موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-01, 7:11 pm
القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100% الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 80% اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 85% التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 90% عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 80% إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 90% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 90% ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 80% ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 90% يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 60% إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 50% هاذا تقييم البارحه
ولاكني اشعراليوم انه بدا بالضغط عليا اكثر من السابق !!!؟؟؟ افيدوني جزاكم الله خيرا
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-01, 7:50 pm
فيه تراجع طفيف لكن خليك هكذا متماسك ولا تستسلم للضغط تراه علامة جيدة نحو الشفاء. مادمت مقتنع بأن الوساوس من الشيطان ارفع نسبة الهدوء والطمأنينة ... وأبشر بالفرج القريب ننتظر ترتفع النسبة أكثر واصل بصمود وثبات
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-01, 8:00 pm
مشكورة اختي بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك انشاء الله والله كلامكم وتشجيعاتكم تخليني ارتاح اكثر واطمان اكثر واتفائل اكثر بارك الله فيكم
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-01, 9:09 pm
ومن أهم بنود العلاج أن تطمئن
وهذا يسهل عليك العملية واصل التطبيق ولا تتوقف
ولا تسترسل حيل الشيطان ممكن تخوض باسئلة تنسيك المهمة الرئيسية
خلي نصب عينيك البرنامج وخطواته فقط ولا تشتت تفكيرك بشيئ آخر
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-03, 12:28 am
[b]القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100% الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 90% اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 85% التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 90% عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 80% إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 95% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 90% ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 85% ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 100% يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 60% إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 50[/b]% هاذا تقييم البارحه لاكن عندي استفسارات 1/ اليومين الاخيرين بدا الضغط يزداد اكثر ليس بمعنى اني لا اطبق الخطوات بل بالعكس لاكن عند ورود الفكره تاتي بضغط اكبر من السابق 02/ وفي الايام التي بدات بتطبيق البرنامج اصبح الوضع عكسي فالوسوسه والافكار تكون اكثر حده وتاثير عند النهوض من النوم * الفترة الصباحيه * تكون اكثر حده 03/ اريد استراتيجيه لنسيان المرض بارك الله فيكم
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-03, 4:08 am
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تقيمك مبشر بالخير أخي حفظك الله احرص على ال100% الان لا تتنازل ابدا عن هذه المكاسب
1/ اليومين الاخيرين بدا الضغط يزداد اكثر ليس بمعنى اني لا اطبق الخطوات بل بالعكس لاكن عند ورود الفكره تاتي بضغط اكبر من السابق
(الضغط طبيعي فالشيطان لا يريدك تخرج مما انت فيه والضغط من علامات قرب زوال الوسواس وانما هو فرفشة الموت بالنسبة له اللحظات الاخيرة ومن يصبر للنهايه ينتصر الله ينصرك عليه) 02/ وفي الايام التي بدات بتطبيق البرنامج اصبح الوضع عكسي فالوسوسه والافكار تكون اكثر حده وتاثير عند النهوض من النوم * الفترة الصباحيه * تكون اكثر حده
(فترة الصبح من عند كثير من الاخوة لأن الانسان لا يكون بوعيه الكامل مثل بقية اليوم فيستغلها الوسواس انت عليك بتدارك الامر وتصحيح الوضع والعودة للتجاهل)
03/ اريد استراتيجيه لنسيان المرض (أشغل أكثر وقتك أخي بطاعات وأنشطه وزيارات عائلية وترفيه لا تترك للوسواس فرصه عليك)
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-03, 4:08 pm
بارك الله فيك اخي ماجور باذن الله
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-03, 4:52 pm
[b]القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100% الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 90% اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 85% التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 90% عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 80% إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 90% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 95% ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 85% ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 100% يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 60% إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 60[/b]%
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 1:22 am
سبحان الله كيف ما وصف الخبير بالضبط الخبير النفسي2 : اعلموا أن الوسواس لن يتوقف بهذه السهولة. @ الخبير النفسي2 : بل سيقوم بعدة حيل لكي يعيدكم للمرض من جديد .. @ الخبير النفسي2 : الحيلة الأولى : سيقوم بتغيير الأفكار التي تأتيكم. @ الخبير النفسي2 : فقد يتوقف عن الأفكار القديمة ويأتي بأفكار جديدة لم يسبق أن جاءتكم.
