الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]
الخبير النفسي٢
سجل في المنتدى لتتمكن من المشاركة ..
للتواصل مع الخبير النفسي٢ :
تويتر [@ALmohimeed3]
سناب [ alkhabeer2 ]


الخبير النفسي٢

الوسواس القهري ، القلق ، الاكتئاب ، اختلال الآنية ، الرهاب ، الخوف وسواس النوم وسواس الأمراض
 

أهلا وسهلا بك في منتديات الخبير النفسي 2

الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

http://www.alkhabeer2.com






شاطر
 

 الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-05-30, 9:20 pm

لوسمحتو هل هذا وسواس ام لا انا احس في سب وقلة أدب مع الله تعالى الله عن ذالك علو كبيرا تعبت من هالشي كاره له مئه بالمئه أرجو ألمساعده تعبت الحياه أصبحت بلا معنى احس اني كافره وغير مرضي عني تكفون انا في هم مايعلم فيه الا الله لاتقولون اقري البرنامج ساعدوني اختصروه مافهمته وربي بالتصدق عن الي يدلني ويرد علي اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-05-30, 11:26 pm

يعني اذا حسّيت بسب هذا مو مني اعرض عنه واتجاهل صححح ؟؟؟ وأكمل حياتي طبيعي ؟ ومااغسل يدي بصابون عشان ادخل بالإسلام صح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-05-30, 11:58 pm

اريد الموت والانتحار بالوسواس اكل عقلي وقلبي انا سوف أنتحر لاأستطيع الراحه دعواتكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شكرا يارب
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السودان
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 26/01/2017
تعليقك : ...........

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-05-31, 6:57 am

.


عدل سابقا من قبل شكرا يارب في 2017-07-04, 4:48 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-01, 8:22 am

شلون أتجاهل السب وأحسه مني تهت تعبت هذي النقطه الي مخربه علي العلاج
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الزهرة
الزهرة


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
الجزائر
انثى
عدد المساهمات : 4602
تاريخ التسجيل : 16/12/2014
تعليقك : قَالَ رَبِّ إِنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي فَاغْفِرْ لِي فَغَفَرَ لَهُ ? إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-01, 11:09 am

لا فيه تحسي انها منك ولا انها منك ولا شيء آخر....او ...... هذا كله من الشيطان
كلما تأتيك هذه الأفكار حافظي على هذه الطريقة
الاستعاذة وقول آمنت بالله ورسله والتجاهل والانشغال بالحدث وخليها تنبح في مخك كالكلب ستزول مع التجاهل فلا تخافي منها
التوقيع

أخي الكريم ..


يجب عليك تطبيق البرنامج العلاجي قبل وضع سؤالك .


لأنك لن تستفيد شيئا من إجابتي عليك مالم تبدأ بالبرنامج بداية فعلية



الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  F730b4fc6091b61
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-01, 7:59 pm

تععععععععبتتتتتتتتتتتت لم استطع 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 12:19 am

اضن الخطاء في تطبيقش هو عدم فهمش للتجاهل 


انا قبل كان من اخطائي اني مافهمت التجاهل زين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 12:49 am

علميني ياشموخ وش هو التجاهل ؟ بدعيلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 12:50 am

انا تعبت احس بسب قوي شلون أتجاهل يااخوان كأني راضيه عنه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شكرا يارب
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السودان
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 26/01/2017
تعليقك : ...........

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 1:54 am

.


عدل سابقا من قبل شكرا يارب في 2017-07-04, 4:46 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 2:51 am

يعني حتى بوشاسمع سب اطنش واتجاهل واصلي بدون أعاده !! متاكدين ماعلي ذنب وان التجاهل بيفيدني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 2:51 am

وكلت امري لله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 3:02 am

انا بس ابغاش تعرفي أن 

التجاهل يخلي أعراض الوسواس والسب تخف تدريجيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 3:27 am

التجاهل 
[size=38]1- عدم مناقشة الفكرة الوسواسية .
2- عدم الرد على الفكرة الوسواسية .
3- عدم تصحيح العقيدة[/size]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 4:42 am

ياعالم وربي ماقدرت نفسي اطعن نفسي من الحره والقهر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 10:49 am

1-يجب أن تكوني راضيه بلقدر خيره وشره
2-ذلحين مشكلتش في مناقشة الفكره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-02, 11:02 pm

المناقشه والاسترسال متعبيني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموخ وكلي طموح
avatar


عضو متألق

عضو متألق
معلومات إضافية
تونس
انثى
عدد المساهمات : 312
تاريخ التسجيل : 13/05/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-03, 1:21 am

تصدقين حتى انا أناقش الفكره المشكله سوليفه حلوه حتى بعض الأحيان لما أكون متوتره يقولي أهدي أهدي ! ! !!


