الخوف دمر حياتي وحياة اسرتي

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 

اسعد الله مساكم بكل خير 

انا عضو جديد معكم في هذه اللمنتدى واتمنى اني افيد واستفيد وسوف اطرح مشكلتي راجي من الله ثم من الخبير مساعدتي في حلها ..

بسم الله ابدا انا اب لا 4 اطفال وعمري 34 سنه وعندي مشكله لها اكثر من 4 سنوات وانا اعاني منها ولا قدرت اتخلص منها والحمدلله على كل حال 

انا لي اربع سنوات لم اخرج من المنزل بسبب الخوف االاعراض التي تأتيني وهي كالتالي تسارع دقات القلب دوخه شد بالاطراف وتعرق وضيق تنفس الخ والا الان لازالت 

هالمشكله معي وانا والله اني 

اتألم باليوم مية مره وخصوص اني اهملت جميع اموري وامور اسرتي وانا والله اخاف من ان افقد عائلتي بسبب التقصير في امورهم الخاص والله العظيم اني اتالم لما يطلب مني ابني 

الذهاب به الى اماكن يرغب فيها  ويسالني لماذا يابي لاتخرج معنا ولا ادري ماذا اقول له والله العظيم حتى حقوق زوجتي الخاص مقصر فيها بسبب الخوف من الاستحمام 

والاعراض التى تأتي والله مادري ماذا افعل حاولت اني اخرج ولمن باتت بالفشل والخوف دمر حياتي وحياة اسرتي اتمنى من الله ثم من اخي الخبير مساعدتي ..

ملاحظه انا كنت اعاني من شحنات كهربائي هي السبب في هذه الخوف لكن لم تأتيني من 10 سنوات والحمدلله وكنت افكر فيها كثيرآ

انت بخير والحمدلله ولا للشحنات علاقة بذلك ،، وسبحان الله قد تكون نهاية معاناتك مع الخوف من خلال هذا المنتدى ..
طبق خطوات العلاج الخبير هنا بالتمام وستنحل ازمتك بإذن الله ،، انا مستبشرة بالنسبة لك انك ستخرج من هذه المعاناة ،،

افتح هذا المقطع واستمع له بكل جوارحك واجعل لك فيه لحظة يقظة حتى تعرف ان هذا الخوف ماهو الا وسواس من الشيطان يريد ان يحزنك ويقلقك بهذا ويشعرك بأن مافيك مرض عضوي وليست اوهام او وساوس .. لو استطيع لوضعت لك هنا رابط ولكن غير مسموح لي لوجود سياسة خاصة بذلك .. ولكن انصحك وبشششدة ان تفتح اليوتيوب وتكتب ( بيضة التمساح- الوسواس القهري ) وشاهد واحكم بنفسك . . هو مقطع للخبير النفسي هنا

جزاك الله خير

ابي اسجل بالدوره كيف الطريقه ومتى تبدا الدوره الله يجزاكم خير

شفاك الله وعافاك اخي 
انتهت دورة الافكار المزعجة الخاصة بحالتك الاسبوع الماضي 
لاكن كن بالقرب منا لتعرف كل جديد. كل شهر يعلن عن دورات تدريبة
الدورة المتاحه الان هي دورة وسواس العقيدة وهذا رابطها وكيفية التسجيل بها
 https://alkhabeer.yoo7.com/t5371-topic
انا انصحك بالدورة لان من خلالها ستتواصل مع الخبير بالتحدث المباشر 
اخي حاليا انصحك بتطبيق البرنامج العلاجي المثبت بالمنتدى
وقرأته وفهمه فهما جيدا وبعدها ابدأ بتطبيقه مع ارسال تقييمك اليومي 

ونصحيتي لك ان تواجه الوسواس بكل شجاعه وتكسر حاجز الخوف (الحاجز الوهمي)
وتخرج من البيت ولا تقصر بحق اسرتك بسبب الشيطان وتفاهته 
يا اخي انت الذي تتحكم بنفسك لا الشيطان يتحكم بك كيفما يشاء
عاند الوسواس واخرج ولا تقصر بحق اسرتك

اخي ابدأ من اليوم بمواجهة خوفك وتحمل الاعراض التي تحصل لك تجاهلها وامض ومع الوقت ستزول باذن الله

في انتظار دخولك الدورة اقرأ هذه المواضيع العلاجية والخاصة بحالتك وحاول فهمها ثم تطبيقها وحط لنا تقييمك هنا
ننتظرك

خطوات البرنامج العلاجي

علاج وسواس الأفكار الخطوة الأولى الخطوة الثانية الخطوة الثالثة الخطوة الرابعة