الوسواس عند الدراسه

الشك في كل شي ارجوكم ساعدوني

عارف انو وسواس يلي معي بس مش عارف اتغلب عليه مش عارف اتجاهلو

لا يوجد لا اعرف
استعد لمعرفة ما يجب فعله
ثم امسك بزمام الأمور وطبق البرنامج بحذافيره
يا الله اقرأ المواضيع العلاجية 
حاول فهمها وتطبيقها [size=47]ا واي استفسار نحن في الخدمة[/size]

خطوات البرنامج العلاجي

علاج وسواس الأفكار الخطوة الأولى الخطوة الثانية الخطوة الثالثة الخطوة الرابعة

أين أجد هذه الخطوات؟؟

ارسلتها لك الاخت الزهرة وهي ايضا مثبته في هذا القسم