كيف السبيل .. !

السلام عليكم

اولا اود ان أشكر القائمين على هذا المنتدى وعلى رأسهم الاستاذ الخبير عبدالله وكافه المشرفين ولهم منا جزيل الدعاء بالتوفيق في الدارين ان شاء الله


انا ممن ابتليت بالوساوس قبل نحو عامين نتيجه ضغوط عمل ودراسه وبعدها صدمه نفسيه من اشخاص افزعوني بصديق مقرب جدا لي يحكون عنه انه اتاه مس واصبح فيه كذا وكذا من الاعراض المعروفه (الوهميه) وانا منذ صغري اتحاشى واخاف من هذا الموضوع كثيرا نتيجه رؤيتي لمقاطع في التلفاز وانا بعمر صغير جدا .. وبشي يخالف طبيعه الانسان التي اعرفها وأمر مستجد علي

بعدها بدأت دوامه الوساوس بالتلبس والخوف من الموت والمرض ووو واخرها واشدها علي وطأه وسواس النوم اصبحت بعدها افكر في كل شي بالنوم بدايه كيف سأنام وهل سأصحوا وووو الى ان اصبحت بحال صعب
....
الحمدالله دائما وابدا كنت شخص مبتهج اغدوا في يومي وحياتي مثل سائر الناس .. وعملت بعد تخرجي في مكتب للمحاماه واكملت دراستي
الماجستير تعرضت للضغوط في العمل .. ومن الممكن انه احد اسباب اضطرابي بحكم عمل التدقيق في القضايا وكذلك ميدان المحاكم ومايعتريه


بعد كل ذلك توقفت حياتي لا ادرس لا اعمل لا اعيش حتى تماما ... اصابني الاحباط كثيرا عندما علمت انني اصبت بالوسواس .. زرت الطبيب صرف لي الدواء كان كالمهدئ فقط ..انتكس واتحسن لحظات
قرأت كثيرا كثيرا اصبح المرض شغلي الشاغل في كل وقت ومكان ان خرجت افكر كيف كنت متعافي مثل هؤلاء واقرأ واعود للبيت اقرأ في صفحات الانترنت واطبق واتحسن وانتكس

تمكنت من دخولي دوره الافكار المزعجه .. كانت دافع لي قوي وتحسنت بعدها واطبق وانسى واطبق على هذا الحال اصبحت بحال افضل قليلا ..
مرت اشهر وانا افضل من قبل بكثير
لكني لست انا سابقا ... هناك ماينغص فرحتي بأني في مشكله حتى الان

الأن اكثر الوساوس علي وطأه وسواس النوم اتجاهل كل شي لكن لا استطيع النوم عقلي يستنر بالتفكير بكل شي .. مع الخوف من النوم وكذلك الخوف من عدم النوم *_*
ارجعني للوراء كثيرا
كلما اتجهت لفراشي اعرف انني سأواجه مشكلتي وكيف سأنام وهل ووو
اعرف انه وهم لكن الافكار تدور برأسي وان تجاهلتها افكر بكل شي بالمستقبل وووو
قرأت للمشرفين ردود وصفحات كثيره
احيان اعلم اجاباتهم كيف ستكون ومع ذلك اقراء
واليزم اروي لكم مشكلتي بالتفصيل وان شاء الله اكون قد وصفتها بشكل ممتاز

اخيرا
اسئله اريد اجابه لها بصدق هل من تشافى يستمر بالتجاهل وان الافكار تنهمر عليه كالسابق وهل يعود الشخص كالسابق 100%

اخيرا شخصيتي محبوبه وعاطفيه وبريئه هل احاول تغيير ذلك

انا بانتظار وقفتكم معي وبانتظار ردودكم لعلها تساعدني لانتشال نفسي مره اخرى


لكم الدعاء والتحايا ايها الاخوه 💕

اهلا وسهلا بك اخي معاذ 
تقول بانك دخلت الدورة وتحسنت ومرت اشهر وانت بفضل الله في تحسن 
ولاكن عادت لك الافكار ما السبب؟؟
اعتقد بأنك تركت التطبيق للبرنامج هناك عشر اسباب للانتكاسه راجعها 
وابدأ بتطبيق البرنامج من جديد ومن الآن 

