أريد مساعدة وتشجيع لبداية العلاج

هههههههههههههههه
أنا وصلت معك مع خط الوصول تقريبا آسفة لم أنتبه للموضوع
التقييم ممتاااااااااااااااااااااااز جدا
لا تقلق ولا تستعجل النتيجة فقط استمر بالمواجهة والصمود وخاصة قبيل النوم أو بعد الإستيقاظ أو في فترات النوم ممكن الشيطان يخيفط بكوابيس لتفجع
ولكن على من ؟؟؟
اطمئن فكله من الشيطان .
الله يثبتك أخي واصل حتى تجني الجائزة الكبرى وهي الشعور بالسعادة والرضى .

مناي كتب:

هههههههههههههههه
أنا وصلت معك مع خط الوصول تقريبا آسفة لم أنتبه للموضوع
التقييم ممتاااااااااااااااااااااااز جدا
لا تقلق ولا تستعجل النتيجة فقط استمر بالمواجهة والصمود وخاصة قبيل النوم أو بعد الإستيقاظ أو في فترات النوم ممكن الشيطان يخيفط بكوابيس لتفجع
ولكن على من ؟؟؟
اطمئن فكله من الشيطان .
الله يثبتك أخي واصل حتى تجني الجائزة الكبرى وهي الشعور بالسعادة والرضى .

أشكرك على هذه الكلمت التطمينية أنا في البداية فعلا عانيت كثيراً من أوقات قبل النوم وبعد الاسقاظ فعلا كما قلتي ولكني أشعر بفضل لله اني تجاوزت هذه المرحلة الان أنا تأتي الأفكار فترة العصر على الاغلب, ولكن اتجاهلها طبعا وهكذا ولكني أحيانا أنسى أن اطبق الاستعاذة بعد الافكار هل هذه يضر بالعلاج للعلم اني اتجاهل ؟

تقيمي 

ممتاز جدا أخي ماشاء الله و للاستعاذه هي جزء من العلاج بالتأكيد وضرورية وان شاء الله لايؤثر عليك نسيانها في الفترة السابقه

وهل يكون استخدامها في حال راودتني أي فكرة مباشرة صح في الجلسة الواحدة المتصلة ؟

السلام عليكم
أخي كيف تطبق المواجهة؟؟

زهرة الأمل كتب:

السلام عليكم
أخي كيف تطبق المواجهة؟؟

وعيكم السلام 
اطبقها من خلال أنني أقوم بكل شيء أخاف أن أقوم به بسبب الأفكار من مثل قراءة القرآن, الدعاء وغيرها  أي أن تعود للحياة الطبيعيىة

الحمدلله بشرك الله بالخير نعم اخي الاستعاذه وامنت بالله ورسله مرة واحدة في الجلسة الواحدة اذا اتت فكرة اخرى او تكررت الفكرة بعدها لا تستعيذ فقط تجاهل مادمت جالس وحتى ان شعرت بالحزن اياك وابداء الحزن او التأثر وحافظ على الابتسامه وانشغل بالحدث...وفقك الله

اشكرك جدا اليوم اشعر بقوة والحمدلله واشعر انني اسير في الطريق الصحيح ارجوك ادعولي في صلاتك وسجداتك

ممتاز ورائع جدا الله يثبتك ويزيدك من فضله

وسائل الثبات على الشفاء

https://alkhabeer.yoo7.com/t32-topic

khaledj كتب:

الإستعاذة بالله مرة واحدة 100%

آمنت بالله ورسله 100%

القناعة بعدم الإثم 100%

القناعة بأني مؤمن 100%

عدم مناقشة الفكرة 99.5%

عدم الرد على الفكرة 99%

عدم الاستغفار من أجل الفكرة الوسواسية 100%

عدم الاقناع وطمأنة النفس 100%

تطبيق المواجهة 100%

تطبيق الصمود 99%

الأمس كان مشابهاً لما قبله من ناحية تطبيق البنود ولكن انتابني قلق شديد لظهور أفكار جديدة لأول مرة ولكني طبقت أيضاً فكرة الإستعاذة لمرة واحدة فقط في الجلسة. اعتقد وبسبب ذلك صابني قلق وخوف ورعشة في الجسم لها اثار حتى الان ولكن بفضل الله الافكار قليلة واشعر انني متحكم فيها بشكل كبير ولكن القلق الفجائي الذي انتابني والخوف والرعشة في الجسم هل هو أمر طبيعي أم ان هناك خطأ في تطبيق أمر معين ؟

ماشاء الله تبارك الله عال العال 100% تقريبا  واصل حتى تكمل البقية 100% كاملة ربنا يقويك ويثبتك وبعدها راجع وسائل الثبات للعلاج
وبخصوص الخوف والرعشة عادي لان الجسم غير متعود عالتجاهل من زمان شوية صبر بس الان الجسم والعقل يتغير للافضل هذه اهم مرحلة الثبات الثبات وهي شيء طبيعي لاتخاف  ولاتقلق وربنا يتمم عليك الصحة والعافية

khaledj كتب:

الإستعاذة بالله مرة واحدة 100%

آمنت بالله ورسله 100%

القناعة بعدم الإثم 100%

القناعة بأني مؤمن 100%

عدم مناقشة الفكرة 99.5%

عدم الرد على الفكرة 99.5%

عدم الاستغفار من أجل الفكرة الوسواسية 100%

عدم الاقناع وطمأنة النفس 100%

تطبيق المواجهة 100%

تطبيق الصمود 100%

الله اكبر الله اكبر ماشاء الله تبارك الله تمااااااام مية مية بقي شيء بسيط فقط وفقك الله اكمله ثن راجع وسائل الثبات
 

ممتاز جدا ماشاء الله اسأل الله ان يثبتك ويزيدك من فضله

لدي سؤال هل ورود احيانا افكار ولكن طبعا بدون استرسال واطبق العلاج بالاستعاذة مرة واحدة وهكذا دليل على وجود خلل في التطبيق ام ان هذا امر طبيعي اثناء العلاج ؟

هذا الامر طبيعي أخي اثناء التطبيق ليس مهم الأفكار المهم هو ماتطبقه بعدم الاسترسال وتطبيقك صحيح لأنها في النهاية ستزول باذن الله مادمت مستمر

تقييمرائع جدا أخي خالد ماشاء الله

السلام عليكم 
اخي خالد كيف تطبق التجاهل . انا مشلتي اخاف من التجاهل ؟
ماذا تنصحني ؟

khaledj كتب:

الإستعاذة بالله مرة واحدة 100%

آمنت بالله ورسله 100%

القناعة بعدم الإثم 100%

القناعة بأني مؤمن 100%

عدم مناقشة الفكرة 99.5%

عدم الرد على الفكرة 99.5%

عدم الاستغفار من أجل الفكرة الوسواسية 100%

عدم الاقناع وطمأنة النفس 100%

تطبيق المواجهة 99.5%

تطبيق الصمود 100%

الأمس كان صعبب قليلا من فترة العصر حتى قبل العشاء افكار بشكل عنيف كانه يريد أن ينتقم مني, وانا اشعر بالحزن الان والقلق ولكني صامد بإذن الله , والمشكلة انني الفترة اليومين الماضيين كنت مرتاح لدرجة ظننت أنني تعافيت! ولكني قرأت وسائل الثبات فوجدت أنه تأتي فتر تظن أنك تعافيت وهذه من مكائد الوسواس.

اللهم لا تزغ قلوبنا بعد إذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة إنك أنت الوهاب

أريد نصائح وتشجيع 

ماشااااااااااااء الله تبارك الله بارك الله فيك الله يقويك واااااصل بقي القليل وتجاهل الوسواس واشغل نفسك بالامور النافعة