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 1:41 am
هل اصبحت مقتنعا الآن ؟ إذ لا بد من القناعة ـ وبدونها ما كنت تتفق مع الخبيرـ تقييمك ممتازـ!
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 2:02 am
من اول يوم دخلت المنتدى اختي اقتنعت لاني كانت لي تجارب سابقه مع الوسواس القهري لم اذكرها من قبل والحمد لله بعد الضغط الشديد في اليومين الاخيرين احسست براحه اليوم ونسيت المرض نهائيا * هذا بعد ان كان المشكل الوحيد عندي في البرنامج نسيان المرض وعدم جعله شغلي الشاغل * والان بدا بتغيير الافكار التي كانت تزعجني ولاكني اطبق عليها *بيضه التمساح * والشكر لله عز وجل ثم الخبير وانتم جزاكم الله خيرا
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 2:20 am
الحمد لله على كل حال لا تهاون في فقس البيض. ولا تقول تعبت حتى تصبح في بر الأمان الله يديم عليك الصحة
عدل سابقا من قبل مناي في 2015-06-04, 2:28 am عدل 1 مرات
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 2:22 am
اللهم امييين ربي يقوينا ان شاء الله بارك الله فيك اختي جزاكي الله عني الف خير
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 7:52 pm
[b]القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100% الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 90% اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 85% التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 90% عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 90% إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 90% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 95% ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 90% ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 100% يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 80% إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 70[/b]%
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 8:12 pm
ما شاء الله هانت لم يبق إلا القليل وستصبح إنسان طبيعي معافى . الله ينعم عليك بالصحة والعافية.
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-04, 8:34 pm
ان شاء الله بارك الله فيك اختي
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-05, 4:26 pm
[b]القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان 100% الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها 90% اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 85% التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها 95% عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس 100% ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة 90% إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر 90% استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية 95% ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 90% ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا 100% يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل 70% إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية 70[/b]%
لم اذكر قبل باني كانت عندي اكثر من تجربه مع الوسواس وكل ما اتخلص من احدها بعد فتره تاتي فكره جديده
والان كل ما تاتي فكره واطبق عليها بيضة التمساح الى وتاتي بعدها فكره اخرى مباشرة * افكار تخلصت منها في الماضي * تعاود الظهور بمعنى هل الافكار المزعجه لن تتوقف
افيدوني جزاكم الله عني الف خير
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-05, 5:08 pm
وتاتيني حاله من التوهان وعدم القدره على التركيز وحاله شبه دوخه هل هاذا امر طبيعي
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-05, 5:17 pm
عليك بالاستمرار بالتحاهل فمصيره الزوال تقييمم ممتاز فقط عليك الاستمرار وعدم الاسترسال وعدم تذكير نفسك بالوساوس القديمة بمجرد ان تخطر ببالك استعذ وتجاهل وانشغل بالحدث ولا تبظي انزعاج والافكار اخي تتوقف وتزول مع الاستمرار بالتجاهل وهذا ماحصل معنا ولله الحمد وضغط الوسواس هو من علامات قرب زواله
ابومشخص
نائب المشرف العام
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 4386
تاريخ التسجيل : 02/08/2014
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
قال الله تعالى
(ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين)
(قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-05, 5:18 pm
ثق بانك تسير في الطريق الصحيح ولا تبالي بهذا التوهان الذي تشعر به مصيره ينتهي فقط واصل اخي
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-05, 5:20 pm
بارك الله فيك ماجور اخي
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-05, 7:31 pm
الله يشفيك أخي الكريم ـ عندما تتقن التجاهل التام مراح يأخذ من قدرة تركيز ك بل ستكون أوتوماتيك ـ استمر وأثبت أعانك الله
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-06, 12:10 am
بارك الله فيك اختي
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-06, 1:51 am
استفسار بارك الله فيكم هل اتجنب سماع ما يزعجني واخبار الموت والامراض واشياء من هاذا او اواجهها لاني يجيني خوف ماهو طبيعي من سماعها
سامي فريد
عضو نشيط
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 27/05/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: استشارة بخصوص وسواس الموت والمرض 2015-06-06, 2:19 am
اخواني جزاكم الله خيرا بانتظار ردكم ايي شخص هنا يرد علي بارك الله فيكم