جد هذا المرض غريب
طيب مدام هذا المرض متعبنش ليش متسوي اي شي يغير حالتش متغيري مثلا نضرتش للمرض أهم شي  تسوي  اي شي أفضل من كونش مستسلمة متسوي شي 
وأهم شي التوكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-03, 3:23 am

لا سوالف حلوه ولا شي الا جايب لي المرض وصلت مرحلة الانتحار ولا عمره قال هدي يبي يغوي المسلمين أتعبني جذا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شكرا يارب
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السودان
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 26/01/2017
تعليقك : ...........

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-03, 6:21 am

.


عدل سابقا من قبل شكرا يارب في 2017-07-04, 4:48 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Lateefa
Lateefa


مشرفة

مشرفة
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 930
تاريخ التسجيل : 27/09/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-03, 5:59 pm

ريحانة حبيبتي لا تجلسين كذا فارغة دوري شي تشغلين نفسك فيه وظيفة او دراسة او سوي بزنس مثلا كذا راح تضيقين على الوسواس لانك راح تنشغلين عنده وراح تشوفينها تفاهات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شكرا يارب
avatar


عضو نشيط

عضو نشيط
معلومات إضافية
السودان
أخرى / أرفض التصريح
عدد المساهمات : 55
تاريخ التسجيل : 26/01/2017
تعليقك : ...........

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-03, 11:30 pm

.


عدل سابقا من قبل شكرا يارب في 2017-07-04, 4:46 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Yahyamd
Yahyamd


عضو جديد

عضو جديد
معلومات إضافية
السعودية
ذكر
عدد المساهمات : 44
تاريخ التسجيل : 14/11/2016
تعليقك : وسيجعل الله بعد عسرا يسرا

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-03, 11:51 pm

أن من أجمل الاقوال 
لن تفلح حتى تجعل من العدو عدوا 
اسأل الله أن يشفيك وتتقيني بأن هذا ليس من نفسك فالنفس لا تتحدث باشياء كهذه 
تنذكرين حديث رسول الله 
ان الله لا يؤاخذنا بما حدثت به أنفسنا 
فالله تعالى يعلم جيدا أن هذا من الشيطان 
ولكن يؤاخذنا اذا تحدثنا فالشيطان يضغط عليك بهذه الكلمات والألفاظ ويرددها في ذهنك لكي تصديقها وتتضايقي منها وتلفظيها ... ولقد مرت بي اشياء كهذه فالألم ليس في سماع كلام كهذا ... لكي يقنطك ويزعجك 
كما ترين فبعض المشايخ والسوالف يقولون كلام ليس في مكانه كما زعم البعض ان الله ليس على كل شئ قدير وهذا كله من الوسواس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريحانة محمد سالم
ريحانة محمد سالم


عضو برونزي

عضو برونزي
معلومات إضافية
السعودية
انثى
عدد المساهمات : 638
تاريخ التسجيل : 13/10/2016
تعليقك : الحمد لله رب العالمين ، اللهم اشفي كل من اصابه المرض وأتعبه الوسواس .. اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض

الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه    الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه  Empty2017-06-04, 2:46 am

انهرت وربي ماقدرت الحين احس بسب وربي ماقدرت اكمل قران بتقولون طنشي واقري ماقدرت ماقدرت يارب ريحني تعبت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الوسواس بالعقيده من يساعدني سوف أتصدق عنه
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
 مواضيع مماثلة
-
» الوسواس بالعقيده هل هو نهيت الحياه ؟
» بشرى سارة .. بدء التسجيل بـ ( دورة الأفكار المزعجة المرئية ) ومشاهدتها بالجوال
» حدا يساعدني. المشرفة المحيط الازرق او اي حدا تاني يساعدني
» وسواس بالعقيده
» في احد يساعدني ارجوكم ابي احد يساعدني

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخبير النفسي٢ :: منتدى المشاكل النفسية :: الوسواس القهري في العقيدة وفي دين الإسلام-
انتقل الى:  

روابط هامة

رابط نصيرابط نصيرابط نصي
تكويد : JAR7