اختلال الانيه والهلع اثناء الصلاة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكلتي بدات منذ حوالي سنه وانا لم اذق طعما للصلاه 😭 حيث اني اذا بدات اصلي ياتيني نوبة خوف وهلع ولاواقعيه واسرع في صلاتي (كت في السابق اقطعها واوكض كالمجنونه لكن الان صرت اكمل واتصبر حتى لا اقطعها ) وكان يتوهم لي اني اشعر باعراض بدوخة (حيث اني اصبت بالصرع وبدا يتوهم لي اني سوف يغمى علي😓) كنت في السابق لا افوت سنه ولا وترا والان احاول بقدر ما استطيع في بعض الايام القليله ان اصلي الوتر والسنن تعبت حالتي النفسيه كثيراً علما باني كان عندي اختلال الانيه لكن طبقت البرنامج وخف كثيرا ولي حوالي شهرين لكنه بقي في الصلاة (حتى اني كنت في الحرم المكي اذا صليت مع الامام احس بخوف ورعب وقلق شديدين حتى تنتهي الصلاة ولم اتهنى في صلاتي ) ارجو منكم حل مشكلتي فانا اريد ان اصلي كما كمت في السابق 😞

شفاك الله انا كنت مثلك عندما اسمع الاذان او تذكر الصلاة ينتابني خوف وضيق شديد

مادام خف لنسبة معتبرة فهذا دليل خير ومبشر لك والشفاء قريب .
بقي الربط بالصلاة لا تبدي اي تاثر تجاه اي شعور فالشيطان يركز على نقطة ضعفة وينشر بذور الشر خلي ثقتك بالله قوية وعززي الدعاء والمكثي بالمصلى يعد انتهاء الصلاة واذكري واقرئي قرءان وكلما ضغط زيدي بالوقت وضاعفي حتى يخسأ شيطانك .

هل لي بنصيحة منكم حتى اخشع في صلاتي و اتجاهل ولكم مني كل الشكر

اختي جوجو هل عندك خوف وقلق واكتءاب شديدين وكيف هي نظرتك للحياة

اللهم لك الحمدلله فقط وساوس وخوف بدون سبب وهلع دايماً مايخطر في بالي اني سيغمى على ((اصابني صرع فجاه منذ خمس سنوات ودايما كان يشغل بالي انه سيغمى علي فجاة ))احاول ان اتجاهل لكن في بعض الاحيان يغلبني خاصة في الصلاة او النوم

نعم هذا هو الوسواس... توجس وخيفة من شيئ مجهول راخ يحصل ... تجاهلي فقط واحسني الظن بالله.
للخشوع صلي بسور جديدة لن يسبق لك الصلاة بها فيها تدبر وتركيز

بدات اتجاهل والحمدلله يذهب لكنه دايما مايمر يوم او يومان الا ويمر علي واتجاهله ويذهب علماً باني في هذة الحاله لي شهرين ولله الحمد لكن انا اتسائل فقط هل سيستمر يمر علي كل فتره ام سيختفي هذا ما اخاف منه

مادمت تخافين لن يذهب الا بالتجاهل التام والانشغال بامورك العادية البسيطة ...
لا تخافي وامضي قدما لحياة افضل.

نفس حالتي والله كنت اجري جري في الصلاة بس الحمدلله خف ذلحين بس يجيني مع صلاة الوترصرت مااطول في الدعاء من الخوف وفعلا يصيبني خوف عند سماع الاذان بس انا رحت عند راقي قال عين واحصن نفسي بنفسي وأتابع البرنامج والحمد لله بدأنا شوي نتجاوب

ان شاء الله تعالى بحاول اشد على نفسي و اتجاهله تجاهل تام حتى يختفى ويذهب من تفكيري