أرجوكم فليجبني أحد أرجوووكم أنا جد متعبة من فضلكم فليجبني أحد الله يريح بالي وبالكم

بعد ما تغلبت على وساويس قهرية بشتى أنواعها تسلط على هذا الذي لا أعرف هل هو وسواس أم ماذا هي فكرة تبخس لي كل شيء في هذه الحياة حتى تجعلني أحس انني مصابة باكتئاب
أرجوكم هل هذا اكتئاب ام وسواس أم ماذا بالضبط وما الحل

الوسواس والاكتئاب وجهان لعملة واحدة وكلها من الشيطان ليحزننا

ابتعدي عن الفراغ واشغلي نفسك بأمور الاخره او الدنيا

شكرا لك على الرد أخي  @ابقى قوياً
هل يمكنك نصحي كيف يمكنني تطبيق التجاهل الصحيح في حالتي هذه لأنني اتذكر الوسواس في كل شيئ بما أنه يبخس لي كل شيء

ابحثي عن نفسك في وظيفه او في عمل خاص او في مشروع ابداعي
اصنعي لنفسك شيء لتتغير نظرتك للحياه

أنا أعمل حاليا. المشكل لدي في طريقة التجاهل الصحيحة أحاول التجاهل لكنني لا اتقنه 100%

انظري الى طريقة العلاج في الرابط

علاج الوسواس القهري والأفكار التسلطية السلبية (alkhabeer2.com)


العقبات والمصاعب التي تواجه مريض الوسواس بعد تطبيق البرنامج (alkhabeer2.com)