هل من تشافى يستمر بالتجاهل 
نعم وقد ذكر الخبير في الدورة التطبيق يستمر مدى الحياة 
وهل يعود الشخص كالسابق 100
نعم يعود وافضل من السابق

اعتقد احيانا اترك التطبيق واتراخى وانسى واكثر ذلك بسبب ضغوط او حزن عابر وانتكس وعزيمتي تقل كثيرا
واحيان استرجع بعض الافكار لا اعلم لماذا ربما اريد ان اتصالح معها

وللمعلوميه لم اضع تقييم يومي ابدا في العلاج

شكرا تحدوه البشر سأفعل

التقييم شي اساسي في العلاج 
فهو يمحي الأخطاء ويصحح التطبيق 
واذا اصح التطبيق تخلصت منه بسهوله 
إبدأ والله يعينك ويوفقك

سأبدأ من جديد ان شاء الله ..
اصعب فتره للتطبيق قبل النوم الله يعييين

أخي الكريم @معاذ ..
أنت شجاع بما يكفي لتقضي على الوسواس من أصوله
فقط شمر على ساعديك وتوكل على الله واعقد النية واخلص العمل
ولا تنظر إلا إلى السماء فهناك رب رحيم ينتظر مناجاتك ودعاءك وإلتجاءك إليه
وربما تقول أنك لا تنام في الليل هي نقمة !
ما رأيك أن تقلب هذا النقمة إلى نعمة؟
الشيطان يريد أن يخيفك ويحزنك ويقلقك حسناً ماذا لو جعلت من ليلك خلوة ومناجاة ؟
هل سيبقى الشيطان على مايرام ؟
لا أظن ذلك أخي الكريم
جرب اليوم وقل لي بماذا أحسست
وسترى إنها بوادر النهاية للشيطان اللعين بإذن الله
ولا تنس نصائح أخي الحبيب تحدوه البشر فهو عانى مما عانيت وتعافى بفضل الله ومنته
أسأل الله تعالى أن يفرج عنك ويخلصك من كل ما يعكر حياتك يارب

بإذن الله الشفاء قريب تفاءل خير تجده واحسن الظن بالله
اقرأ البرنامج جيدا وحاول تطبيقة 
ننتظر تقييمك

عافاكم الله ورفع قدركم
ردودكم وقود لنا للقضاء على الوهم
اخي حسام بارك الله فيك
الزهره باذن الله سأبدا بطريقه الضربه القاضيه .. الله يسهل عليك دنيا واخره

لي تسائل اخير اخواني
انا مقتنع بالبرنامج كثيرا .. لكن يتولد في نفسي بعد مده من تطبيقه التراخي والتعب من الافكار ويأتيني احساس ان ذلك سيطول او لن ينتهي لكن سيخف فقط
الحمدالله دائما وابدا
وسأبدا بالتقييم

للمعلوميه سبق ان نويت ان اكتب في منتدى المتعافين .. لكن قدر الله وماشاء فعل

لي طلب اخي حسام بالتواصل معي بخصوص الدورات القادمه لن ادخلها ولكن لي طلب صغير ارجوا التواصل

معاذ .. كتب:

عافاكم الله ورفع قدركم
ردودكم وقود لنا للقضاء على الوهم
اخي حسام بارك الله فيك
الزهره باذن الله سأبدا بطريقه الضربه القاضيه .. الله يسهل عليك دنيا واخره

لي تسائل اخير اخواني
انا مقتنع بالبرنامج كثيرا .. لكن يتولد في نفسي بعد مده من تطبيقه التراخي والتعب من الافكار ويأتيني احساس ان ذلك سيطول او لن ينتهي لكن سيخف فقط
الحمدالله دائما وابدا
وسأبدا بالتقييم

للمعلوميه سبق ان نويت ان اكتب في منتدى المتعافين .. لكن قدر الله وماشاء فعل

لي طلب اخي حسام بالتواصل معي بخصوص الدورات القادمه لن ادخلها ولكن لي طلب صغير ارجوا التواصل  

أهلا أخي معاذ
أنا معك هنا
اتفضل جاهز لخدمك بما أستطيع
وإن شاء الله لن أقصر

ماتقصر اخوي حسام

لكن لم تجب على تساؤلي في الاعلى ..

