لاحول ولاقوة الا بالله

السلام عليكم ي 
ارجوالاجابه
السلام عليكم يانا اعاني  وانا صائم من نزول المني مع اني لا افعل العادة السريه ولست متزوج ولا انظر لافلام الاباحيه مطلقآ ولكن ينزل مني بسبب مثلا احتكاك ملابسي الداخليه مع الفرج فتتحرك الشهوة وينزل المني او عندما يحتك جسمي بشي والافكار وتخيلات ايضآ يجي على بالي اشياء تحرك الشهوة والتخيلات حدثت لي كثيرآ ياشيخ ماحكم صومي جزاك الله خيرآ
علمآ انها بدات معي بسبب خوفي من نزول المني 
وبدات الحاله معي 
واشعر انا السبب بالتفكير 
مالحل والافكار تأتي بسبب تفكيري 
ولو قضيت كل يوم ذهب مني وشعرت بشهوة شديدة جدا واافراز الذي نزل ياكد لي انه مني 
وعندما اقوم من النوم تمسك معي احيانا احساس الشهوة 


اصبحت تحدث كل اليوم وشق علي الصيام  بسبب المني  

علما انني ارى المني وصفاته 
ماذا علي

علما انني احس بعلامات المني اللون والرائحة اشم ريحة قويه اتوقع انها ريحة المني المقصوده 
واشعر بعلامه اتوقع انها فتور واحس بتعب 
واحس انو فيه لذه

اتجاهل وصياماتي هل 
اقضيها فيما بعد 
ام مالعمل
انا لا استطيع تطبيق التجاهل التام احاول لكن سرعآ ما افشل

لا يمكن ان تكوني على جنابه فقك بسبب فكرة وسواسيه
تجاهلي هذا الامر بالكامل وطبقي البرنامج