تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-23, 5:19 am
هنا سأضع تقييمي اليومي لتطبيق برنامجي " هنا سأكمل ارسال التققيمات بناءاً على طلب اخت مناي لأن صفحتي الأخرى امتلت تعليقات ومشاركات وتحفيز بارك الله فيهم على الروح الإيجابيه ف جعلتها للتحفيز وفتحت هنا لتقييمي الخاص عن
اضطراب الانا"
عدل سابقا من قبل Remiahmed في 2017-09-26, 10:56 pm عدل 3 مرات
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-23, 5:21 am
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
االقناعة 100 الاستعاذة 100 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 80 التوقف عن الاسترسال 70 عدم تنفيذ فكرة الوسواس 100 ابتعد عن الوحدة 100 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 90 استمر على فعل الخطوات 90 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 100 ابتعد عن الشكوى 100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا81 إذا أحسست بأعراض الخوف فاطمئن79
Azoooz
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-23, 6:24 am
ماشاء الله الله يثبتك لم يتبقى شيئ انما النصر صبر ساعه
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-24, 12:50 am
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد 🌿🕊💚
االقناعة 100 الاستعاذة 100 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 80 التوقف عن الاسترسال80 عدم تنفيذ فكرة الوسواس 100 ابتعد عن الوحدة 100 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 90 استمر على فعل الخطوات 90 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة 100 ابتعد عن الشكوى 100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا81 إذا أحسست بأعراض الخوف فأطمئن 80
اليوم الحمدلله اشغلت نفسي في امور البيت ويومي كان طبيعي جداً قمت بواجباتي المنزليه وكل يوم احاول اهتمامي في نفسي يزيد
عندي سؤال يامشرفين
مشكلتي في التجاهل اني لما اتجاهل بمعنى اسكت الفكره حتى لو تزن اكمل اللي اعملو طيب اعطوني تقنيه صحيحه للتجاهل من فضلكم
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-24, 12:51 am
شكرا اخ عزوز اسعد ربي
Azoooz
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-24, 10:04 am
ماشاء الله انما النصر صبر ساعه الله المستعان
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-24, 11:51 am
التقنية خلي الفكرة تزن وتنبح زي الكلبب أعزك الله وأكملي عملك ولا توقفيها أو تسكتيها عملية افيقاف تخليك تقومي بمجهود فكري وراح تناقشين أو تستجيبي لذلك التجاهل باين من التسمية تجااااهل خلي الفكرة تبكي زي الطفل المدلل حتى يسكت لوحده
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-24, 11:21 pm
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد 🌿🕊💚
االقناعة 100 الاستعاذة 100 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة 80 التوقف عن الاسترسال 85 عدم تنفيذ فكرة الوسواس 100 ابتعد عن الوحدة 98 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 90 استمر على فعل الخطوات 91 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة90 ابتعد عن الشكوى 100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا81 إذا أحسست بأعراض الخوف فأطمئن 81
اليوم مااسكت اي فكره قمت بإشغال نفسي وهيا تأتي وتذهب لما تأتيني لا اقول كالعاده في نفسي اي شيء يسكتها بل التزمت ان اركز بما افعله هل هذا صحيح ؟؟؟؟؟
اخت مناي اعطيني مثال حتى افهم كلامك اكثر من فضلك شكرا لكي على الرد الله يسعدك
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-25, 10:58 pm
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد 🌿🕊💚
االقناعة 100 الاستعاذة 100 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة82 التوقف عن الاسترسال 82 عدم تنفيذ فكرة الوسواس 100 ابتعد عن الوحدة 98 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 92 استمر على فعل الخطوات 92 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة92 ابتعد عن الشكوى 100 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا 83 إذا أحسست بأعراض الخوف فأطمئن 83
حطيت اهداف ليا
مشاء الله تبارك الله
