السلام عليكم اخوتي
عندي سؤال بخصوص كيفية التجاهل
بالنسبة لوسواسي هو وسواس الموت على زوجي..
من 3اشهر وانا عم طبق التجاهل بطريقة اني اتجاهل مع الاحساس بانو زوجي رح يتوفى وبدون ما اعتقد النقيض بتجاهل و بشغل حالي بالحدث لاني حسب ما بعرف هي طريقة التجاهل الكامل
لكن هالطريقة ما فادتني ولا حتى خففت من وسواسي
لذلك قررت ارجع لاول تلت خطوات من العلاج والي هنن الاستعاذة ومعرفة كذب الفكرة واعتقاد نقضيها
ارتحت نوعا ما
بس صار معي شي جديد. والي هو انو عند ورود فكرة الموت بيترردد بداخلي صوت بدون ارادتي بيقول زوجي رح يعيش!!
وكانو الشيطان قصدا عم يشوشني
اخوتي رجاءً مالي غير الله وغيركن انصحوني شو اعمل
دلوني عالطريقة الصحيحة لحتى استمر فيا