وسواس الموت

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اليوم أتممت 9 اشهر وانا أعاني من الوسواس الموت اللعين تحسنت حالتي قليلا ولكن لم يزل الوسواس يتعبني أصبحت اتحكم في حالات الرعب والهلع ولا أخاف منها ولكن التفكير مازال لا يتركني أصبحت لا أحس ببهجه في حياتي وكل تفكيري في الموت والقبر وهذه الأشياء انقلبت حياتي أصبحت انطوائيه وعندما أجلس مع أشخاص لا أستطيع التحدث معهم وكأنما هم في عالم ثاني أننظر إليهم واقول كيف لهم أن يضحكو إلا يتذكرون الموت انا مقبله علي الزواج ولا أحس بطعم اي شي واري أنني لن أتزوج وأنجب واري أطفالي ساعدوني تعبت وأصبحت حياتي كيبئه أريد أن أعيش وان اعمل بدنيتي واخرتي اصلي وادعو الله ان يمنن علي بالصحه والعافيه وان يعافيني من م ابتليت به

منذ الصغر وأنت تعانين وماذا استفدت لو كان الذي يذكرك بالموت نفعك كنا شكرناه لكنه يرجعك خطوات للواراء ويمكن يفقدك إيمانك .
تخلصي من الفكرة بتجاهلها ولإقبال على الحياة بروح محبة للحياة ولنفسك وللآخرين
وقيمي نفسك كل يوم وسنرى وين الخلل

السلام علي الجميع منذ فتره وانا غائبه لظروف قاهره في هذه الفتره كان الوسواس يختفي أياما ويعود اياما هنالك مشكله تواجهني هي انني إذا أصبت بأي الم اقول انها الالام الموت فيعود الوسواس بصوره أقوي .

[size=59]القناعة بأن هذه الأفكار المزعجة إنما هي من الشيطان %50 [/size]
[size=59]الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ، ومعرفة كذبها %60 [/size]
[size=59]اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة %60 [/size]
[size=59]التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار بالتفكير بها %50 [/size]
[size=59]عدم تنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس %70 [/size]
[size=59]ابتعد عن الوحدة والفراغ فهي أساس المشكلة %50  [/size]
[size=59]إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك بأمر آخر %60 [/size]
[size=59]استمر على فعل هذه الخطوات مع كل فكرة تسلطية %50[/size]
[size=59]ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة %50 [/size]
[size=59]ابتعد عن الشكوى للآخرين وحاول أن تثني على نفسك كثيرا %80 [/size]
[size=59]يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا ولا تجعله شغلك الشاغل %50 [/size]
[size=59]إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن واعلم أن ذلك من الأمور الطبيعية %80[/size]

تقييم لا بأس به نريده أفضل يا الله تفائلي خيرا تجديه 

صباح الخير هذه الأيام أحلم كثير وأول م اصحي أفتش علي تفسير الحلم والتفسير غير مطمئن فيزداد علي الوسواس وتزيد ضربات قلبي وابدأ أفكر اني بموت 😢😢😢😢 الحمد لله أمس كنت بحال أفضل ولم أفكر كثيرا بالوسواس بس اليوم لا

وربي كلها اضغاث احلام من كثر التفكير انصحك لاتفسر ولا حلم انا كنت زيك اي حلم افسره واجلس خايفه وافكر واوسوس بعدها شفت ماصار ولاشي عرفت انها من الشيطان .. طنشها وتجاهلها لاتفسررها

نعم مثل ما قالت الأخت افنان والأحلام هي صورة لحالتنا النفسية

[size=45]القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 50% [/size]
[size=45]الاستعاذه ومعرفة كذبها60%[/size]
[size=45]اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 60%[/size]
[size=45]التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 75%[/size]
[size=45]عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%[/size]
[size=45]اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 50%[/size]
[size=45]استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 50%[/size]
[size=45]ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 70%[/size]
[size=45]ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 60%[/size]
[size=45]يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 65%[/size]
[size=45]اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 65%[/size]
[size=45]التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 50%[/size]
[size=45]عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%[/size]
[size=45]ابتعد عن الوحده و الفراغ فهي اساس المشكله : 60%  بس انا حتي وانا جالسه مع الناس بفكر في الوسواس والموت واني بموت يعني في كل الحالات معي[/size]
[size=45]اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 70%[/size]
[size=45]استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه 55%[/size]
[size=45]ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه :60%[/size]
[size=45]ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي :80%[/size]
[size=45]يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 65%[/size]
[size=45]اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية :80%[/size]

