كيف اتخلص من واسواس وكيف اتكلم معا خبير نفسية ٢

سلام عليكم ،انا كنت اوعاني من هذا واسواس خفيفا ولكن سويت حجامة وبعد اكثر من اسبوع كنت اقراء الكتابة الخبير نفسيه ٢ ، بعد ٥ايام ما شعرت بل وسواس وكان عندي حماس ، بعد ٥ ايام شعرت بل دوخة وعدم قدر على امشي ورحت على دكتور قال عندك نقص فيتامين ب١٢ ، هل نقص فيتامين ب١٢ يسبب مشاكل نفسيه واسواس وخوف ؟ ولكن واسواس زاد عندي حتى جاي اشك شي مو حقيقي جاي اصدقه
ويجيني وسواس عندما اشتري اي اكل ان واسواس ان هذا البائع خله سم في اكللك تعبات من هذا تفكيرات المزعجة اروجو منكم ان تساعدوني وشكرا لكم وجزاكم الله خيرا ............

وعليكم السلام
كل فيتامين ينقص في جسم الانسان يسبب اضطرابات طفيفة منها النفسية والجسدية مثل التعب
وهذا عادي ومش خطير ففي الأكل الصحي من خضر وفواكه نستمد هذه الفيتامينات أو اخذ الفيتامين الناقص بوصفة طبية ويرجع الجسم لحالته الطبيعية ويكون كل شيء على ما يرام

اختي الفاضلة لان اخدت حقن فيتامين ب ١٢ اكثر من عشرة ودكتور قال لي سوف تستعيد عافيتك بعد ثلاث اشهر ، لان واسواس زاد بشكل كبير ما اعرف هل هو من نقص فيتامين ب١٢ ، ماكان عندي خوف هم صار عندي خوف ، شكرا لكي
كيف اكدر احكي معى خبير عبدالله وحزاكم الله خيرا ، في امان الله

خضر كتب:

اختي الفاضلة لان اخدت حقن فيتامين ب ١٢ اكثر من عشرة ودكتور قال لي سوف تستعيد عافيتك بعد ثلاث اشهر ،  لان واسواس زاد بشكل كبير ما اعرف  هل هو من نقص فيتامين ب١٢ ، ماكان عندي خوف  هم صار عندي خوف ، شكرا لكي
كيف اكدر احكي معى خبير عبدالله وحزاكم الله خيرا ، في امان الله

لا تقلق وتتوتر وشافاك الله وعافاك
وتابع تطبيق البرنامج واصمد وواجه واصبر ستشفى بإذن الله
الوسواس ضعيف الموسوس هو اللي يضخمه

جزاك الله خيرا اختي فاضلة

الله يحفظك شكرا لك