ساعدوني مشان الله

السلام عليكم انا بحاجة جدا جدا لمساعدة. بدي حدا يتواصل معي ويساعدني بالوسواس تبعي يكون شاطر ويتبع معي لانه عندي خوف مش طبيعي انا عمري 25 ضاعت 6 سنين من حياتي وانا بالتفكير وبالوساوس حدا من البنات يردوا عشان اخد راحتي بالشرح ضروري جدا وعندي بيبي حياتي خلص راحت وانا رح روح اذا ضليت بهاي الافكار والوساوس 🥺هاد رقمي 0594515314  ع الواتس بدي حدا يتابعني ويساعدني ورح ضل ادعيلكم طول العمر

الله يشفيك ان شاءالله عليك بذكر الله و اتباع البرنامج المجاني تبع الخبير النفسي 2

سأجيب بشكل عام

بما انك انتي عارفه انه ماتعانين منه هو وسواس فهذا نصف العلاج

ونصفه الاخر بالتجاهل

لاتخوضين في الوسواس وانواعها
لكن ابدأي بتطبيق خطوات التجاهل الموجوده في المثبتات
وفيها طريقة التجاهل والعقبات اللي ممكن تواجهينها
و اذا عندك استطاعه ماديه فأشتركي في دورة تقنية ترويض العقول عن طريق الواتساب

ابقى قوياً كتب:

سأجيب بشكل عام

بما انك انتي عارفه انه ماتعانين منه هو وسواس فهذا نصف العلاج

ونصفه الاخر بالتجاهل

لاتخوضين في الوسواس وانواعها
لكن ابدأي بتطبيق خطوات التجاهل الموجوده في المثبتات
وفيها طريقة التجاهل والعقبات اللي ممكن تواجهينها
و اذا عندك استطاعه ماديه فأشتركي  في دورة  تقنية  ترويض العقول عن طريق الواتساب

ماهي الدورة وبكم وكيف الاشتراك

هلا حبيبتي صاحب الموضوع 
وسواسك في شو بالضبط 
وانتي من واين عشان اكلمك

انا من فلسطين عندي وسواس بكل اشي والله تعبت جدا الله يجزيكي الخير تساعديني

Mamurad كتب:

هلا حبيبتي صاحب الموضوع 
وسواسك في شو بالضبط 
وانتي من واين عشان اكلمك

كلميني على الايميل mamurad19@gmail.com

السلام اختي
انا ايضا عندي وسواس قهري لكن من شيئ اخر
المضحك في هذا المرض انه يمثل جملة من الأفكار التافهة لمن لا يعاني منه
و عليه، جائتني فكرة انه يمكن أن يساعد كل منا الاخر على فهم فكرته الوسواسية و ادراك تفاهتها لمشفى نحن الاثنان
ان اردت يمكننا التواصل