🕊 وهيا اني انزل وزني كملت يومين ع هدف بحكم اني متخرجه وماعندي وظيفه وجالسه في البيت طبعا قرار البحث عن وظيفه جا متأخر ماكنت ادري مااصابني لكن الان فهمت وبحاول الاقي وظيفه يارب خير ايش رايكم بهدفي
مع العلم من وقت تطبيق البرنامج مااحبس نفسي واخليهم يطلعو بالعكس اجهز نفسي واطلع معاهم لو فيه طلعه بحاول مااستسلم لأفكاري
النهار كلو مع الإنشغال ماجاتني الافكار بكميه كبيره لكن اول ماارتحت حسيت بشوي وطنشتها واكملت مايشغلني
مارايكم ماشيه تمام ؟
Azoooz
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 3:50 am
استمري على التجاهل وتبارك الرحمن لكي في بذل المجهود للقضاء على هذا المرض كلو في ميزان حسناتك
ammal
عضو مجتهد
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 184
تاريخ التسجيل : 14/03/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 4:30 am
لازم انو يكون لك هدف و تحققيها انا كمان زيك متخرجه و جالسه ب البيت بس من الفراغ اللي فينا و جلسة البيت هوا اللي خلاه يكبر بس الحين انو خلاص جاء الوقت انو نحط اهداف و نحلم و نمشي ورا احلامنا استمري و حطي لك أهداف و حقيقيها و صدقيني جلسه البيت هيا اكبر مشكله و ادا جاتك فكره انو لا تسوي اهدافك تجاهليها و استمري ، الله يبعدو يارب عنا و عنكم 💜
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 6:52 pm
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 6:54 pm
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد 🌿🕊💚
االقناعة 💯 الاستعاذة 💯 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة82 التوقف عن الاسترسال 82 عدم تنفيذ فكرة الوسواس 100 ابتعد عن الوحدة 💯 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 92 استمر على فعل الخطوات 92 ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة92 ابتعد عن الشكوى 💯 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا 83 إذا أحسست بأعراض الخوف فأطمئن 83
اليوم الحمدلله ماشاء الله تبارك الله
مشيت على نظام الدايت حقي وبحاول اهتم بنفسي وقررت ماادخل المنتدى الا لحظه ارسل التقييم رايكم بالقرار ؟؟؟؟؟
والعقبات والثبات اقرأهم من الكتاب دخولي المتكرر يأخد من وقتي انا بحاول مااقرا كثير قد التنفيذ لانه اكثر الناس ماتطبق الشروط وكلامها شكوى اكثر من التطبيق وانا بكدا بضر نفسي لما اقرالهم
راي المشرفين في وضعي للان 😊؟؟
اتمنى ممن يعانون من اضطراب الانيه عدم وضع الشكاوي اكتفو بتطبيق اللذي امام اعينكم في المنتدى ولله العظيم شيء تافه جداً بمجرد نسيااانه
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 6:59 pm
معرفتي للعقبات تساعدني اكمل من دون خوف من ضمنها انه يوهمنا وهم غير حقيقي وهو عدم الراحه مع البرنامج ومامعاه نتيجه انتبهو انتبهو البرنامج فيه الخير الحمدلله واتذكرو وضعكم قبلكم ووضعكم الان وصلتو لنقطه حلوه لا تتراجعو فيها ابداً اكملو مسيرتكم
سؤالي للمشرفين
هل الشفاء التام من وسواس اضطراب الانيه يعني بذهاب الوساوس وطول وقت الفكره مابين فكره وفكره ام تذهب ويرجع الانسان لحاله الطبيعي كما كان سابقاً لأنني كما علمت انه يتلاشى شيء ف شيء
الربيع
عضو مميز
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 285
تاريخ التسجيل : 08/03/2017
تعليقك : لعله خير
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 8:22 pm
السلام عليكم اختي ريم استمري في المواجهة حتى الشفاء بأذن الله واعلمي ان ما نشعر به من مشاعر ليست ايجابية وما نعاني منه من بعض الاعراض ليست حقيقية وانها تزول بزوال المرض ومشكوررررررره على تشجيعك لي واسأل الله لنا الشفاء جميعا دعواتك
Azoooz
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 603
تاريخ التسجيل : 04/04/2017
تعليقك : الحمد لله رب العالمين
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 11:03 pm
كل الاحترام على الاراده والاصرار على التحدي الله يشفي الجميع
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-26, 11:18 pm
اشكر مروركم اعزائي
غند عبدالله
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 325
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-27, 3:17 am
قرارك سليم وصحيح مفؤوص ماتقرئين مواضيع غيرك لان اغلبها شكوى وانتي في مرحله العلاج بياثر عليك ماشيه صحيح ماشاء الله 💚💚
غند عبدالله
عضو متألق
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 325
تاريخ التسجيل : 23/08/2016
تعليقك : .