حسنا بما اني خلف معرف لايعرف صاحبه .. اريد ان اساعد اخوتي ممن لايستطيع دخول الدوره ..

لكن يتولد في نفسي بعد مده من تطبيقه التراخي والتعب من الافكار ويأتيني احساس ان ذلك سيطول او لن ينتهي لكن سيخف فقط

اخي هذه ايضا وسواس لانها افكار مزعجه ملحه فهي ايضا تجاهلها وانتبه من حيل الشيطان واستمر العلاج بسيط والامر كله مجرد وسواس

بالنسبه لمساعدتك للاخوة فنتشرف بذلك جزاك الله خير ان كنت فاهم البرنامح ساعدهم بما تعرفه من البرنامج اذا لم يكن لديك اجابه لتساؤلات المتعالجين فساعدهم بالتشجيع والتحفيز

ماتقصر اخوي حسام
الله يسلمك ويحفظك يارب أخي الحبيب @معاذ ..
لكن لم تجب على تساؤلي في الاعلى ..
انا مقتنع بالبرنامج كثيرا .. لكن يتولد في نفسي بعد مده من تطبيقه التراخي والتعب من الافكار ويأتيني احساس ان ذلك سيطول او لن ينتهي لكن سيخف فقط
سأجيبك الآن وأعتذر عن التقصير:
إحساسك أنه سيطول و لن ينتهي ولكن سيخف غير صحيح البتة !
ودليلي على ذلك خبيرنا النفسي فلقد مر بما مررت به وأشد وأطول منك بكثير
ولكن الآن كيف هو ؟ سليم معافى تماماً بل هو نشيط و قوي ولقد أنشأ هذا المنتدى
وأقام الكثير من الدورات ورد على الكثير من التساؤلات وساعد الكثير ولم يقصر أو يتوانى أبداً
ولقد نشر يوتيوب عن الشفاء بثلاث أيام فقط شريطة التطبيق التام لما قاله
ولو لم يشفَ على يديه أحد مثلما قال لما نشر اليوتيوب !
إذن تفاءل وكن على يقين من الشفاء
فالشيطان ضعيف وكيده أضعف ولكن الموسوس بشكل عام أضعف من الشيطان
فلكي تنتصر عليه يجب أن تتحلى بقوة الإرادة والشجاعة والصبر وعدم الهزيمة واليأس مع كثرة المحاولة
حسنا بما اني خلف معرف لايعرف صاحبه .. اريد ان اساعد اخوتي ممن لايستطيع دخول الدوره ..
أنا فهمت مقصدك أخي الحبيب لكن أخي أبو مشخص ربما أحس منك أنك تريد أن تساعد المتعبين معنوياً
وأنا فهمت أنك تريد أن تساعد بعضهم مادياً ممن لا يستطيع دخول الدورة بسبب حالته المادية
فجزاك الله كل خير وأخلف عليك ورزقك من حيث لا تحتسب وعجّل بشفاءك وأثابك من خيري الدنيا والأخرة

وأحب أن أوجهك أخي الكريم بأن تطرح موضوع وتطلب فيه بنفسك من يرغب في دخول الدورة ولا يستطيع
أن يخبرك في موضوعك برغبته بذلك
ولا أعتقد أن الأمر فيه مس بشخصية الموسوس كوننا جميعا بأسماء ومعرّفات وهمية أو غير حقيقة
ولا يعرفنا سوى خبيرنا النفسي حفظه الله في مركز التدريب
فاطرح موضوع بهذا الخصوص وحدد الكم والعدد الذي تريد واختار بنفسك من تقدموا برغبتهم
وتواصل مع إدارة التدريب على إيميلهم الموجود في توقيعي لكي تتمم الأمر وتنهي كافة الإجراءات
وإن أحببت أن أساعدك أنا أو أحد المشرفين فسنقدم لكم يد المساعدة التي لم نمل في مدها لكم يوماً
وجزاك الله كل خير وأكثر من أمثالك وحفظك ورعاك وشافاك وعافاك من كل شر و بلية
اللهم آمين