الرجاء المساعده

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ي اخوان هل الالام الناتجه من الوسوسه تختلف معكم
اشعر مرات بضيق في صدري ومرات نغزات والام في الصدر وبعض الاحيان دوخه وتشتت في النظر واحيانا تنميل والام في الاكتاف والرقبه وايضا امساك والم في البطن من الجهه اليسرى
لم اعد اعرف كيف افرق ماهو الصح

ربما مشكله جسديه 

اكشفي اول بالمستشفى ان طلعت التحاليل سليمه يعني مافيه نقص فيتامينات

تعود المشكله نفسيه

المشكله. ان الاعراض ليست دائمه كل فتره تتشكل لاكنها لاتدوم

اختي كل فكرة ملحة و مقلقة هي وسواس تجاهليه

اذا جاءت مناسبات اشعر بقلق زائد وتوتر وافكار مزعجه
هل هذا طبيعي

وايضا مع تراود الافكار تاتي فكره جديده وشيء يقول ان هذه الفكره من بين الافكار صحيحه

الرجاء منكم المساعده
هل هذا الشيء طبيعي من الوسواس

هذا وسواس تعاملي معه وفق البرنامج

ادخلي هنا وطبقي البرامج المثبة للأفكار المزعجة
http://www.alkhabeer2.com/f2-montada

عليك بالنجاهل وعدم الوحده
وكذلك الابتسامه
ولا تنسي ان كيد الشيطان ضعيف مهما طال

كلما تجاهلت الوسواس ذهب عني لفتره
ثم ياتي بطريقه اخرى ويشككني بان هذه المره الموضوع ليس وسواس
وتتغير الاعراض والالام التي معي واخاف واسترسل معه
وايضا يذكرني باشياء قديمه انه لمن حسيتي كذا صار كذا
والان سيحدث مثل ذلك
هل هذا طبيعي ويحدث ؟؟

تجاهليه بس مع عدم التفكير فيه مع عدم الاقناع واشغلي نفسك بامور اخرى عندما تاتي الوساوس
وما يحصل انما هو من كيد الشيطان وكيد الشيطان ضعيف مهما طال وكيف ما كان

ان شاءالله شكرا لك كثيراً

طبقي البرنامج أولا لا يفيدك كثرة الأسئلة دون تطبيق البرنامج

انا اللي قاهرني ان لساني ياقف بالفاتحة شلون اتحداه لدرجه احس بتعب وانا اتحداه