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-27, 3:19 am
لي خبره بالوسواس بحكم انه سنين معاي 🌚 ع العموم بالعكس اذا كلعتي واهتميتي بنفسك وشفتي دنيتك وانشغلتي كثير بتلاحظين فرق وتحسن كبير مالاحظتي؟
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-27, 10:42 pm
الا الحمدلله بفضله الله يتمم علينا الشفاء عاجلاً غير اجل الحمدلله الحمدلله الحمدلله شكرا غند ياعسل
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-27, 10:51 pm
ماشاء الله تبارك الله اللهم صل وسلم على سيدنا محمد اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد 🌿🕊💚
االقناعة 💯 الاستعاذة 💯 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة84 التوقف عن الاسترسال عدم تنفيذ فكرة الوسواس 💯 ابتعد عن الوحدة 💯 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 💯 استمر على فعل الخطوات 84 ابتعد عن الحزن وأكثر من الابتسامة84 ابتعد عن الشكوى 💯 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا 83 إذا أحسست بأعراض الخوف فأطمئن 83
الحمدلله اليوم بحاول اطبق فكرة الصمود اكثر انشغل بالحدث بنفس الوقت مااعطي عقلي ردة فعل يعني ماارد على عقلي بسلبي ولا ايجابي
التزم الصمت والانشغال بالحدث فقط هل هذا المقصود بالصمود؟
ارجو من المشرفين الرد .
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-27, 11:22 pm
رااااائع تطبيق صحيح وستصلين في وقت وجيز واعجبتني المية التي وضعتيها اتمنى كل التقييم يتزين بالمئاتانتظر البشرى
مناي
مشرفة
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 7932
تاريخ التسجيل : 25/01/2015
تعليقك : الحمد لله رب العالمين حمدا كثيرا
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-27, 11:25 pm
لا تتراجعي باي حال
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-28, 10:02 pm
ماشاء الله تبارك الله
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
ماشاء الله تبارك الله اللهم قوي عزيمتي اللهم قوي عزيمتي
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد 🌿🕊💚
االقناعة 💯 الاستعاذة 💯 اعتقاد نقيضها ثم الفرح بهذه النتيجة84 التوقف عن الاسترسال 80 عدم تنفيذ فكرة الوسواس 💯 ابتعد عن الوحدة 💯 إذا جاءتك الفكرة فأشغل نفسك 💯 استمر على فعل الخطوات 💯 ابتعد عن الحزن وأكثر من الابتسامة 86 ابتعد عن الشكوى 💯 يجب عليك أن تنسى المرض نهائيا 83 إذا أحسست بأعراض الخوف فأطمئن 85
محاولة اخرى لفكرة الصمود امام الأفكار ابقى صامته داخلياً فقط واكمل ماافعل واذا لم اكن افعل شيء غيرت الموجه بالتفكير اللهم ثبتني
س/ اذا وصلت حد المئه معناها سينتهي الوسواس ام سأضرب ضربتي القاضيه اريد ان افهم
Remiahmed
عضو برونزي
معلومات إضافية
عدد المساهمات : 534
تاريخ التسجيل : 01/09/2017
تعليقك : الحمدلله حمدًا كثيرًا يطيب بهِ قلبي ويرضيه الحمدلله حتى يرضى عني العزيز الجبّار💗.
موضوع: رد: صفحة متابعة وتقييم "ريمي" 2017-09-28, 10:02 pm
شكراً لكي اخت مناي الله يسعدك وويطمن قلبك ويريح خاطرك .