وسواس قهري في الادعيه

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
انا اقرا اذكار الصباح و المساء تقريبا كل يوم. و ادعي ربي يحفظني من الوسواس و المعاصي و استودعه نفسي منها
ف الي صار انه انا غلطت غلطه . القصه كالتالي (يومها ما قرات الاذكار كلها لكن بعضها و لكني استودعت ربي نفسي ) خاطر مر ببالي فاردت ان اتاكد منه فلما تاكدت من انتبهت اني فعلت شيء محرم و لكن كل شيء مر بسرعه بصورة تلقائيه و بدا القلق و التوتر
بعدها لما هدات صار ياتيني وسواس انه انتي غلطتي لانه ربي ما حفظك و افكار من هذا القبيل
فكنت اسكته و اقول اني غلطانه و استغفرت و ربي هو لا بخلف وعده و انا المخطئه هنا
و لما زادت تلك الافكار انتبهت لشيء انه ممكن يكون اصلا الي عملته مش غلط و انه هاد كله وسوسه
فكرت من قبل ان اسال و لكني قلت لا لزوم اما الان فانا اسال لكي اقطع الوسواس فيني تماما

لا تسترسلين مع الوساوس .. وتصبحين تكلمين الوسواس كانك تكلمين شخص اخر .

انا فعلا اتعامل معه كشخص داخلي و ارد عليه و اجادله حاولت كثير بس كل ما اقول اني اتجاهل احس بتانيب الضمير صعب جدا
كل ما اقول الي صار بسبب الوسواس جزء مني يقول انتي شكيتي في كذا انتي قبلتي في كل الاشياء مو بس في سؤالي فوق

غلط يا اختي هذا اكبر غلط ..
هذا التصرف يجعل الوسواس يكبر بشكل كبير داخلك .
جميع من تجاهلو صبرو على تأنيب الضمير وارتاحو بعدها .

هل تصبرين على تأنيب الصمير فترة ام تصبرين على المرض طول العمر ؟

ان شاء الله 
شكرا لك