هل هدا وسواس أو حقيقة

سلام
عندي بعض الافكار لا أعلم هل هي وسواس أو اكتئاب مرات أشعر أني و حيد و لا أحد يقدر علي شفاء و أشعر بحزن و ملل و فراغ و تأتيني أفكار كثيرة لمادا نعمل لماذا ندرس مدام أخيرتها موت و لا أشعر بمتعة الحياة و مع كثرة هده الافكار يقول لي رأسي أنك مريض نفسي و عند البحث في ڨوڨل أرى معضم الذين و صل للكتئاب يريدون الانتحار و أنا أخاف أن أصل لتلك المرحلة و أبدأ أتخيل نفسي رميت نفسي من البالكون و عندي وساوس أخري الخوف من المستقبل الخوف من البقاء لوحدي لان في الوحدة تأتيني الافكار مع العلم كانت عندي نوبات هلع و تحسنت منها و مع ذلك الحمدلله أدرس فالجامعة و أخرج مع الأصدقاء و أضحك عادي السؤال
1 هل فكرة الانتحار وسواس أو اكتئاب ؟
2 كيف أتخطي الحزن بدون سبب و الاحساس أني غير طبيعي ؟
3 - هل التفكير بماذا نعيش و ما الفائدة وسواس ؟

شكرا علي ردك لكن لي سؤال ما تشخيصك لحالتي ؟ ما نوع الاضطراب ؟

dadiwalido كتب:

1 هل فكرة الانتحار وسواس أو اكتئاب ؟
انه وسواس من الاكتئاب او من الأفكار السلبية 
2 كيف أتخطي الحزن بدون سبب و الاحساس أني غير طبيعي ؟
يجب ان لا تسترسل مع الأفكار وتبتعد عند الوحدة والفراغ
وابتسم حتى وان مفتعلة فإن لها مفعول سحري للنفس مثبة علميا
وتفائل بالخير تجده ولا تنسى ان الله عليم يسمع الأليم مجيب الدعاء
3 - هل التفكير بماذا نعيش و ما الفائدة وسواس ؟
كل فكرة مزعجة وملحة وسواس

الجواب بالأحمر فوق
ادخل على هذا القسم واقرأ البرامج المثبة فيه
http://www.alkhabeer2.com/f2-montada

جزاكم الله خيرا علي هدا المنتدى الجميل و المفيد