تعبت من حياتي و تفكيري

السلام عليكم

انا اليوم اقضيت حاجتي و توضأت و كان دفع الماء قوي لا اعلم هل انزلت المني ام لا و بعدها بساعات ذهب لدورة المياة و وجدت شي مثل السائل الشفاف اللزج خرج مني لا اعلم هل هذا المني ام لا وهل يجب علي الاغتسال من الجنابة ام لا انا تعبت من الوسواس جدا تكفون ساعدوني تكفون