ما بعرف التقييم ملخبط بس مشكلتي اني أفكاري ما احسها من الشيطانوالأحلام الكثيره صرت أخاف إنام عشان م أحلم

[size=43][size=45]القناعه ان هذه الافكار المزعجه هي من الشيطان : 50% [/size][/size]
[size=43][size=45]الاستعاذه ومعرفة كذبها60%[/size][/size]
[size=43][size=45]اعتقاد نقيضها او كذبها و الفرح ب النتيجه : 60%[/size][/size]
[size=43][size=45]التوقف عن الاسترسال معها وعدم الاستمرار ب التفكير فيها : 75%[/size][/size]
[size=43][size=45]عدم تنفيذ الفكره التي يلح عليها الوسواس : 80%[/size][/size]
[size=43][size=45]اذا جائتك فكره وسواسيه اشغل نفسي بالحدث : 50%[/size][/size]
[size=43][size=45]استمر بالانشغال بالحدث مع كل فكره تسلطيه : 50%[/size][/size]
[size=43][size=45]ابتعد عن الحزن و الانفعال وأكثر من الابتسامه : 70%[/size][/size]
[size=43][size=45]ابتعد عن الشكوى للأخرين واثني على نفسي : 60%[/size][/size]
[size=43][size=45]يجب علي نسيان المرض نهائيا ولا اجعله شغلي الشاغل : 65%[/size][/size]
[size=43][size=45]اذا احسست بأعراض الخوف فيجب اطمئن واعلم ان ذلك من الامورالطبيعية : 65%[/size][/size]

السلام عليكم إخوتي الكرام لدي أخبار ساره😄 انني وبحمد الله تشوفين بنسبه 80 % الميه من وسواس الموت لم أعد كثيره التفكير بالموت إلا في بعض الحالات عندما أحس بالمرض اوبشئ كهذا فيعود القلق والتفكير قبل يومين انتابتني نوبه هلع قصيره بسبب ضيق النفس ولكن كان هذا بسبب المعده ومشاكلها 😳 ولكن منذ أمس وانا كثيره القلق بشأن المستقبل وماسيحصل حيث انني أفكر ليل نهار بما سيكون في المستقبل وكل ما فكر في شئ أفكر فيه بسلبيه شديده وأتوقع الا سوء أفكر بسوداويه واظنه نوع من الوسواس الجديده 😭 انا مقبوله علي الزواج افكركثيرا ان حياتي لن تكون سعيده وكيف أترك عائلتي وامي وماذا سيحصل لها أدرك انه علي التوكل علي الله ولكن أفكر ليل نهار في هذه الامور

mehad كتب:

السلام عليكم إخوتي الكرام لدي أخبار ساره😄 انني وبحمد الله تشوفين بنسبه 80 % الميه من وسواس الموت لم أعد كثيره التفكير بالموت إلا في بعض الحالات عندما أحس بالمرض اوبشئ كهذا فيعود القلق والتفكير قبل يومين انتابتني نوبه هلع قصيره بسبب ضيق النفس ولكن كان هذا بسبب المعده ومشاكلها 😳 ولكن منذ أمس وانا كثيره القلق بشأن المستقبل وماسيحصل حيث انني أفكر ليل نهار بما سيكون في المستقبل وكل ما فكر في شئ أفكر فيه بسلبيه شديده وأتوقع الا سوء أفكر بسوداويه واظنه نوع من الوسواس الجديده 😭 انا مقبوله علي الزواج افكركثيرا ان حياتي لن تكون سعيده وكيف أترك عائلتي وامي وماذا سيحصل لها أدرك انه علي التوكل علي الله ولكن أفكر ليل نهار في هذه الامور

وعليكم السلام ورحمة الله
شيء طبيعي انك قلقة لقروب زواجك فكلنا مررنا بها حتى نقص وزننا كثيرا هههههههه 
الحياة فيها الحلو والمر يجب ان نعرف كيف نعيش فيها مع تقلباتها ولا ننهار من أول مشكل أو أول موقف صعب يجب ان تكوني قوية فالمؤمن يستمد قوته من عند الله ومن توكل عليه كان حسبه  والله المسهل الميسر وبيده كل الخير توكلي عليه ولا تقلقي بشأن المستقبل ما عندك مفاتيح المستقبل فتوكلي على الله وعيشي لحظات قدوم زواجك بكل سرور والله يهنيكم ويديم المحبة بينكم تفائلي بالخير تجديه