الخطر
لا تكرري اخطاءك وسوف تشفين بسرعة
الله يثبتك

المتضرعه لله كتب:

وليس هذافحسب لقد  فهمت بان  وقت الفراغ الذي املكه لاني بدون عمل هو سبب لذلك ساحاول ان اجد عمل لكي لاتبقى هذه الافكار عندي ...

مش دائما العمل هو من يملأ فراغك إذا مش متوفر
هناك اعمال في المنزل تملأ فراغك أيضا
الطبخ واعمال المنزل
الطرز والخياطة
اشغال يدوية تزيينية للمنزل فالنت مليئ بالأفكار
زوري أقارب تسوقي
شاركي في جمعيات خيرية

قد بدأت بالتطبيق فعلا ولكن مازال لدي بعض الاخطاء وان شاء الله تكون خير لي لكي استفاد منها البارحه قد ضعفت لكن في الشده تظهر معادن الناس وهناك من تشمت بيه وهذا الشي احزنني لذلك قررت ان اكمل بعزيمه قويه واسالكم الدعاء لي

احسنت بالتوفيق ولا تضعفي ابدا واقهري الشيطان بالصمود والمواجهة

ان شاء الله وانا مستمره ....بارك الله فيكم

الله يشفيك ويثبتك
لتمنى انك مازلت تثابرين وتتمسكين بالارادة
الله يقويك الانسان لوحده ليس قويا 
بالله يتقوى على الشيطان

ياربي يالله ياعظيم ثبتني واعطني القوه والارادة .. بارك الله فيكم انا مستمره في التطبيق والحمدلله عندي بعض الخطوات في تحسن عند التقييم

الحمدلله بشرك الله بالخير واحرصي على الاستمرار بالصعود في تقييمك اليومي الى الوصول الى 100‰ لكل النقاط والشفاء باذن الله

ان شاءالله أصل بالتقييم الى 100% وياربي الثبات والقوه...بارك الله فيكم جميعا

السلام عليكم...انا الحمدلله مستمره في تطبيق خطوات البرنامج والحمدلله عندي تحسن كبير في التقييم اليومي .. انا احيانا لا اعرف الفكره الوسواسيه الجديده وفي السابق كنت عند عدم معرفتي لهذه الافكار كنت انهار واضعف و لكن ولله الحمد منذ يومين انا افرح حتى عند الأخطاء واقول ان شاءالله خيرا حتى اعرف واميز جيدا الوسواس .. ياربي أسالك الثبات والشفاء ...وبارك الله فيكم جميعا

شكرا جزيلا على الروابط أنا عضوة جديدة اعاني من وسواس المرض والموت كتبت عن مشكلتي في المواضيع العامة وما يرد علي أحد كم يكون الانسان في هذه الحالة بحاجة للاطمئنان وللحديث مع من مثله 😢😯

وفاء لينة كتب:

شكرا جزيلا على الروابط أنا عضوة جديدة اعاني من وسواس المرض والموت كتبت عن مشكلتي في المواضيع العامة وما يرد علي أحد كم يكون الانسان في هذه الحالة بحاجة للاطمئنان وللحديث مع من مثله 😢😯

انت لم تفتحي موضوع جديد انت كتبتي مشكلتك في موضوع شخص آخر

ارجوا ان تفتحي موضوع خاص بك حتى يسهل علينا متابعتك

اختي وفاء توكلي على الله وقولي بسم الله الرحمن الرحيم وأبدي بتطبيق برنامج الخبير وان شاءالله ستجدين الراحه ...انا مستمره بالتطبيق ولدي تحسن كبير واسأل الله الثبات والشفاء لي ولك ولجميع...

أختي المتضررة لسرعة لله شكرا أن شاء الله بدأت بالتطبيق اليوم ولكن كيف أقوم بفتح موضوع خاص بي وشكرا

السلام عليكم انا اعاني من وسواس شديد جدآ بجميع انواعه واريد ان افتح موضوع خاص فكيف افتحه وشكرا .

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it

عند اسفل كل صفحة او اعلاها يوجد ايقونة بعنوان موضوع جديد يتم الضغط عليها راح تكتبوا الموضوع مع اختيار عنوان مناسب للحالة
موفقين مع تمنياتي لكم بالشفاء
واذا تعذر فتح الموضوع لاي سبب نحن نقوم بالمهمة مفيش مشكل

شكرا على المعلومة وجزاك الله خيرآ .

تم الإرسال من خلال التطبيق Topic'it

السلام عليكم ممكن استفسار كيف اعرف ان هذه فكره وسواسيه جديده

من الحاحها 
فكل فكرة ملحة مزغجة  فهي وسواس