لو تقدر تدلني على عنوان مناسب قولي وانا بكتبه

ازاي الواحد يموت كل دقيقه وكل ثانيه . ازاي تفضل عايش همك كله في الحياه انك تهرب من الموت اول ماتجيلك النوبه تفضل زي المجنون زي اللي عايش في البحر طول عمره وكل شويه بيغرق ويقاوم . ازاي فكره الموت مابفارقش تفكيرك   . اعاني من وسواس الموت ونوبات الهلع والاكتئاب منذ اكثر من 7 سنين . ذهبت الى مالا يقل عن 6 دكاتره نفسيين وتناولت العديد والعديد من الادويه النفسيه والمضادات والمهدئات اخذت الجلسات النفسيه والرقيه والحجامه .. تحسنت بنسبه ضئيله كانت كالمخدر بالنسبه لي مان توقفت عن تناول الادويه الا وتسوء حالتك اكثر من قبل .. استطعت ترك التدخين والحمدلله بعد اكثر من 9 سنين كان اكثر سهوله من ترك الادويه النفسيه . على رقبتي احس ان في جبل الم وشد في اسفل الرقبه غير طبيبيعي .. انت رجل والرجل لايجب ان يشتكي ولا يجب ان يبكي ولا يجب ان يتاذى ولد وحيد  لابي وامي مقابل البنات ومطلوب منك تحمل بعض المسؤوليه معهم . كيف وانا اتحمل مسؤوليه نفسي بالزق . انا فعلا مابقتش عارف اعمل ايه اروح فين اجي من فين . الاعراض جديده ومختلفه عن كل مره مؤخرا بعد ترك الدواء النفسي اصبت بالمثانه العصبيه . حياتي الوظيفيه اصبحت ع المحك كرهت نفسي وكرهت كل شي كرهت كل شي ..

هدئ من روعك أخي 
أول شيئ الرجل الذي لا يبكي قاسي القلب .... ابكي إن شئت وإن شعرت بالإحراج صلي ركعتين بجوف الليل وابكي بين يدي ربك السميع العليم
هو يعلم بحالك وهو يسمع نجواك وشكواك لا تشتكي للخلق اشكي لله خالق الخلق
وفضفض وأخرج كل ما بقلبك واطلب التيسير ....
الدنيا ليست سوداء كلها هناك بصيص النور والأمل 
نحن معك أخي الكريم لا تقلق 
أكتب كل يجول بخاطرك ولا يهمك العنوان سوف نغيره فيما بعد .
الله يعطيك العافية .
تنفس بعمق ومعنا تبدا صفحة جديدة مع المواجهة والصمود ومحاربة الأفكار التي تقلق مضجعك .
لست وحدك المبتلى نحن أيضا لنا سنوات وما زلنا نجاهد ولنا الأجر بحول الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حياك الله اخي محمد
علاجك باذن الله هو برنامج وسواس الافكار المزعجه
اقرأه بخطواته الأربع وابدا بالتطبيق من الان مباشرة مع ارسال التقييم اليومي لنا هنا وهو موجود في الخطوة الثالثه

الوسواس من الشيطان وهو كذب فهو يقول لك ستموت من 7 سنين والحمدلله انت بصحه وعافيه حفظك الله والموت والخياة بيد الله لا يعلمها الا هو سبحانه
فلا تشغل نفسك وعليك بتجاهل الامر وطريقة تجاهل الافكار المزعجه موجوده في البرنامج ويجب ايضا اخي ان نكثر من الطاعات والتقرب الى الله سبحانه

أخي اعلم أننا كلنا مفارقون يوما ولا يعلمه إلا الله
وأنت ليش تموت قبل الوقت ربما راح تعيش أكثر من 100 سنة وما أدراك؟
لذلك لا تفكر في الموت وعيش يومك  واعمل لغدك كي ترضي الرحمان ويدخلنا الجنة 
فالموت هي باب لعالم آخر عالم إن شاء الله أروع وأجمل بكثير من الأرض  اللهم ادخلنا برحمتك الجنة
الله خالقنا وهو أعلم بحالنا وهو أدرى بما ينفعنا وهو خير الحافظين فالترك الأمر له وادعيه بالخير لنفسك 
واحسن الظن بالله

الله يشفيك ويشفي كل مبتلى