استشاره بخصوص وسواس الافكار المزعجة

السلام عليكم 
اختي مناي أرجو منك متابعتي

اذا كنتي فاتحه صفحه خاصه لنفسك و بتقييمك بتتابع معك

اذا كنتي فاتحه صفحه خاصه لنفسك و بتقييمك بتتابع معك

الجرح علمني.... كتب:

السلام عليكم 
اختي مناي أرجو منك متابعتي

حااااضر 
من عيني فقط حدط لخبطة بين الاعضاء وكل واحد يكتب في موضوع الثاني 
ساعيد تنظيم نفسي معهم حتى تسهل المتابعة
فعلي موضوعك الخاص بك الذي تضعين فيه تقييمك اليومي

اختي مناي 
كتبت وامتسح علي 
انا انتكست ورجعت فقدت نفسي ساعديني 
كيف أواجه

مو فاهمه البرنامج 
وسواسي في شخصيتي وإني ماافهم اتمنى تساعدوني

الوسواس الذي يصيب الشخصية دواؤه إعادة تقدير الذات 
وعدم التعسف بنفسك وتعيدي تقدري نفسك قبل ما تنتظري الناس يقدرونك

أنت أكيد إنسانة حساسة
ممكن ما وجدت الدعم من أهلك ممكن تكوني الوسطى في اهلك لاكي الأولى ولاكي الأخيرة 
شوفي نقاط القوة تبعك وين تلاقي مهاراتك واشتغلي عليها
تقدير الذات يكون كذلك بالإنجاز في هذه الحياة 
اهتمي بدراستك أو بشغلك أو أينما أنت عليه ولو كنت بالبيت انشغلي بالأمور المتاحة لك
الفراغ عدوك فاحذريه

الجرح علمني تعلمي من أخطائك وحتى من حروحك كما تسميت الحياة كلها مدرسة ونحن نتعلم رغم كل شيئ

ما الذي لم تفهميه بالبرنامج ولك فترة ليست هينة معنا أذكرك جيدا

ماعرف اشرح مشكلتي وأنسى كثير وعقلي مايشتغل 
اخاف من المواجهه كيف أواجه  
أعالج الاختلال اولا ام الوسواس 
كيف ارجع للواقعيه في تفكيري لاني فقدت السيطره على تفكيري
 لو رجعتي لقصه الأخ السكب نفس حالتي 
تقريبا
اسوي افعال بسيطرة الوسواس فاصير اسيره 
فأصاب بقهر ومااتوب وعندي تحرش جنسي ووسواس الموت والنظافة وسب الدين لا تبخلوعلي

البرنامج ضروري لك

مادام. عندك تحرش يلزمك رقية 
ولازم تدهني نفسك بزيت مرقي خاصة قبل النوم 
 استعملي المسك 
بحول الله تشفين مع ضرورة الاستمرار

اختي التحرش محسوس لاملموس عباره عن فكره ويليها شعور
ماأظن يبالها رقيه فهي تصنف من ضمن وسواس الافكار نجح معاها السيطره على النفس من قبل  
عندما احاول التعبير تجيني وساوس وايضاً عند فعل السلوكيات الخارجيهً.  
اصاب يكتمه 
عندي مشكله مع الاكل اختنق اذا اكلت وأتعب مااستطيع امضغ ولا ابلع 
وايضاً يجيني شلل اثنا النوم واليقضه وإحساس الإغماء والتعب ودوخه وترجيع ويخفقان وبروده وحراره 
 احسست بعد ما كتبت بالفهم واستيعبت والحل تعبت من هذا الشعور الي يشككني احس اني لا قادره اساعد نفسي ولا عرفت اشرح مشكلتي 
عرفت المنتدى من اربع سنوات وشهور فتره طويله وماشفيت تعبت ابى اشفى أعطوني عبارات عن التفاؤل 
أواجهه مشكله عندما اطلع من المنتدى يلتغي دخولي منه وارجع ادخل عضويتي الخلل من عندي ام من المنتدى

Remiahmed كتب:

 اذا كنتي فاتحه صفحه خاصه لنفسك و بتقييمك بتتابع معك

هنا صفحتي لم أبدا التطبيق

وسواس الافكار الجنسية مثلها مثل اي فكرة مزعجة لما تستجيلي لها راح تتعبي 
لما تفولي تحرش هناك فرق التحرش ياتيك مضايقة وحركة غير طبيعية في الرحم والمناطق الحساسة وتحتلمين وممكن يحدث جماع او مقدمات الجماع هنا يبغالك رقية وتحصين 
اما مجرد الافكار فممكن تتغلبي عليها بالعزيمة والانشغال بوقتك وقراءة ايات ذم الفاحشة 
تحصني نفسك صباح مساء بالمعوذات وتمسحي على جسمك وقولي اللهم اكفنيه بما شئت سوف يخسا شيطانك

ماهي مواهبك عادة شو تحبي تشتغلي ؟

اختي مناي ليش ماتردي علي 
أفكر  بيجي وقت محدد عشان أتعالج 
تأتيني افكار اني لما تطلب منكم ألمساعده اذل نفسي واقتنع اني مااكلمكم
وتحسس شديد هذا وسواس مو احساس فقط 
وعقلي أحسه مو موجود احساس الجنون 
وكيف يتم تطبيق البرنامج  على حالتي 
اي حد عنده معلومة لا يبخل علي ابى أبدء أنجز ولو واحد بالمئه وارجع لطبيعتي

