يارب يكون وسواس حقا .. طيب اخر شى جلست على سور كان مثل الاسطوانه ووعند الجلوس شعرت بالم و قمت فورا من مكاني و لم اجد اي دم اعلم انه لا يؤذي لكن تاتي الافكار انه مثل الاسطوانه و ليس مسطح و من الممكن ان يؤذي احاول ان لا افكر لكن تاتي وحدها كيف اتجاهل اعلم ان التجاهل هو الحل لكن كيف و هي تاتي و تزعجني و اموت بداخلي بسببها
ساحاول و فعلا اناةاجد نفسي في دوامات لا اعلم اين ستنتهي مثلا قمت بالجلوس على سور شبيه بالاسطوانه الرفيعة قليلا و احسست بالم و قمت فورا و لم اجد دماء قلت اكيد لا يؤذي لكن تاتي الافكار انه مثل الاسطوانه و ليس مسطع اكيد يؤذي .. فعندما تاتي لا ارد عليها مثلا ولا اقنعةنفسي بالعكس ام ماذا كيف اتجاهل
هذا ايضا اختي من الاسترسال توقفي فورا ، ذكرتيني بصديقة لي كانت كذا ومهما نحاول نقنعها ماشي فايدة خلاص وصل بها الامر انها اقتنعت انها مو عذراء ضيعت سنين عمرها ووقتها في الخوف والقلق وتزوجت قريب يعني شوفي سنين ضيعتها في الوساوس وآخر شي البنت عذراء لا تردين على الأفكار ابدااااا وتحللين وتناقشين توقفي فورا وأشغلي نفسك بأي شيء ، الحياة فيها أمور مهمة واهم من انك تضيعين حياتك في التفكيربافكار خالية من الصحة