هذا كلام احد الأخوه👆🏻 فعلت كما فعل بس للحين مافهمت 
ليش ماتردو علي 
كيف اطبق احس اني منشله عقلياااا قرأت في احد الردود للاخت مناي ان العقل لايفقد بسبب الاختلال يعني عندي اختلال بالانيه بل التفكير فيه يسبب قلق اكثر  طيب انا كيف اقيس البرنامج على حالتي اولا انا فاقده ثقتي بنفسي اذا رجعت بيكون راح الاختلال وبعدين راح أنجز وكذا انتهى وسواسي فهمي صحيح طيب انتو فهمتووووو⁉⁉⁉ انا معاناتي كلها فقدان ثقته ونقص وحرمان النفس وتعذيبها والدعاء عليها ونسب كل شر اليها وتقديس الآخرين بأنهم نلائكه محاوله انها الذات ًاذا مافهمو خبروني يعني فالشخصية فقطططط ليست لاني  عملت كل شي ووجدت ان الحل قريب مني وهو من الداخل
نفسي طارت معاد احس بشي وعقلي تبلد 
ولا حد فكر يعطيني حل حتى الخبير مو راضي يرد علي 
الحياة ضالمتني ابغي أغير اسمي الى ((ام مريم))فضلا وليس أمرا

احساسك كاذب وظالم ولن تنصغي نفس

ابقي على وضوء وجرلي ادهني بزيت مرقي في منطقة الرحم 

شعورك نحو المشرف عادي جدا ممكن اي موسوس يحس بهذا حتى يجد سبب للخروج من البرنامج
لهذا تجاهلي هذا الشعور والمشرف لا يقصد ابدا الاهانة او عدم الاهتمام وانما المشاغل وكثرة المواضيع قد تربك المشرف مع قلة تواجد المشرفين
حربك مع الوسواس هي حرب اثبات وجود اما ان تكوني او تصبحي سراب
الشيطان لديه خطة كما نحن لنا خطة 
والبرنامج هو من صميم شعورك ووجودك وليس روبوت وانما يخرج منك واليك

ديزاين المنتدى اتغير⁉

الجرح علمني.... كتب:

مناي كتب:

احساسك كاذب وظالم ولن تنصغي نفس
مافهمت؟

معذرة أكتب من الجوال وكثير أخطاء تحدث دون أن أتحقق منها 
ابقي على وضوء وجرلي ادهني بزيت مرقي في منطقة الرحم 
كنت استخدم هذي ألطريقه أنهت التحرشات واختفت راح ارجع أدهن 
شعورك نحو المشرف عادي جدا ممكن اي موسوس يحس بهذا حتى يجد سبب للخروج من البرنامج
لهذا تجاهلي هذا الشعور والمشرف لا يقصد ابدا الاهانة او عدم الاهتمام وانما المشاغل وكثرة المواضيع قد تربك المشرف مع قلة تواجد المشرفينلا وسواس مو شعور إيضا انا عصبية جداااا من بعد المرض وعندي مشاكل فالبيت حياتي مدمره لا بالعكس 😊تحملو عصبيتي 😭صدق ضيق لاني لا  احس بالراحه ولا نتفهً 

نتحملك بشرط تطبقي البرنامج 

حربك مع الوسواس هي حرب اثبات وجود اما ان تكوني او تصبحي سراب كيف اثبت وجودي اعطيني مثال

طالما أنت محبطة وغير متصالحة مع ذاتك الشيطان هو الكسبان في حربه وأنت في الطرف الضعيف كيف تتخلصي من الوسواس وعندك أمور ما عشتها بعد بحياتك متى تعيشيها حتى يبلغ بك العمر مداه ؟؟؟
كلما تخلصت من الوسواس بسرعة كلما ارتحت ورأيت بعين المتفائل وروح جديد ووجود  

الشيطان لديه خطة كما نحن لنا خطة  
والبرنامج هو من صميم شعورك ووجودك وليس روبوت وانما يخرج منك واليك لم يرجع لي صوابي عشان استخدمه صحً أيضا اشعر بان الله لا يحبني سوء الظن بالله أيضا فكره وسواسيه ياريت تهتمو بموضوعي اريد ان اطمئن عصبيتي دمرتني

إطمئني وأنت على خير بالأساس كل موسوس هو محسود بنعمة أعطاه الله والشيطان حسود يريد أخذها منك اطمئني كثيييييير خليك على يقين بالله ولا تصغي للشيطان هو يكرهك حقا حقا الشيطان عدوك الخطير فلا تتبعيه

الله يشفيك أنا أتابعك كلما سنحت لي الفرصة النت تتقطع باستمرار وسوء الظن الغيه من قاموسك 
الموسوس عادة سيئ الظن حتى بحاله

اختي مناي جزاك الله خيرااا❤💓💓💓💓🌹
كيف اعرف التصرف الصحيح والمنطقي وافرق بين الذكريات والتفكير الحالي
عندي مشكله عندما اقراء البرنامج اوسوس فيه وعندما اتحدث اليكمً والى العائله
أيضا تأتيني فكره باني لازم أضل موسوسه عشان ارتاح شي مومنطقي وتجيني امثله من الحقود 
احس بأنني عبده للشيطان فهو ينوب عني فالتفكير والتنفيذ
ماعندي خطه اعرف مساري تعبت اريد ان أعيش. وأنجز 
وووووقناعاتي كيف اغيرها شي صعب 
لاني عندي نقص اشعر بعدم الراحه بضني المعلومات ماتوصلكم 😩

رفع

رفع

رفع